Андрей Смирнов
Время чтения: ~31 мин.
Просмотров: 1

Чем опасно обезвоживание при диарее и как его избежать?

Содержание

Водный баланс для человеческого организма очень важен, но существует ряд причин, способствующих его нарушению. Одна из них — возникновение диареи. Обезвоживание при поносе происходит из-за попыток организма избавиться от токсических веществ. Поэтому при отравлении нужно знать, какие симптомы свидетельствуют об этом, и как не допустить серьезных последствий. Особенно важно вовремя распознать ситуацию, когда требуется специализированная помощь.

Содержание

Роль воды в организме

Составляющей клеток человеческого тела в большой степени является вода. Ее количество в каждом органе разное. Объем жидкости в теле зависит даже от возраста. Например, плод в утробе матери состоит из 97% жидкости, тогда как в представителе среднего возраста уже процентное соотношение уменьшается до 70%. Пожилые люди имеют в организме до 65% воды.

Жидкость выполняет в теле человека определенные функции:

  1. она доставляет полезные компоненты в каждую клетку организма;
  2. берет участие в очищении суставов и сосудистой сетки;
  3. выступает в качестве растворителя минеральных солей, и помогает выводить их наружу;
  4. регулирует температуру тела;
  5. помогает из пищи получать энергию.

Уже доказано, что тромбоз и его производные инсульт и инфаркт, возникают из-за длительного обезвоживания организма. Ведь причиной закупорки сосудов является повышенная свертываемость крови, она связана с дегидратацией.

Вторая болезнь, которая развивается из-за недостатка воды, это остеохондроз позвоночного столба — желеобразное вещество, находящееся между позвонками превращается в костную ткань.

Ученые доказали, что организм человека теряет каждый день до 2,5 л жидкости. Она выводится с помощью почек, через кожный покров, в каловых массах и даже во время дыхательного процесса. Поэтому, чтобы сохранить водный запас, нужно каждый день ее восполнять.

kak-izbegat-obezvogivaniy-3.jpg

Часть жидкости к человеку возвращается с едой, поэтому достаточно пить от 1,5 л воды в день. На ощущение жажды ориентироваться не надо, ведь тогда организм уже сообщает об остром дефиците воды.

Норма, указана медиками и диетологами, является минимальной, но существует масса факторов, когда употребление жидкости увеличивают. Больше пьют в таких случаях:

  • при избыточной массе тела (30 мл на каждый килограмм веса);
  • во время отопительного сезона;
  • при высокой температуре воздуха;
  • когда жар в теле;
  • при больших физических нагрузках;
  • во время кормления грудью;
  • при перелетах;
  • в пожилом возрасте;
  • во время приема препаратов-диуретиков;
  • после употребления алкоголя или кофе;
  • при повышенном содержании белка в еде.

Нужно пить качественную некипяченую воду маленькими глотками утром и после каждого мочеиспускания.

Потеря воды с поносом

kak-izbegat-obezvogivaniy-5.jpg

Диарея в большинстве случаев вызывается пищевым отравлением. Симптомы при диарее у взрослых возникают вследствие дегидратации организма, поэтому нормальная жизнедеятельность человека во многом зависит от водного баланса. Убедиться, что болезнь не запущена, можно проверив состояние слизистой и глаз — они должны остаться влажными. Но также должна отсутствовать рвота, а частота стула происходить не чаще, чем один раз в 5 часов.

Понять, нет ли обезвоживания, можно и таким методом: если сжать кожу на противоположной от ладони стороне, то при нормальном водном балансе она быстро расправится. В случае ее дряблости, есть дефицит жидкости.

Нельзя пить кофеиносодержащие напитки при обезвоживании, потому что они являются диуретиками и способны усугубить состояние больного.

Особенности дегидратации у детей

Дети в нормальном состоянии часто едят и пьют. Если маленький человечек страдает диареей, и не принимал пищу или не пил несколько часов подряд, взрослые должны проявить настороженность.

При дефиците воды в организме малыша происходит сбой в функционировании внутренних органов, и возникает капризность и раздраженность. Признаки нарушения баланса жидкости у младенца таковы:

  • происходит западание родничка;
  • плачет без слез;
  • кожа делается сухой и шелушится;
  • трескаются губы;
  • есть явная потеря веса.

При тяжелом обезвоживании у детей западают глазные яблоки, кожа обретает неестественно бледный оттенок. Поэтому, чтобы не рисковать здоровьем, а иногда и жизнью крохи, особенно до годовалого возраста, вызывают скорую помощь.

Статистика показывает что смерть из-за существенной потери жидкости стоит на первом месте у детей младшего и грудного возраста, из этого ясно видно, чем опасно обезвоживание при поносе. Чем младше ребенок, тем выше риск дегидратации и серьезнее последствия могут случиться.

Легкое обезвоживание

  • сильная жажда;
  • присутствует тошнота;
  • повышена вязкость слюны;
  • моча темного оттенка;
  • сухие слизистые оболочки и кожный покров.
  • слабость и сонливость.

Данное состояние не представляет риска для жизни, но оно ухудшает здоровье человека минимум на несколько дней, а иногда и на неделю.

Симптомы средней степени

Дегидратация на 6–10% вызывает такие ощущения:

  • головную боль;
  • помутнение сознания;
  • одышку;
  • озноб;
  • рассеивание внимания;
  • редкое мочеиспускание;
  • дефекация от 6 раз за сутки;
  • учащенное сердцебиение;
  • слюна становится вязкой.

Вторая степень обезвоживания организма уже ставит серьезную угрозу здоровью человека, и без помощи врачей не обойтись.

Тяжелая степень

kak-izbegat-obezvogivaniy-6.jpg

Нехватка воды в теле человека на 11–20% жидкости, влечет за собой в том числе и необратимые изменения в состоянии здоровья. Симптомы:

  • сильная жажда;
  • понижение артериального давления;
  • заострение черт лица;
  • повышенная частота дыхания;
  • отсутствие мочеиспускания на протяжении 8 часов;
  • ухудшение зрительной и слуховой функции;
  • спазмы мышц;
  • стул у человека от 10 раз в сутки.

Страдает работа головного мозга, так как он становится хуже снабжаться кровью. Потеря жидкости до 25% вызывает летальный исход. При тяжелой степени обезвоживания это случается через 5–7 суток, а при жаркой погоде — 3–5 суток.

Как предупредить потерю жидкости

Очень важно вовремя узнать, как избежать обезвоживания при поносе:

  1. Для начала пьют жидкость часто, но небольшими порциями и маленькими глотками, чтобы не провоцировать рвоту.
  2. От диареи можно принять лекарство, которое продается без рецепта — Нифуроксазид . Пьют препарат по инструкции не более 7 дней. Его можно давать детям с 6 лет. Он поможет подавить патогенные микробы и устранить причину поноса.
  3. Помогает употребление препаратов для регидратации.

Самым известным лекарством от обезвоживания при поносе является Регидрон. Это порошок белого цвета для получения водно-солевого раствора. С его помощью восстанавливают равновесие жидкости после диареи. Оно состоит из калия хлорида, натрия хлорида, декстрозы и натрия цитрата. 1 пакетик Регидрона разводят в 1 литре кипяченой воды комнатной температуры.

Пьют лекарство маленькими глотками после каждого приступа диареи. Перед тем, как употребить очередную порцию, раствор взбалтывают. Объем жидкости 1 пакета нужно выпить в течении 1-3 часов. Если признаки обезвоживания исчезают, то количество можно уменьшить и увеличить перерывы в приеме.

Второе средство от обезвоживания при сильной диарее — это Оралит. Лекарство помогает вернуть баланс электролитов. Оралит имеет форму готового раствора. Средство состоит из таких компонентов: хлорида калия, хлорида натрия, гидрокарбоната натрия и дистиллированной воды. Младенцам средство разводят с водой или чаем, а взрослые и дети постарше принимают неразведенным. Дозировка для взрослых становит по 10 мл через каждые 15 минут.

Следующим лекарственным средством есть Нормогидрон. Это белый порошок без запаха, который применяется для коррекции при обезвоживании и дефиците электролитов. Он содержит натрия хлорид, натрия цитрат, калия хлорид и безводной глюкозы. Растворяют его, так же как и Регидрон: 1 пакетик на 1 литр кипяченой воды. Выпивают его объем в 2 раза больше, чем количество потерянной жидкости.

Если сравнить эти препараты, то можно заметить незначительное отличие в составе. При этом функция одна и та же — наполнение организм жидкостью, и минеральными солями, которые человек также теряет во время поноса.

Другие напитки, поддерживающие баланс воды и микроэлементов

Если «под рукой» нет препаратов для восполнения жидкости, используют народные средства:

  1. Насыщенный зеленый чай прекрасно избавляет от тошноты.
  2. Рисовый отвар способствует образованию более густого стула. На 1 литр воды сыплют в кастрюлю 1 столовую ложку риса. Проваривают до готовности, настаивают и процеживают.
  3. Отвар из кленовых листьев также помогает одолеть рвоту. Для приготовления его настаивают на водяной бане около 2 часов.
  4. Напиток с имбирем также дает положительный эффект. Для этого корень измельчается, его выдерживают 5 минут на медленном огне.
  5. Отвар из изюма. Берут 1 ст. ложку сырья и заваривают в 200 мл кипятка, затем настаивают на водяной бане не меньше 3 часов.
  6. Самостоятельно приготовленное средство для предупреждения обезвоживания и пополнения запаса минеральных солей. Для него берут 1 л теплой кипяченой воды, 1 ч. ложку поваренной соли и 1 неполных столовую ложку сахара. Пьют как обычный Регидрон.

Когда желудок будет готов принять что-то из пищи, готовят прозрачный бульон на курином или говяжьем мясе, а можно и овощной. Так можно минимизировать обезвоживание при поносе у ребенка и взрослого. Навар прекрасно восстанавливает водный баланс и обеспечивает человека питательными веществами.

После того как пищеварительная система примет бульон, переходят на мягкую еду с небольшим содержанием жира. Это крекеры, желатиновые изделия, тосты.

Лечение обезвоживания

Начинают терапию с определения степени нехватки жидкости в теле человека. Если это легкая или дегидратация средней степени, то принимают препараты для регидратации в виде глюкозно-солевых растворов. Кроме него можно пить воду, чаи, отвары.

В случае сильного поноса риск дегидратации возрастает. В этом случае нужно внимательно следить за питьевым режимом и маленькими глотками, часто принимать медикаментозные или народные средства. После обильного питья и лекарственных препаратов, состояние больного становится стабильным.

Если добиться улучшения не удается, а симптомы указывают на сильное обезвоживание, то важно без промедления вызвать медицинскую помощь. У врачей больше возможностей нормализовать состояние здоровья, и избежать необратимых последствий. Особенно в группе риска находятся дети, люди в возрасте и беременные женщины (поскольку существует опасность не только для здоровья будущей мамы, но и ребенка).

До приезда медиков больному регулярно дают пить и обеспечивают постельный режим. Комнату, где он находится, проветривают исоздают оптимальную влажность воздуха. Затем после прибытия, врач осматривает пациента и делает неотложные манипуляции.

Взрослые вызывают скорую помощь, если:

  • в каловых массах наблюдаются примеси крови;
  • кроме поноса присутствует и рвота;
  • признаки обезвоживания не проходят более 2 суток;
  • температура выше 39 °C;
  • затуманенность сознания.

После прибытия в стационар пациенту обычно внутривенно вводят растворы, восстанавливающие водный баланс. Параллельно делают диагностику и устанавливают причину болезни. Если состояние больного требует, начинают лечить с помощью антибактериальных препаратов.

Если относиться к своему самочувствию с должным вниманием, то человек избежит тех опасностей, которые его могут поджидать и предотвратит наступление тяжелой формы обезвоживания.

В норме ежедневно у каждого человека выделяется 200–300 граммов каловых масс. Когда они приобретают жидкую консистенцию, а дефекация происходит чаще трёх раз в день, состояние называют поносом. Если такая проблема возникает редко, не имеет высокой интенсивности и носит кратковременный характер, ситуация не представляет серьёзной опасности. Однако опасно, когда у человека развилась затяжная водянистая диарея. Как защитить себя от обезвоживания при поносе? Что поможет, если состояние уже наступило?

Что такое обезвоживание

Чтобы понять, почему происходит обезвоживание при поносе у ребёнка или у взрослого человека, следует рассмотреть, что происходит в организме во время диареи. Так как каловые массы, в основном, состоят из воды, происходит значительная потеря жидкости. Именно это и называется обезвоживанием.

Обезвоживание чаще развивается на фоне сильной диареи, высокой температуры, усиленного потоотделения. Состояние может появиться у человека в любом возрасте, но наибольшую опасность это представляет для маленьких детей и пожилых людей.

Когда организм обезвоживается, страдают все органы и системы. Дело в том, что для их нормального функционирования важна вода. Ещё хуже, когда дегидратация сопровождается инфекционным поражением или паразитарным заболеванием. В таком случае организм страдает ещё сильнее, так как токсины и яды без достаточного количества жидкости не могут полноценно выводиться.

Симптоматика состояния

Обезвоживание после поноса бывает трёх стадий:

  • лёгким;
  • средним;
  • тяжёлым.

Чтобы вовремя обнаружить первые признаки опасного состояния и разобраться, что делать для улучшения самочувствия, следует подробнее их рассмотреть.

Признаки лёгкой степени потери жидкости

Обезвоживание организма у взрослых при диарее встречается достаточно часто. К счастью, такая форма потери жидкости не представляет опасности для жизни. Общее количество теряемой воды, как правило, не превышает 3% от общего объёма.

Рекомендуем:   Причины развития зеленого поноса у взрослого человека и методы лечения

Признаки обезвоживания лёгкой стадии таковы:

  • жажда;
  • сухость во рту;
  • снижение аппетита;
  • вялость;
  • сонливость;
  • снижение частоты позывов к мочеиспусканию;
  • уменьшение объёма урины;
  • вязкость слюны.

Чтобы проверить, не наступило ли обезвоживание, сжимают кожу на наружной стороне запястья. Если ткани сразу расправились, обезвоживания нет, если же морщины остались, необходимо принимать меры.

Если помощь оказана не будет, к вышеперечисленным симптомам присоединяться и другие. Люди отмечают головную боль, головокружение, изжогу и неприятные ощущения в животе.

Признаки потери жидкости средней степени тяжести

Когда из-за поноса или высокой температуры организм человека теряет до 9% жидкости, специалисты говорят о потере жидкости средней тяжести. Для такого состояния характерны следующие симптомы:

  • потемнение мочи;
  • тревога и беспокойство без видимой причины;
  • фрагменты непереваренной пищи в каловых массах;
  • нестабильная частота пульса, чаще тахикардия;
  • сухость слизистых;
  • рвота с болью;
  • снижение скорости мышления и реакции;
  • потеря интереса к внешним событиям;
  • утрата эластичности кожных покровов.

В некоторых случаях для улучшения самочувствия, стоит обратиться за помощью к хорошему врачу, или даже вызвать бригаду скорой помощи.

Признаки потери жидкости тяжёлой степени

Понимая, чем опасно обезвоживание, на сбои в работе организма, лучше сразу обратить внимание. Причина чаще связана именно с диареей, поэтому при расстройствах кишечника стоит обращать особенное внимание на объёмы употребляемой жидкости. Так можно предотвратить состояние, несущее угрозу жизни.

Признаки тяжёлого обезвоживания таковы:

  • пересушенные слизистые во рту или во влагалище;
  • отсутствие слёзной жидкости;
  • жажда;
  • тёмная моча в малых количествах;
  • снижение артериального давления до критических отметок;
  • тахикардия;
  • учащённое дыхание;
  • повышается температура;
  • спутанность сознания.

У грудничка симптомы таковы:

  • западание родничка;
  • беспокойство;
  • плач без слез.

Определить такое состояние крайне важно. Последствия оказываются плачевными. Регистрируется летальный исход. Именно обезвоживание считается самым серьёзным осложнением при расстройствах кишечника.

Рекомендуем:   Может ли от витаминов быть понос?

Независимо от того, появилось такое состояние у детей, или у взрослых, лучше его избежать, чем лечить.

Почему обезвоживание так опасно

Каждый должен знать, существует ли лекарство от обезвоживания и как действовать в такой ситуации. Ни для кого не секрет, что человеческий организм, в основном, состоит из воды. В состав мозга это вещество входит на 85%.

Даже незначительные потери оставляют серьёзный отпечаток на жизнедеятельности человека даже в дальнейшем. Своевременное купирование критического состояния сохранит жизнь, однако перенесённое обезвоживание провоцирует развитие таких состояний:

  • снижение иммунной защиты;
  • болезнь Альцгеймера;
  • болезнь Паркинсона;
  • склероз сосудов;
  • системная красная волчанка;
  • бронхит;
  • астма;
  • гинекологические проблемы.

Обезвоживание нарушает нормальную работу кровеносных сосудов. Капилляры утрачивают былую эластичность. В итоге органы неполноценно снабжаются кислородом и кровью.

Ослабленное кровоснабжение способствует развитию ожирения и атеросклероза.

Особенно тщательно следить за своим самочувствием, в том числе во время диареи, должны следить беременные женщины. Потеря жидкости на любом сроке грозит не только женщине, но и будущему ребёнку. Плод может подвергнуться значительной гипоксии, что отражается на развитии мозга и других органов.

Принципы профилактики обезвоживания

Как предотвратить обезвоживание? Важно пить достаточно воды. Это правило следует применять не только тогда, когда сбои даёт кишечник, но и каждый день.

Важно стараться выпивать не менее 1,5–2 литров воды в сутки. Необходимо учитывать вес и уровень физических нагрузок.

Принципы лечения

Как быть, если обезвоживание уже развилось и требуется лечение? В тех случаях, когда признаки показывают, что обезвоживание носит лёгкий характер, принимают меры самостоятельно. Если же состояние достигает критического состояния, оказывают первую помощь, но обращение в медицинское учреждение является обязательным, так как жизнь человека оказывается в опасности.

Что пить, чтобы улучшить самочувствие больного при обезвоживании? Помогут такие препараты:

  • «Регидрон»;
  • «Регидрон-Био»;
  • «Гидровит».

Рекомендуем:   Причины возникновения диареи у путешественников и способы лечения

Все эти препараты представляют собой порошок, который необходимо развести в воде. Эти средства принимают до 6 раз в сутки. Если у человека состояние сопровождается сильной рвотой, составы следует принимать по чайной ложке с интервалом в несколько минут.

Если признаки обезвоживания наблюдаются у грудного ребёнка, необходимо обратиться в больницу, однако прекращать кормление грудью запрещено.

Чтобы устранить эксикоз, средства народной медицины также будут эффективны. Ниже описано приготовление нескольких домашних препаратов.

Для домашнего регидратационного состава потребуется ½ чайной ложки соли и 5 ложек сахара. Это заливается литром тёплой воды и размешивается. Состав следует принимать небольшими порциями до полного исчезновения негативных симптомов.

При диарее теряется не только жидкость, но и микроэлементы. Отличным восстанавливающим средство является вода с лимоном. В стакан необходимо уложить несколько долек лимона, растолочь их. Добавляют ложку мёда и перец на кончике ножа. Такое средство не только помогает восстановить водный баланс, но и остановить диарею.

Профилактические меры

Конечно, профилактика лучше, чем лечение. Если хорошая диета – привычка в жизни человека, это поможет избежать развития диареи, а тем более, обезвоживания.

В рацион включают продукты, обогащённые витаминами, минералами. Важно следить, чтобы был хороший баланс между белками, жирами и углеводами. Немаловажно употреблять только свежие и качественно приготовленные блюда. Лучше отказаться от:

  • жирного;
  • жареного;
  • копчёного;
  • солёного.

При проблемах с пищеварением в рацион включают:

  • отварные каши;
  • запечённые овощи;
  • травяные чаи.

Если же диарея случилась, с первых же часов состояния, необходимо пить достаточное количество воды и при необходимости специальные растворы.

Если внимательно относиться к своему здоровью и обращать внимание на тревожные симптомы, можно своевременно заметить проблему и начать лечение. Так возможно сохранить жизнь и здоровье в порядке.

Обезвоживание — самое опасное последствие, к которому может привести диарея. Под этим термином подразумевается потеря не только воды, но и жизненно важных микроэлементов вместе с ней. Возникновения обезвоживания при поносе можно избежать, если соблюдать определенные меры профилактики.

Причины обезвоживания при поносе

Диарея служит защитной реакцией организма и способствует быстрому выведению токсичных веществ. Чтобы стул был жидким, необходимы большие объёмы воды. Организм начинает забирать её из всех доступных ресурсов.

Ситуация усложняется тем, что жидкость не только быстро уходит — из-за болезненного состояния кишечника она плохо усваивается извне.

Обезвоживание при поносе развивается очень быстро. Человек, занятый выявлением и лечением причины диареи, иногда просто не успевает позаботиться о водно-электролитном балансе организма. Есть другая сторона медали: когда человек вспоминает об обезвоживании, он обычно выпивает сразу большой объём воды. Как ни парадоксально, это только усугубляет ситуацию: организм не успевает распределить поступившую жидкость, а необходимые минеральные соединения из-за такого объёма воды начинают вымываться быстрее.

Частый спутник диареи — высокая температура. Из-за неё тоже повышается расход жидкости в организме. Вода необходима для борьбы с инфекционными агентами — частой причиной диареи. В итоге потребность в воде возрастает, а её объём только уменьшается.

Симптоматика обезвоживания

Проявления обезвоживания зависят от его степени. При лёгкой степени обезвоживания у взрослого человека потеря веса составляет не больше 3% (у детей и подростков — до 5%), понос происходит примерно раз в 5 часов.

Лёгкая степень имеет следующие проявления:

  • появляется жажда, которую нельзя считать нормальным явлением: если появилась жажда, значит, обезвоживание уже есть.
  • самый заметный симптом для многих — изменение цвета мочи: она становится тёмной, иногда до коричневого цвета;
  • во рту появляется ощущение вязкости, слюна становится тягучей, недостаточно жидкой;
  • появляется слабость, всё время хочется спать;
  • кожа становится более сухой, чем обычно;
  • у грудных детей появляется плач без слёз.

Средняя степень обезвоживания для взрослого человека — это потеря 6% веса (у детей — до 10%). Диарея появляется до 6 раз за сутки. При средней степени дегидратации усиливаются все симптомы, характерные для лёгкого обезвоживания, и появляются новые:

  • бледность кожи и слизистых оболочек;
  • ощущение сухости во рту и глазах;
  • под глазами появляются тёмные круги;
  • мочеиспускание становится редким: иногда 1-2 раза в сутки;
  • появляются судороги, спазмы и подёргивание мышц, чаще лицевых;
  • болезненное ощущение холода, дрожь;
  • вялость, апатия, иногда замедленность реакции;
  • потеря упругости кожных покровов.

Последний симптом в этом списке очень важен — с его помощью можно с уверенностью заключить, присутствует ли обезвоживание. Для этого нужно ненадолго сжать кожу на тыльной стороне ладони. В норме кожа сразу возвращается на своё место. При дегидратации на какое-то время остаётся небольшая складка.

При тяжёлом обезвоживании человек теряет 10% и больше от своего веса. Диарея появляется чаще чем 6 раз в сутки. Усугубляются все симптомы, сопровождавшие лёгкую и среднюю степень, и появляются следующие:

  • кожа становится не только сухой, но и горячей из-за отсутствия достаточного количества влаги, чтобы регулировать её температуру;
  • трескаются губы;
  • падает артериальное давление;
  • чтобы поддерживать кровоснабжение сердца, ускоряется пульс;
  • появляются нарушения сознания: спутанность, тревожность;
  • черты лица заостряются, потеря веса становится очевидной;
  • вялость и сонливость переходят в сопор;
  • обморочное состояние.

Нередко при тяжёлой степени дегидратации пропадает чувство жажды (подобным образом при анорексии исчезает ощущение голода). Иногда человеку, наоборот, хочется твёрдой пищи. Однако это не значит, что состояние нормализовалось.

При обезвоживании могут появляться симптомы, связанные с нарушением работы каких-либо внутренних органов. Так, если из-за дефицита жидкости происходит сбой в работе печени, кожа приобретает желтоватый оттенок.

Чем опасно обезвоживание?

При потере жидкости силы организма направлены на то, чтобы защитить мозг от обезвоживания. Для этого сначала организм берёт воду из клеток, потом из межклеточного пространства, и, наконец, из крови.

Последствия дегидратации зависят от ее вида:

  • гипертонический (тотальная потеря воды);
  • гипотонический (потеря внутриклеточной жидкости);
  • изотонический (потеря воды, минералов и внеклеточной жидкости).

Самыми опасными считаются первые два вида. Водянистая диарея приводит к большой потере важных минеральных соединений (то же самое можно сказать о любой диарее, если она длится долгое время). Соли калия, магния, кальция и натрия обеспечивают проводимость электрических импульсов между клетками, благодаря чему те могут правильно взаимодействовать. Особенно важно это для сердечной мышцы и нервной системы.

Снижение количества внутриклеточной жидкости приводит к тому, что клетки не могут правильно выполнять свои функции. Происходит нарушение работы организма на клеточном уровне.

Иногда из-за дефицита жидкости организм забирает её из крови. Тогда кровь становится гуще, из-за чего значительно ухудшается её циркуляция. Так как она не может разносить кислород по организму в должной мере, возникает гипоксия. Появляется риск развития атеросклероза, особенно у тех, кто к нему предрасположен.

Обезвоживание при поносе приводит к следующим последствиям:

  • нарушается выработка гормонов, а вместе с тем и нормальная работа всего организма;
  • при нехватке даже 1% жидкости у мозга происходит гибель его клеток;
  • нарушаются психические функции и работа нервной системы;
  • транспортировка питательных веществ и очищение организма от токсинов замедляется;
  • организм становится более восприимчивым к инфекциям;
  • потеря 10-12% жидкости приводит к смерти.

Некоторые функции организма не восстановятся даже после регенерации нормального водно-электролитного баланса организма.

Если понос, а вместе с ним и обезвоживание (пусть даже в лёгкой степени) происходят часто, это может привести к появлению хронических заболеваний. Из-за сбоя в иммунной системе пациенту может легко заболеть бронхитом, гайморитом, заболеваниями мочевыводящих путей. Нарушение нормального питания мозга приводит к хронической усталости и проблемам с памятью. Так как люди нередко путают чувство голода и жажды, частое обезвоживание приводит к ожирению: организм запасается питательными веществами.

Как предотвратить обезвоживания при диарее?

Профилактика обезвоживания делится на две фазы: предотвращение потери воды и восстановления нормального объёма воды и солей.

Нужно устранить из рациона продукты, вызывающие диарею, и следовать указаниям врача для лечения основного заболевания. В некоторых случаях назначаются противодиарейные средства (Имодиум).

Не следует заниматься самолечением: диарея — это защитная реакция организма. Если её подавить не вовремя и неправильно, это замедлит выведение токсинов из организма.

Чтобы не допустить обезвоживания при поносе, нужно соблюдать питьевой режим. Пить чистую недистиллированную воду нужно ещё до того, как появились первые симптомы обезвоживания — то есть сразу, как появилась диарея.

Пить воду следует, несмотря на рвоту, тошноту и отсутствие жажды, каждый час и после каждой дефекации. При наличии рвотного рефлекса — чаще, но меньшими дозами. Необходимо соблюдать интервал в 20 минут между приёмом пищи и приёмом воды, так как при поносе процесс переваривания нарушен, одновременный приём пищи и воды может усугубить ситуацию.

Также нужно поддерживать объём минеральных веществ. Для этого можно пить:

  • воду с лимоном, сахаром и щепоткой соли;
  • воду с мёдом, щепоткой соли и небольшим количеством перца (это также помогает остановить диарею);
  • фруктовые соки, слегка разбавленные водой;
  • немного подсоленные бульоны из овощей и птицы.

Следует ввести в рацион продукты, богатые полезными минералами и разрешённые при диарее: бананы, яблочное пюре, картофель в мундире, яйца и солёные крекеры.

Следует отказаться от алкогольных и газированных напитков, чая и кофе — они способствуют обезвоживанию. Из рациона нужно исключить молоко, тяжёлую, жирную пищу и орехи, а так же продукты из муки грубого помола.

Придерживаться диеты и питьевого режима нужно на протяжении всего времени болезни и еще сутки после последнего жидкого стула.

Во время болезни следует избегать физических нагрузок и чересчур тёплых помещений — всего, что может усилить потерю жидкости.

Что делать, если обезвоживание уже развилось?

Если появились признаки дефицита воды в организме, нужно сразу начинать с ними бороться. Принципы те же: снизить потерю жидкости и восполнить дефицит воды и электролитов.

Для борьбы с основным заболеванием могут быть назначены противодиарейные средства и энтеросорбенты.

Для восстановления водно-электролитного баланса применяют лекарственные растворы. Есть три популярных препарата:

  • Гастролит. Помимо минералов, в его состав входит декстроза, которая улучшает их усвоение в организме и иммунитет. Ромашка, которая тоже входит в состав лекарства, оказывает противовоспалительное действие и помогает остановить диарею.
  • Регидрон. Порошок представляет собой смесь соли, соды и глюкозы. Содержимое пакета нужно растворить в литре воды.
  • Гидровит. Препарат восстанавливает водно-электролитный баланс, подходит также для профилактики диареи.

В состав многих препаратов входит глюкоза, поэтому диабетикам нужно особенно осторожно подходить к выбору лекарства при обезвоживании.

Если нет возможности приобрести специальный препарат, регидратационный раствор можно приготовить самостоятельно. Для этого понадобится:

  • 1 чайная ложка поваренной соли;
  • 4 столовых ложки сахара;
  • 1 литр кипячёной воды.

Этот раствор отлично подходит для восстановления водно-солевого баланса. Его можно считать базовым и при желании добавлять в него лимон, немного апельсинового сока или отвар ромашки.

Если обезвоживание началось у ребёнка, пожилого или истощённого человека, нужно сразу обратиться к врачу. При достижении критических отметок температуры и усугублении симптомов нужно немедленно вызвать бригаду скорой помощи.

Обезвоживание — опасное последствие поноса. Оно проявляется специфическими симптомами и проявлениями кислородного голодания. Для профилактики нужно придерживаться питьевого режима и диеты, а для лечения — принимать препараты и обратиться к врачу.

Обезвоживание (эксикоз, дегидратация) – это состояние, характеризующееся снижением общего объема жидкости в организме. Уменьшение физиологического соотношения воды у человека происходит при сильной диарее, рвоте. Большие потери жидкости приводят к нарушению обмена веществ, сбоям в работе органов и систем. Дефицит воды особенно опасен для детей, беременных женщин и пожилых людей.

Содержание

Механизм развития состояния

Основные причины диареи:

  • инфекция;
  • отравление некачественными продуктами питания;
  • нехватка ферментов для полноценного усвоения пищи;
  • воспалительные процессы в ЖКТ;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • дисбактериоз.

Чтобы избавиться от раздражителя, в просвет кишечника из плазмы крови поступает большой объем жидкости вместе с растворенными в ней солями. При этом другие система организма теряют свой водный резерв. Пищеварение ускоряется, всасывание веществ нарушается при любом виде диареи.

Чаще всего обезвоживание организма наступает из-за острых кишечных инфекций, поскольку интоксикация сопровождается обильным водянистым поносом, рвотой. Полезные элементы не успевают всасываться в кровь из-за быстрого продвижения пищи, что осложняет выведение патогенных микробов, паразитов.

Разновидности

По влиянию на концентрацию солей эксикоз бывает:

  • изотонический – баланс минералов в пределах нормы;
  • гипертонический – содержание солей превышает допустимые границы;
  • гипотонический – в организме дефицит минералов.

Чаще всего обезвоживание сочетается с дефицитом ионов калия и натрия.

По сложности нарушения водного баланса различают 3 степени дегидратации: легкую, среднюю и тяжелую. Каждая из них имеет свои особенности и симптоматику.

Признаки легкого обезвоживания

Такая форма не представляет угрозы для жизни. Количество жидкости в организме сокращается на 2 л, что составляет около 3 % от массы тела. Симптомы легкой степени обезвоживания:

  • сильная жажда;
  • сухая кожа, слизистые оболочки;
  • вязкая слюна;
  • темная моча;
  • слабость;
  • сонливость.

Определить наличие регидратации можно по простому тесту. На наружной стороне запястья сжимают кожу. Если она сразу расправилась, обезвоживания нет. Оставшиеся на коже морщины указывают на дефицит жидкости в организме.

Признаки обезвоживания средней степени

Потеря воды – 6- 9 % от общей массы. На этом этапе человек может ощущать боли в верхней части живота, изжогу, спазмы. Помимо этих расстройств, присоединяются признаки, указывающие на значительную потерю жидкости у взрослых:

  • бледная и холодная кожа;
  • частые позывы к рвоте, дефекации;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • больному трудно передвигаться;
  • потеря эластичности тканей;
  • апатия;
  • озноб;
  • раздражительность;
  • судороги;
  • редкое мочеиспускание;
  • каловые массы приобретают светлый оттенок, выделяются небольшими порциями.

Средняя степень обезвоживания при поносе обычно развивается, когда расстройство стула сочетается с рвотой, высокой температурой. Эти симптомы провоцируют дополнительные потери воды в организме. У ребенка ситуация осложняется полным отсутствием аппетита.

Симптомы тяжелого обезвоживания

Последняя степень эксикоза опасна для жизни, поскольку потеря воды более 10 %. Проявления дегидратации сильно выраженные, нарушение баланса отражается на всех системах организма. Тяжелую форму обезвоживания у взрослых и детей можно распознать по симптомам:

  • сильная жажда;
  • снижение артериального давления;
  • учащение пульса;
  • заостряются черты лица;
  • кожа сухая, с признаками шелушения;
  • спутанность сознания;
  • частое дыхание;
  • отсутствие мочеиспускания более 8 часов;
  • ложные позывы к опорожнению кишечника.

Особенности дегидратации у детей

У маленького ребенка эксикоз сопровождается:

  • плачем без слез;
  • западанием родничка;
  • сухостью кожи, местами возникают шелушения;
  • перепадами настроения;
  • потрескавшиеся губы;
  • видимой потерей веса.

Тяжелое обезвоживание невозможно не заметить: у малышей впадают глаза, заметно бледнеет кожа. У детей выше риск дегидратации, чем у взрослых, т.к. площадь поверхности их тела относительно веса больше в 2-4 раза. По этой причине обезвоживание может наступить в короткие сроки при сильном поносе.

Профилактика дегидратации

Чтобы избежать большой потери жидкости, нужно соблюдать питьевой режим. Пить нужно часто, но маленькими порциями. Большие объемы жидкости провоцируют рвоту при отравлении, кишечной инфекции. Лучше всего употреблять теплую негазированную воду. Детей поят из чайной ложки, каждые 5-10 минут. Грудничку заливают воду за щеку из шприца без иглы.

Пить сразу после еды нежелательно, т.к. при поносе нарушается процесс переваривания пищи. Жидкость разбавляет желудочный сок, что усугубляет ситуацию. Интервал между приемом пищи и жидкости должен быть не менее 20 минут.

Предотвратить дегидратацию при водянистом поносе помогут солевые растворы – Регидрон, Гидровит, Оралит. Такие средства выпускают в форме порошка для разведения. Прием Регидрона чередуют с употреблением чистой воды.

Для выведения из ЖКТ токсичных веществ можно использовать абсорбенты – активированный уголь или Смекту. Они впитывают вредные соединения и выводят их из организма. Сорбенты и солевые растворы – это разные препараты. При поносе водой и других его проявлениях их применяют в качестве комбинированного лечения и профилактики дегидратации.

Суточная норма воды для взрослого человека – 1,5-2 литра в сутки. Потребность ребенка в воде – 250 мл на 5 кг веса. При кишечном расстройстве объем поступающей жидкости увеличивают.

Первая помощь

Если есть признаки обезвоживания у детей, пожилых людей, обязательно вызывают скорую помощь. До приезда врача больному дают теплое питье. Лучше всего подойдет кипяченая вода, глюкозо-солевой раствор. Другие напитки могут навредить. Соль задерживает жидкость в организме, поэтому электролитные растворы помогают от обезвоживания при поносе. Глюкоза в их составе помогает транспортировать ионы калия, натрия в клетки.

Если под рукой нет аптечного порошка, регидрирующий напиток готовят самостоятельно: на 200 мл воды берут по чайной ложке соли и сахара.

Первая помощь, помимо регулярного приема жидкости, включает обеспечение больному покоя, постельного режима. Помещение проветривают, по возможности поддерживают оптимальную влажность воздуха.

Взрослому человеку нужно вызывать неотложную помощь в случаях:

  • непрекращающаяся рвота;
  • стул с кровью;
  • симптомы не ослабевают более 2 дней;
  • температура выше 39 °C;
  • спутанность сознания.

Диагностика

Чтобы определить степень эксикоза, врач назначает анализ крови и мочи. Результаты исследования позволяют также проверить концентрацию электролитов. Обычно диагностику проводят в условиях стационара. Помимо анализов оценивают: вес больного и сравнивают его с предшествующими обезвоживанию показателями, определяют время наполнения капилляров, частоту дыхания.

Легкое обезвоживание лечат в домашних условиях. Методы терапии могут отличаться в зависимости от возраста.

Лечение

Легкую степень эксикоза устраняют препаратами от обезвоживания:

  1. Регидрон (Финляндия). Порошок состоит из глюкозы, соли, соды. Его растворяют в теплой кипяченой воде. Регидрон нормализует водно-солевой и кислотно-щелочной баланс. Пакетик средства рассчитан на литр воды.
  2. Гидровит (Германия). Препарат замещает потерю жидкости, предотвращает электролитные расстройства. Гидровит можно применять грудным детям. Его выпускают с добавлением ароматизаторов для улучшения вкусовых качеств. Препарат противопоказан при частой рвоте, почечной недостаточности, гиперкалиемии.
  3. Гастролит (Польша). Помимо основных компонентов, порошок содержит экстракт ромашки. Гастролит подойдет для лечения обезвоживания и диареи, сопровождающейся воспалением, вздутием, кишечными спазмами.

Лекарства разводят строго по инструкции, т.к. высокая концентрация порошка в воде может привести к усилению диареи. Электролитные порошки содержат глюкозу, поэтому их назначают с осторожностью людям с сахарным диабетом.

Грудное вскармливание при дегидратации у детей прекращать нельзя. Ребенка кормят по требованию.

Взрослым при обезвоживании назначают 0,5 – 1л раствора в сутки. Детям дают по 5-10 мл средства каждые 10 минут.

Обильное питье и лечебная диета – основные терапевтические меры при умеренной дегидратации. В рацион включают разваренные каши, жидкие супы на овощном или крупяном бульоне. Есть нужно небольшими порциями 5-6 раз в день. Из напитков пьют чистую воду, отвар ромашки, слабый чай. После улучшения состояния врачи рекомендуют употреблять отвар шиповника, компот из сухофруктов, кисель.

Для устранения диареи в зависимости от причины могут назначить:

  • препараты на основе Лоперамида в форме таблеток или капсул;
  • антибиотики;
  • кишечные антисептики;
  • энтеросорбенты.

При тяжелой степени обезвоживания больного лечат в стационаре. Физраствор, глюкозу вводят внутривенно. Если диарея при обезвоживании сопровождается рвотой, ее останавливают внутримышечной инъекцией Церукала.

Осложнения

Если вовремя не принять меры по борьбе с дегидратацией, могут возникнуть осложнения, опасные для здоровья и жизни человека. Возможные последствия:

  • сильные судороги;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение моторики ЖКТ;
  • сбои в работе сердца, сосудов, кровеносной системы;
  • шоковое состояние;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • кома;
  • летальный исход.

Даже незначительные потери жидкости могут привести к хроническим заболеваниям, поэтому профилактику эксикоза начинают сразу после разжижения стула.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Рекомендуем:  В чем заключается лечение поноса у детей в домашних условиях?<index>

Понос — это защитная реакция организма, частая дефекация с жидким стулом помогает вывести токсичные вещества в кратчайшие сроки. Для разрежения каловых масс в просвет кишечника выделяются большие объемы воды. Обезвоживание при поносе – результат неграмотных действий по детоксикации организма. Дефицит жидкости нежелателен для взрослых, и крайне опасен для ребенка.

obezvojivanie-pri-ponose.jpg

Опасность обезвоживания при поносе

Человек на 70–80% состоит из воды. Она участвует во всех метаболических процессах – дыхании, переваривании и расщеплении пищи, удалении токсичных веществ из организма.

При отравлении, инфицировании системы ЖКТ патогенной флорой, вирусами увеличивается выделение воды в просвет прямой кишки. Это способствует увеличению объема каловых масс, их размягчению и скорейшей эвакуации патогенов и результатов их жизнедеятельности из организма.

Но при диарее организм теряет значительные объемы воды и минеральных веществ. При не восполнении жидкости наступает обезвоживание. По МКБ 10 этому состоянию присвоен код Е86.

Чем опасна гиповолемия:

  1. Нарушением продукции гормонов.
  2. Происходит гибель клеток мозга.
  3. Снижением скорости транспортировки питательных веществ, токсинов по системе ЖКТ.
  4. Снижением иммунной защиты организма.
  5. Нарушением высшей психической деятельности.
  6. При потере 10-12% общего объема жидкости наступает летальный исход.
  7. При ликвидации дегидратации некоторые функции организма не восстанавливаются.

Обезвоживание при диарее крайне опасно для грудничков, детей младшего возраста. Масса тела у ребенка небольшая, а площадь поверхности тела обширная. Поэтому экcикoз при поносе развивается быстрее, чем у взрослого.

Симптомы обезвоживания организма при поносе зависят от тяжести патологического процесса.

Симптомы обезвоживания организма при диарее

Выделяют 3 степени патологического нарушения баланса микроэлементов и жидкости в организме.

Признаки обезвоживания при длительной диарее легкой степени:

  • жажда;
  • сухость кожных покровов;
  • темная моча;
  • у детей – плач без слез;
  • слабость и сонливость;
  • повышенная вязкость слюны.

При гиповолемии средней тяжести текущие признаки усиливаются, и добавляется новая симптоматика:

  • бледность кожных покровов;
  • судороги;
  • озноб;
  • апатия;
  • снижение эластичности кожных покровов;
  • раздражительность;
  • редкое мочеиспускание. У детей отсутствие диуреза более 6 часов – повод к экстренной госпитализации;
  • выделение небольших порций светлого кала.

Подобное состояние развивается на фоне повышения температуры, которая сопровождает кишечные инфекции, интоксикации. При такой форме гиповолемии дети отказываются от пищи и воды.

Советуем почитать

Признаки тяжелой формы:

  • жажда;
  • черты лица заостряются;
  • нарушение сознания;
  • отсутствие мочеиспускания;
  • тахикардия на фоне пониженного давления.

У детей первого года жизни наблюдается западание родничка, плач без слез, пересыхание и растрескивание губ, видимое снижение веса.

obezvojivanie-pri-ponose2.jpg

Обзор медикаментов для лечения состояния

Лечение гиповолемии заключается в возмещении утраченной жидкости, предупреждении дальнейшей ее потери при тошноте или рвоте, диарее.

Терапевтические мероприятия делят на 2 фазы:

  1. Восполнение воды в организме.
  2. Поддерживающее и симптоматическое лечение основного заболевания.

Общие принципы восполнения жидкости зависят от возраста пациента и тяжести гиповолемии. Средняя и тяжелая форма – показание к экстренной госпитализации для всех категорий пациентов.

Для купирования легкой формы у взрослых достаточно пить чистую, не дистиллированную воду. При лечении детей показаны растворы для регидратации.

Обзор препаратов для восполнения жидкости:

Гидровит – порошок от обезвоживания в сашетах для приготовления раствора. Показан для пероральной регидратации. В составе хлориды натрия и калия, декстроза, гидроцитрат натрия. Содержимое 1 сашета растворить в 200 г воды.

Эффективные дозировки:

  • дети до 3 лет – 3–5 пакетов в день;
  • дети от 3 лет – жидкость, полученная при разведении 1 сашета должна питься после каждого акта дефекации;
  • взрослые – 1–2 сашета после каждого эпизода жидкого стула.

Глюкосолан – состав аналогичен «Гидровиту». Но вместо декстрозы используется глюкоза. Выпускают в таблетках и порошке для приготовления раствора.

Для приготовления раствора содержимое сашета растворяют в 1 л воды, таблетку – в 100 г жидкости. Препарат принимают перорально или вводят в желудок при помощи зонда.

Ацесоль – средство для инфузионного введения при обезвоживании организма у взрослого. В составе хлориды натрия и калия, ацетат натрия. При тяжелых формах обезвоживания показано струйное введение, при средней – капельное.

Орсоль – гранулы для приготовления раствора. Содержимое 1 сашета растворить в 1 стакане воды. Эффективная дозировка для детей старше 3 лет и взрослых составляет 50-100 мл на 1 кг массы тела в течение 4-6 часов.

Хлорид натрия, раствор глюкозы – показаны для инфузионного введения. Общая суточная дозировка составляет до 3 л.

Средство из домашней аптечки:

  • поваренная соль – 1 чайная ложка;
  • сахар – 4 столовых ложки;
  • вода – 1 л.

Применяется при невозможности приобрести специализированное лекарство для пероральной регидратации. Этот состав запрещен к введению посредством инфузии.

obezvojivanie-pri-ponose1.jpg

Когда наступает при поносе

Скорость утраты жидкости зависит от частоты стула и возраста пациента. Для взрослых первые признаки нехватки жидкости наблюдаются уже после 4 актов обильной диареи.

У детей площадь тела значительна по отношению к массе тела. Скорость обезвоживания выше в 2-4 раза.

Кроме этого, на скорость развития гиповолемии влияют:

  • наличие или отсутствие рвоты;
  • повышенная температура тела;
  • отказ от перорального приема жидкости и пищи;
  • статус пациента – ослабленный, после болезни, новорожденный ребенок, недоношенный малыш;
  • условия, в которых находится пациент – температура и влажность в помещении.

 Загрузка …

Как избежать обезвоживания

Единственный способ избежать гиповолемии при диарее – соблюдать питьевой режим. Даже если присутствует рвотный рефлекс, тошнота и потеря аппетита.

Способы введения жидкости в организм до госпитализации:

  1. Грудничок, младенец – при помощи шприца без иглы на слизистую оболочку щеки каждые 10 минут и после каждой дефекации.
  2. Дети от года и старше – из чайной ложки каждые 5-10 минут и после каждого испражнения, эпизода рвоты.
  3. Взрослый – из чашки.

В течение суток взрослый должен принимать не менее 1,5-2 л воды. Ребенок – из расчета 50 мл на 1 кг веса.

При появлении признаков обезвоживания или невозможности перорального восполнения жидкости, при повышении температуры тела до критических значений, появлении признаков спутанности сознания следует вызвать врача. До приезда бригады скорой помощи продолжать пытаться давать воду или раствор для гидратации.

Возможные осложнения от нехватки жидкости

Гиповолемия – опасное состояние. Его проще избежать, чем лечить последствия нарушения водно-солевого баланса.

Возможные осложнения при диарейном обезвоживании:

  • судороги и высокая судорожная готовность в будущем;
  • снижение иммунной защиты организма;
  • развитие патологий сердца, сосудов, крови;
  • нарушение моторики кишечника;
  • почечная недостаточность в хронической форме;
  • кома, летальный исход.

Не стоит игнорировать опасность обезвоживания при кишечных расстройствах различного генеза. Задачей родителей при поносе у ребенка является не допустить проявлений гиповолемии. Взрослый же человек должен самостоятельно предотвращать чрезмерную потерю жидкости во избежание осложнений.

Статья была одобрена редакцией</index>Ссылка на основную публикацию

Используемые источники:

  • https://bezponosa.ru/lechenie/obezvozhivanie-pri-ponose.html
  • https://oponos.ru/diareya/obezvozhivaniya-pri-ponose
  • https://odiaree.ru/o-diaree/obezvozhivanie-pri-ponose.html
  • https://gastrot.ru/diareya/obezvozhivanie
  • https://toxikos.ru/diarea/obezvozhivaniya-pri-ponose

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации