Андрей Смирнов
Время чтения: ~32 мин.
Просмотров: 0

Как мед влияет на печень

med-polvrdpec-2-500x318.jpg Мед применяется для профилактики и комплексной терапии болезней печени

Кроме того, медовая терапия показана при заболеваниях нервной системы для нормализации психического состояния пациента. Нектар применяют при патологиях, связанных с нарушением иммунологической реактивности, которые возникают в результате заражения организма вирусами или бактериями.

Мед не может заменить медицинский препарат, однако показывает отличный результат в составе комплексной терапии.

Важно. Допустимая суточная доза продукта для взрослых – около 150 г, а для детей – до 70 г. Во время терапии следует исключить из рациона сахар и кондитерские изделия.

При гепатите печеночные клетки поражают вирусы или токсические вещества, из-за чего ткани органа воспаляются. Медовая терапия разрешена только после окончания острой фазы заболевания, тогда продукт помогает восстановить работу гепатоцитов.

При воспалении желчного пузыря и обострении заболеваний пищеварительного тракта применяют медово-калиновую смесь. Нектар показан при циррозе. Он применяется для того, чтобы поддерживать структуру печени.

При воспалительном заболевании поджелудочной железы тоже используется данный продукт. Однако в этом случае медовую терапию проводят только на фазе ремиссии, строго контролируя дозировку продукта.

Опасное влияние нектара заключается в том, что повышается вероятность развития негативных реакций. Возможна аллергия, которая проявляется в результате повышенной чувствительности к компонентам продукта пчеловодства. При аллергии отекают ткани языка, шеи, губ, появляется одышка, сыпь на коже, бронхоспазм.

Осторожно. Мёд вреден при сахарном диабете, избыточном весе, также он противопоказан детям младше 1,5 лет.

К тому же средства на основе нектара запрещено принимать при жировом гепатозе. Это заболевание возникает вследствие замещения здоровых клеток жировыми, как следствие, нарушается функциональность железы. Мед неспособен восстановить обмен липидов, поэтому он не будет эффективен при этой патологии.

Средства с нектаром и желчегонными травами опасны для пациентов с ЖКБ. Они могут спровоцировать движение крупных конкрементов, вследствие чего происходит закупорка желчных путей.

Самостоятельно мёд не принесёт выраженного эффекта. Продукт рекомендуется сочетать с различными продуктами и растениями. Наиболее эффективными народные средства будут в составе комплексного лечения.

med-polvrdpec-3-550x381.jpg Тыквенно-медовая смесь очищает печень, стимулирует отток желчи, защищает гепатоциты от негативных факторов

Популярные рецепты с мёдом для печени:

Тыквенно-медовая смесь:

  • Возьмите 1 зрелую тыкву, помойте, срежьте верх.
  • Удалите из плода семечки, прожилки.
  • Заполните полученную ёмкость нектаром.
  • Накройте плод верхушкой, настаивайте на протяжении 10 дней.
  • Принимайте тыквенный продукт по 30 мл трёхкратно за сутки. Терапевтический курс длится от 20 дней.

Справка. Мёд с тыквой чистит печень, стимулирует отток желчи, моторику кишечника, обеспечивает защиту печеночных клеток от вредных факторов. Кроме того, средство обладает противогельминтным, деликатным диуретическим эффектом.

Медовая вода:

  • Нужно налить 220 мл минеральной воды (Нарзан, Ессентуки), подогреть, а потом добавить в жидкость 5 г нектара.
  • Принимать жидкость нужно утром перед завтраком.

Чистка проводится 2 раза за год.

Медовая вода ускоряет отток желчи, укрепляет, очищает организм. Такой напиток лучше для профилактики заболеваний печени.

med-polvrdpec-4-300x200.jpg Медово-полынная смесь улучшает функциональность печени

Медово-полынная смесь:

  • Залейте водой листья полыни, оставьте на 24 часа.
  • Потом измельчите их, залейте по 200 мл мёда и воды.
  • Поставьте ёмкость на плиту, томите на медленном огне, пока она не загустеет.

Мед с цикорием:

  • Измельчите цикорий, залейте 50 г полученного сырья 500 мл закипевшей воды.
  • Добавьте туда 5 мл яблочного уксуса, а потом 75 г нектара.
  • Выпейте на протяжении суток.

Травяной настой с мёдом:

  • Смешайте 5 г цветков лаванды, 10 г чабреца, 5 г мелиссы, по 5 г листков и ягод земляники, котовника, мяты перечной.
  • Залейте 5 г сбора 220 мл кипятка, накройте, оставьте.
  • Спустя 10–15 минут процедите, добавьте 5 г меда.
  • Выпейте настой. Курс длится от 2 до 12 месяцев.

Справка. Медово-травяной настой выводит из желчного пузыря мелкие камни. Благодаря чабрецу и землянике, конкременты превращаются в песок. Однако эти растения не провоцируют отток желчи, поэтому риск закупорки желчных путей минимальный. Остальные ингредиенты помогают купировать воспаление, а также ускоряют выход слизи. Во время лечения необходимо наблюдать за утренней порцией мочи. Примерно через 7 дней она помутнеет (из-за слизи), а потом в ней появятся песчинки. Когда моча станет прозрачной, тогда можно закончить приём настоя.

Травяной отвар при циррозе:

  • Смешайте 15 цветов бессмертника, 35 г соцветий василька, 15 г зверобоя, 25 г земляничных листьев, по 20 г лофанта анисового, пырея ползучего (корни).
  • Залейте ½ л воды 50 г сбора, доведите до кипения, потом уменьшите огонь и оставьте ещё на 10 минут.
  • Настаивайте жидкость 2 часа.
  • Употребляйте тёплый печеночный отвар по 100 мл с 5 г мёда пятикратно за сутки.

Перед применением этих средств необходимо получить одобрение лечащего врача.

Средства на основе мёда помогают восстановить работу повреждённой железы. Они очищают организм от токсинов, шлаков, уменьшая нагрузку на орган. Однако перед лечением рекомендуется подготовить организм. Для этого за 2–3 недели до терапии нужно пить медовую воду за 30 минут до еды четырёхкратно.

Медово-яблочный состав очищает печень от вредных веществ

Рецепты для очищения и восстановления функциональности железы:

  • Творог с медом улучшает деятельность органа. Для этого смешайте 200 г продукта 50 г нектара. Ешьте творожно-медовую массу во время утреннего приёма пищи.
  • Яблочный сок с пчелиным нектаром тоже улучшает работу железы. Смешайте 220 мл сока кисло-сладких яблок с 30 г меда. Пейте по 1 стакану на протяжении 21 дня.
  • Медово-смородиновая смесь тоже эффективна при печеночных патологиях. Для этого перетрите сладкий продукт с ягодами (1:1). Употребляйте средство по 5 г до трапезы.
  • Почистить печень можно с применением масла оливок и сока лимона. После этой процедуры можно применять любое средство на основе мёда. Для приготовления состава перемешайте по 300 г заранее подогретого масла и сока лимона. Перед процедурой в 21.00 поставьте клизму, чтобы избавиться от шлаков и мелких камней. Через 1 час выпейте приготовленную смесь.

Осторожно. Чистка грозит побочными явлениями: боль в почках, животе, голове. При возникновении рвоты, гипертонии или снижении остроты зрения, нужно посетить врача.

Мед с красным луком:

  • Измельчите 300 г лука, залейте 500 мл красного вина, 100 г меда.
  • Перемешайте, перелейте в стеклянную ёмкость, поставьте в тёплое тёмное место на 3 недели.
  • Употребляйте по 50 г трёхкратно.

Очень популярен тюбаж печени с магнезией, сорбитом, отварами трав и другими компонентами. Чтобы поддержать работу печени, можно проводить пассивную чистку. Для этого утром натощак рекомендуется есть по 1 кусочку лимона и 5 г мёда, запивая всё фильтрованной водой. Тогда железа будет очищаться медленнее, но восстановится пищеварение. По отзывам пациентов, после этой простой процедуры нормализуется стул, исчезает жжение за грудиной, тошнота и другие симптомы диспепсии.

Таким образом, мёд полезен для печени при условии отсутствия противопоказаний и соблюдении дозировки. Народные средства рекомендуется использовать в составе комплексной терапии и желательно на начальной стадии заболевания или для профилактики. Во время лечения нужно соблюдать диету и отказаться от вредных привычек. Перед применением рецептов с мёдом больной должен получить одобрение лечащего врача.

Советуем прочитать:Польза и вред кофе для печени

Видео по теме

  • [yotuwp type=»videos» id=»kF0Hmkb8TqM,S9GflGHGUq8,DWu4RJLZgZk,lP0hlnuHexo»]
  • ТЕСТ: В каком состоянии ваша печень?

    Пройдите этот тест и узнайте есть ли у вас проблемы с печенью.Начать тест

    </span>

    Мёд издревле считается одним из самых полезных продуктов. Он обладает и лечебными свойствами, и сладким приятным вкусом, поэтому может служить заменителем сахара.

    Лечение мёдом применяется при широком спектре заболеваний начиная от простой простуды и заканчивая аутоиммунными заболеваниями. К помощи мёда прибегают с давних времён, поэтому не удивительно, что за все эти столетия набралось порядочное количество рецептов, где главным ингредиентом является мёд или другие продукты пчеловодства.

    Но далеко не все знают, что мёд является одним из самых эффективных средств для очищения и общего оздоровления печени. Современные исследования указывают на то, что мед способствует восстановлению и регенерации поврежденных тканей печени.

    Поскольку печень является органом, который играет важнейшую роль в выведении токсинов, продуктов распада и шлаков из организма, то малейший сбой в рационе, злоупотребление алкоголем или вредной пищей, может привести к повреждению тканей печени и возникновению патологий. В связи с этим, крайне важно понимать, как именно мед влияет на пищеварительную систему человека, в особенности на печень.

    5 полезных свойств меда

    Ниже мы обсудм 5 наиболее значимых и доказанных фактов о влиянии меда на органы ЖКТ.

    1. Запуск регенеративных процессов

    За счёт наличия в составе меда таких компонентов, как фитонциды, происходит активизация регенеративных процессов и обменных реакций в тканях печени. Это особенно полезно при наличии циррозного поражения печени, жирового гепатоза или других разрушительных для органа патологий.

    Однако здесь требуется строгое врачебное наблюдение, поскольку возможно возникновение побочных реакций.

    2. Нормализация желчетока и выведение токсинов

    Мёд способен не только насыщать организм полезными веществами, но и выводить из организма нежелательные продукты распада, шлаки и желчь.

    Одной из функций печени является как раз очистительная и желчевыводящая функция.

    Поэтому употребление мёда, а также специальные чистки на медовой основе способны помочь освободить печень от лишней нагрузки, наладить жёлчный обмен в организме и избавить его от токсинов. Кроме того, мед положительно влияет на желчный пузырь и поджелудочную железу.

    3. Регулировка углеводного обмена

    Известно, что все медовые продукты и мёд в чистом виде, содержат огромное количество витаминов, минералов и других полезных микро- и макроэлементов.

    Помимо этого, стоит упомянуть, что мёд практически на 85% состоит из углеводов, а именно из глюкозы и фруктозы. Мёд способен насытить организм углеводами и нормализовать углеводный обмен.

    4. Насыщение гликогеном

    Этот пункт вытекает из предыдущего. Поскольку большую часть медового состава занимают углеводы, то важно отметить, что одной из печёночных функций является как раз таки регулирование углеводного обмена и создание запасов гликогена. Гликоген, в свою очередь, является полисахаридом, который синтезируется из глюкозных остатков.

    Говоря проще, гликоген — это то вещество, которое помогает сохранить глюкозу на клеточном уровне. Это самый легкодоступный источник энергии для нашего организма. Поэтому его недостаток приводит к симптомам хронической усталости, нарушению мозговой деятельности, ослаблению иммунитета и т. д.

    5. Укрепление иммунитета и сердечно-сосудистой системы

    Поскольку уже было сказано о том, что медовые продукты содержат в себе высокую концентрацию витаминов и минералов, в числе которых состоят и флавоноиды, то не удивительно, что мёд прекрасно работает для повышения общего иммунитета и укрепления противомикробного обмена.

    Также мед укрепляет сосуды и возвращает им тонус, налаживает работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Эффективен мёд и при простудных и вирусных заболеваниях, хорош при аутоиммунных патологиях различной тяжести.

    Какой сорт наиболее полезен?

    Многие интересуются, какой именно мед наиболее полезен для печени. На самом деле чёткого ответа на этот вопрос не существует. Например, при воспалительных заболеваниях лучше действует мёд на основе шиповника. Этот же сорт отлично подходит для очистительных мероприятий печени, поскольку содержит в себе высокую концентрацию витамина С и антиоксидантов и обладает желчегонным действием.

    Хорошо подходит для профилактики различных заболеваний и нормализации состояния гепацитов луговой сорт, каштановый и гречишный.

    Но помните, что мёд следует покупать у людей, которые серьёзно занимаются пчеловодством. Продавцы должны быть проверенными. То, что продаётся на прилавках магазинов, чаще всего является некачественным продуктом, который вместо пользы принесёт вам только вред.

    Неплохо подойдут для терапии лавандовый, рябиновый, малиновый, яблоневый сорта. Для некоторых болезней особенно эффективным будет горный мёд, но его гораздо сложнее достать. Для более эффективного лечения и профилактики следует принимать мёд с маточным молоком или с сотами.

    Схема медовой чистки

    Чтобы эффективно очистить печень специалисты советуют использовать тёмные медовые сорта. Помните о том, что перед тем как начинать основные очистительные мероприятия, следует подготовить организм.

    Подготовка заключается в следующем: в течение 2-х недель следует употреблять перед приёмом пищи медовый напиток.

    Напиток готовится по следующему рецепту: размешайте в стакане тёплой кипячёной воды 30 грамм мёда. Каждый раз следует готовить новую порцию напитка.

    Во время подготовки и чистки следует отказаться от употребления сахара (полностью). Непосредственно для очистки вам понадобится имбирный отвар, мёд и чистая вода. Для приготовления имбирного отвара вам следует измельчить корень имбиря (примерно 5 см в длину) и залить его водой. Подержите эту смесь на водяной бане, доведите её до кипения и варите еще 20 минут. Затем остудите, плотно закройте и оставьте в холодильнике.

    Схема проведения процедуры:

    1. В первый день в стакан очищенной воды добавьте 6-7 грамм мёда, пару капель лимонного сока и 10 капель имбирной настойки;
    2. Ежедневно увеличивайте количество имбирной настойки на 2 капли;
    3. После того как вы достигните отметки в 38 капель, останавливайте увеличение дозы и продолжайте в той же концентрации пить напиток ещё 15 дней;
    4. После этого постепенно снижайте концентрат;
    5. Когда дойдёте до 10 капель, делайте перерыв в 2 недели;
    6. После перерыва можете возобновить очищение, если на это есть разрешение доктора и необходимость.

    Важно также соблюдать соответствующую диету: избегайте жирной, жареной, острой, солёной пиши, консервов, продуктов, содержащих большое количество консервантов, вкусовых добавок, ароматизаторов , алкогольной и табачной продукции. Разнообразьте своё меню фруктами, овощами, нежирными сортами мяса и рыбы, приготовленными на пару.

    Еще 4 лечебных рецепта

    За столетия использования медовых продуктов для лечения различных заболеваний, устоялось несколько наиболее эффективных рецептов. Все они достаточно просты в приготовлении и не требуют большого кулинарного умения.

    1. Медовая вода

    Одним из самых известных и в то же время эффективных рецептов является рецепт медовой воды. Для того чтобы приготовить такой напиток, вам понадобится:

    • Минеральная вода (1 гранёный стакан);
    • 2 ст. ложки мёда любого сорта.

    Смешайте все ингредиенты. Принимайте такой напиток ежедневно утром перед приёмом пищи. Можно добавить дольку лимона, апельсина или яблока для вкуса.

    Такой напиток отлично подойдёт тем, кто страдает от постоянных спазмов в желчевыводящих путях, печёночных колик или застоев желчи. Хорошо подходит для восстановления микрофлоры кишечника после отравлений.

    2. Медовая тыква

    Включение в свой рацион тыквы с мёдом помогает запустить регенеративные процессы в печени на клеточном уровне. 13 фактов о пользе тыквы для печени смотрите тут →

    Для того чтобы приготовить медовую тыкву, возьмите:

    • Сырой плод тыквы;
    • 3 ст. ложки мёда любого сорта.

    Способ приготовления:

    1. Очистите плод от кожицы, потрите на мелкой тёрке.
    2. Можно перекрутить тыкву в мясорубке, если не тёрки.
    3. Отожмите мякоть от лишней жидкости с помощью кусочка марли.
    4. Добавьте к тыкве мёд и хорошо перемешайте смесь.
    5. Желательно добавить в такое блюдо капельку оливкового масла и яичный белок.

    Такое средство отлично подойдёт тем, кто страдает от циррозного поражения печени, которое сочетается с заболеваниями ЖКТ невоспалительного происхождения.

    Употреблять такую смесь нужно по 80-100 г один-два раза в сутки спустя полчаса после еды. Курс приёма составляет 2-3 недели.

    3. Корично-медовый чай

    Желчегонный чай с добавлением мёда и корицы хорошо помогает с выведением излишка холестерина.

    Готовится и принимается так:

    1. Чайную ложку перетёртой корица залейте стаканом крутого кипятка и оставьте постоять.
    2. После этого добавьте 1 ч. ложку своего любимого сорта мёда и перемешайте.
    3. Разделите получившийся напиток на две порции.
    4. Одну порцию следует выпить с утра на голодный желудок, вторую вечером.

    4. Овёс с мёдом

    Настой овса с медом подойдёт в качестве терапевтического лечения остаточных симптомов гепатита. Еще 5 полезны свойств овса для печени найдете тут → 

    Процесс приготовления:

    1. Простерилизуйте банку объёмом 3 литра;
    2. В подготовленную банку засыпьте стакан промытых неочищенных овсяных зёрен;
    3. Залейте сырьё 2,5 литрами крутого кипятка и перемешайте;
    4. Охладите смесь, а затем добавьте в нее стакан мёда (примерно 200-250 г). Закройте банку крышкой из полиэтилена;
    5. Закутайте банку в тёплую ткань и оставьте на сутки;
    6. После этого перенесите банку в холодильник;

    Принимать такую смесь нужно трижды в день по стакану после еды. Для того чтобы смесь была тёплой и приятной, разбавляйте её тёплой кипячёной водой перед употреблением. Лечебный курс составляет 3 месяца.

    Можно ли принимать при больной печени?

    Мёд можно считать одним из самых эффективных лечебных и профилактических средств для заболеваний печени.

    • Цирроз. Использование продуктов пчеловодства при наличии цирроза печени помогает предотвратить скопление желчи и образование камней в желчевыводящих протоках, а также скорректировать обменные процессы в организме. Но решение о включении мёда в ваш терапевтический курс должен принимать только доктор.
    • Жировой гепатоз. Для страдающих от жирового гепатоза будет полезным съедать ложку мёда утром натощак, а также употреблять тыкву с мёдом и медовую воду. Можно добавить к этим продуктам чеснок и лимон, которые усилят полезные действия напитков и медовых смесей.

    Несколько слов о пользе прополиса

    Ещё одним интересным продуктом пчеловодства является прополис. Прополис является смолистым веществом, которое выделяется из берёзовых почек, тополиной коры, коры хвойных деревьев, подсолнечника. Прополис получается после обрабатывания смолистой клейковины пчелиным секретом и цветочной пыльцой.

    За счёт богатого витаминами и минералами состава, прополис является полезным продуктом для печени и органов ЖКТ.

    Прополис способен:

    1. нормализовать обменные процессы в организме;
    2. наладить усвоение белков, жиров и углеводов;
    3. предотвратить отложение холестерина и образование бляшек;
    4. ускорить метаболизм и нормализовать синтез гемоглобина и гистамина;
    5. улучшить работу печени и почек в целом, наладив тем самым желчевыводящую функцию и повысив защитные функции организма.

    Как принимать?

    Любая лечебная схема, включающая в себя использование прополиса или настойки из него, должна составляться строго индивидуально. Каждый пациент обладает набором индивидуальных клинических симптомов, поэтому общей лечебной схемы не существует.

    Существует стандартная схема лечения настойкой прополиса, но она опять же подходит не всем.

    Как приготовить настойку из прополиса на спирту?

    1. Надо взять 25 г сырья, смешать его со 100 мл качественной водки или спирта.
    2. Получившуюся смесь нужно настаивать в тёмном месте в течение 3-7 дней.
    3. Раз в день следует встряхивать ёмкость с настойкой.
    4. Ёмкость для настойки следует выбирать керамическую или из тёмного стекла.
    5. Настаиваться смесь должна в прохладном, но не холодном месте с постоянными показателями температуры и влажности.

    Схема применения:

    1. Настойку принимают по каплям. Следует принимать по 25-45 капель за 1 приём;
    2. Пить лекарство нужно натощак, за 20-30 минут до приёма пищи;
    3. Принимать лекарство нужно 3-5 раз в день;
    4. Длительность терапевтического курса составляет 2-6 месяца.

    Все приведённые рекомендации являются обобщёнными и не должны восприниматься как единственно возможное руководство к действиям. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

    Противопоказания

    Мед и другие продукты пчеловодства способны выполнять в нашем организме ряд важнейших функций. Но нужно учитывать тот факт, что эти продукты способны вызывать аллергическую реакцию. Поэтому прежде чем использовать их проконсультируйтесь с врачом или проведите тест на аллергию.

    Для теста вам следует съесть небольшое количество мёда (именно мёда, поскольку в других продуктах содержится не такая высокая концентрация активных веществ) и подождать реакции. Если через какое-то время вы заметите сыпь, крапивницу, зуд или отёчность, то ни в коем случае не продолжайте лечение.

    Не всегда мёд и другие продукты, содержащие его в составе, могут приносить пользу. Возможно возникновение различны побочных эффектов из-за наличия следующих патологий:

    • Аллергические реакции. При предрасположенности к аллергическим реакциям различной этиологии запрещено принимать любые продукты пчеловодства;
    • Сахарный диабет. Поскольку в составе медовых продуктов высоко содержание фруктозы и глюкозы, несогласованное употребление этих продуктов может привести к повышению уровня сахара в крови. Людям, страдающим от сахарного диабета, требуется консультация со своим лечащим врачом перед применением мёда в любых целях.
    • Ожирение. Мёд содержит большое количество углеводов, которые человеку, страдающему от лишнего веса или ожирения, явно не пригодятся.

    Заключение

    Мёд уникальный природный продукт, который является не только вкусным лакомством, но и эффективным лекарственным средством. При болезнях печени продукты пчеловодства пригодятся в качестве терапевтических компонентов. Но нужно во всём соблюдать меру и внимательно относиться к составу любых продуктов питания. Некоторые из них могут нанести вред вашему организму, вызвать побочные реакции или обострение хронических заболеваний. Так что проконсультируйтесь с вашим доктором и продумайте схему вашего лечения.

    Печень – это железа, которая считается главным очистителем внутри организма. Через ткани проходит большое количество ядов, токсинов, вредных соединений, аллергенов. С целью улучшения работы органа рекомендуется мед для печени. Железа способна самостоятельно восстанавливаться, но иногда эта функция даёт сбой из-за обширного действия негативных факторов. Что ведёт к болезням, снижению иммунитета. Продукция пчеловодства нормализует работу печени, желчного пузыря, протоков и оказывает лечебное действие.

    Как мед влияет на печень

    Печень в организме выполняет ряд задач. Главная роль – обезвреживание, выведение ядов, токсинов, аллергенов, других чужеродных веществ. Остальные функции: кроветворение; удаление из крови избыточного количества гормонов; синтез холестерина; регуляция жирового обмена. Железа к тому же выступает в качестве «хранилища» витаминов (A, B12, D), гликогена, крови.

    При нарушении нормальной работы органа наблюдаются симптомы:

    • вялость, слабость, пониженная работоспособность;
    • постепенное исхудание;
    • смена оттенка кожного покрова (землисто-желтоватый цвет);
    • расстройства пищеварения (вздутие, метеоризм, тошнота);
    • зуд, раздражение кожи.

    Чем мед помогает при заболевании печени и как влияет на работу органа? Благоприятное действие определяет компонентный состав, который включает в себя витамины, минералы, микроэлементы, углеводы (глюкозу и фруктозу).

    Одна из задач железы – регуляция углеводного обмена и создание запасов гликогена. Этот полисахарид состоит из остатков глюкозы и выступает главной формой хранение простого углевода внутри клеток. Роль гликогена в организме заключается в обеспечении энергии для работы мышечной ткани. Поэтому мед так полезен для печени – продукт насыщает простыми углеводами.

    Мед поставляет большое количество полезных веществ, что положительно влияет на печень, желчный пузырь, другие внутренние органы. К тому же улучшает выработку ферментов, проявляет желчегонный эффект.

    Польза меда для печени

    Интересующий многих вопрос – полезен ли мед для функционирования печени и желчного пузыря. Пчелиный продукт издавна применяется для очистки организма, улучшения здоровья. Полезные свойства:

    • нормализация работы органа;
    • облегчение функционирования за счёт помощи в выведении токсинов;
    • восстановление клеток печени (гепатоцитов);
    • стимуляция регенерационных способностей тканей;
    • устранение симптомов воспалительной реакции;
    • умеренное желчегонное действие;
    • укрепление иммунитета, защиты от вирусов, бактерий, грибков;
    • регуляция метаболизма, улучшение обменных процессов;
    • пополнение энергетических запасов организма;
    • питание нервных волокон;
    • усиление кровоснабжения, очищение сосудов.

    Перечисленные свойства помогают без вреда организму провести очистку и улучшить показатели здоровья. Цветочный нектар выступает не только в виде лечебного средства, но и как профилактический продукт. Что даёт возможность противостоять болезням печени ещё до появления первых симптомов.

    Какой мед полезен для печени

    Врачи до сих пор не пришли к единому мнению насчёт того, какие сорта более полезны для крупной железы организма. Однако общность в результатах прослеживается. Главное – натуральность меда, отсутствие примесей. Продукт, прошедший засахаривание, подойдёт, а вот забродивший нектар и фальсификат не принесут никакой пользы.

    Полезные сорта пчелиного продукта:

    • цветочный – собранный пчёлами нектар с цветов;
    • падевый – медвяная роса и переработанные вещества с листьев растений, выделяемые насекомыми.

    Для лечения печени рекомендуют брать тёмный горький падевый вид, так как сорт считается более полезным. Для недопущения побочных эффектов при приёме рекомендуется следовать дозировкам.

    Среди цветочных сортов улучшают работу железы продукты из малины и яблони, клевера, пустырника, акации. Нектар, собранный с цветов шиповника, проявляет желчегонное действие. Восстанавливают структуру органа продукты с одуванчика, гречихи, донника, горных растений.

    Популярные рецепты лечения печени

    Лечение печени средствами с медом обычно назначается при следующих болезнях: холецистит, гепатит, цирроз и жировой гепатоз. Особенности терапии с сопровождением распространённых рецептов:

    • холецистит – воспалительный процесс в желчном пузыре, распространено употребление цветочного нектара с калиной;
    • гепатит – поражение клеток печени токсинами, возбудителями инфекций, лечение начинается после угасания острой стадии, полезен мед с отваром полыни или маточным молочком;
    • цирроз – крайняя стадия гепатита, продукт пчеловодства применяется для поддержания структуры органа;
    • жировой гепатоз или дистрофия печени – накопление липидов в тканях и перерождение гепатоцитов, полезен тыквенный мед.

    Перечисленные болезни встречаются часто из-за неправильного питания, вредных привычек, запущенных нарушений в работе ЖКТ, других причин. При лечении требуются медикаменты, диета, помогут народные средства. Рецепты:

    1. Мед с цитрусами и чесноком при циррозе печени. Измельчить в блендере или мясорубке чеснок (3 головки), лимон (4 штуки). Смешать с нектаром (1 кг), растительным маслом (200 мг). Отправить в холодильник на сутки. Употреблять по 1 ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
    2. Медово-калиновая смесь. Соединить мед со свежими плодами (1:1) в таре из стекла. Переместить в тёплое затемнённое место на 2 недели. Приём с утра натощак. Польза – защита гепатоцитов, восстановление структуры.
    3. Нектар с алоэ. Перетереть 100 г листьев растения до состояния кашицы и добавить полстакана пчелиного продукта, смешать. Употреблять смесь до еды по 30 г. Свойства: обеззараживание, восстановление клеток железы.
    4. Медовая вода. Налить в посуду 200–220 мл минералки, нагреть, добавить 1 чайную ложку цветочного нектара. Принимать напиток каждый день до завтрака. Средство стимулирует выход желчи, очищает организм. Лучше употреблять с целью профилактики болезней, а не для лечения.
    5. Мед с тыквенной мякотью при жировом гепатозе печени. С плода срезать верхушку, залить нектар и оставить для настаивания. Медово-тыквенную смесь рекомендуют употреблять 3 раза в день по большой ложке. Польза состоит в нормализации оттока желчи, улучшения моторики кишечника, защите печёночных клеток.
    6. Медово-травяной настой. Сделать сбор – соединить по 5 г мелиссы, мяты, лавандовых цветков, земляничных листьев, котовника и 10 г чабреца. Для одной порции залить 5 г смеси кипятком, оставить на 10–15 минут, затем процедить, добавить 5 г нектара и выпить. Свойства: способность убирать песок, мелкие камни из желчного пузыря, устранение воспаления.
    7. Пчелиный продукт с полынью. Залить листья растения водой, оставить на сутки. Измельчить, соединить в посуде с медом, водой (по 1 стакану). Для сгущения поставить смесь на огонь. Польза – улучшение работы органа.

    Применение только пчелиного продукта в чистом виде не даст результат, поэтому мед для чистки печени рекомендуют сочетать с другими ингредиентами. Например, травы усилят целебные свойства нектара. Рецепты в народной медицине для терапии печёночных болезней действуют только при сочетании компонентов.

    Можно ли использовать в качестве монотерапии

    Продукт пчеловодства не рекомендуют в качестве монотерапии (лечения одним лекарственным средством). Результат придёт при комплексном подходе, который будет сочетать природные источники пользы с медикаментами. В этой ситуации цветочный нектар и растительные ингредиенты усилят благоприятное действие препаратов, что ускорит выздоровление.

    Распространённые медикаменты в лечении печёночных болезней:

    • спазмолитики – для нормализации оттока желчи, расслабления сфинктера желчного пузыря, при коликах;
    • гепатопротекторы – для защиты и восстановления клеток железы;
    • витаминно-минеральные комплексы;
    • желчегонные средства;
    • растворы для выведения вредных соединений, токсинов.

    Следует запомнить, что народные средства нельзя применять при остром течении болезни. Негативные последствия для организма: усиление симптомов, прогресс нарушений, развитие осложнений.

    Противопоказания к чистке

    Продукты пчеловодства полезны для организма, но в чём же заключается вред? Главный момент – вероятность развития аллергии на цветочную пыльцу, иные компоненты. Остальные противопоказания:

    • сахарный диабет, проблемы с лишним весом;
    • беременность, период кормления ребёнка;
    • дети младше 3 лет.

    Ограничивают употребление при стеатогепатозе (дисфункции железы из-за перерождения гепатоцитов в жировые клетки), желчнокаменной болезни. Во втором случае мед опасен стимуляцией движения крупных конкрементов. Это ведёт к перекрытию желчевыводящих путей.

    Отзывы

    Евгений, 49 лет, г. Красноярск. Недавно диагностировали цирроз печени. К приёму лекарств посоветовали добавить народное средство с медом, лимоном и чесноком. Спустя 5 дней боли в правом подреберье стали менее заметными, а тошнота почти перестала беспокоить. После перерыва начну новый курс.

    Камилла, 39 лет, г. Чебоксары. Сбитый режим питания, перекусы на ходу привели к желчнокаменной болезни. Врачи предложили отложить операцию и начать лечение (был обнаружен песок в желчном пузыре). Употребляла мед и назначенные препараты утром. Приступы прошли быстро.

    Елена, 68 лет, г. Бийск. С возрастом всё больше стала беспокоить печень. Для улучшения состояния порекомендовали медово-травяной настой, который употребляла совместно с лекарствами по укреплению и восстановлению работы железы. Горечь во рту и тошнота начали постепенно проходить.

    Несмотря на широкую известность, далеко не все люди знают, как мед влияет на печень. Железа является одним из важнейших очистительных структур организма, дезактивирует токсические вещества и выводит их через пищеварительный тракт. Учитывая неправильный питательный рацион человека, злоупотребление алкоголем и неконтролированный прием медикаментов, можно предположить, какую нагрузку испытывает печень.

    Свойства меда и его влияние на печень

    Чтобы понять, какой мед полезен для печени, сначала нужно разобраться в его составе. Он представлен:

    • водой (около 20%);
    • минеральными веществами (0,6%), такими как цинк, магний, железо, а также натрий. Одни являются строительным материалом, другие – питанием нервных волокон, регуляторами метаболизма и коагуляции (процесса свертывания крови);
    • витаминами (18%) – В, С, D, P, необходимые для иммунной защиты и регуляции обмена веществ;
    • углеводами (80%). Они представлены глюкозой, фруктозой, а также поли- и дисахаридами. Их главная задача – обеспечение энергией организма;
    • белковыми веществами (0,5%), которые являются строительным материалом и стимуляторами метаболизма;
    • азотистыми соединениями. Они способны влиять на деятельность нервной системы, а также тонус кровеносных сосудов;
    • ароматизаторами, флавоноидами. Их польза заключается в укреплении сосудистой стенки путем поддержания достаточного уровня аскорбиновой кислоты. Кроме того, они оказывают влияние на оттенок и аромат продукта пчеловодства. Благодаря флавоноидам мед полезный при простудных болезнях, так как повышает противомикробный барьер;
    • гормональными веществами и фитонцидами – активируют обменные реакции, противостоят болезнетворным микроорганизмам, а также ускоряют тканевую регенерацию.

    Различают следующие сорта медового сырья:

    1. падевый нектар, который собирается насекомыми с деревьев и растений. Характеризуется горьковатым привкусом и темным оттенком. В сравнении с цветочным более полезный;
    2. цветочный – собирается пчелами. Отличается светло-желтым цветом, сильным ароматом и сладостью.

    Заметим, что цветочный нектар считается более опасным, так как чаще вызывает аллергические реакции.

    Медовое средство благодаря своему уникальному составу оказывает целебное действие как на весь организм, так и каждую систему в отдельности. Сила лечебного эффекта зависит от сорта меда и употребляемого количества. Печень может восстановить свою структуру и нормализовать физиологические функции, если использовать одуванчиковый, донниковый, гречишный, луговой, а также горный медовые сорта.

    Теперь рассмотрим, полезен ли мед для печени, и может ли он принести ей вред. Продукт пчеловодства содержит фруктозу, расщепление которой осуществляется без участия поджелудочной железы, вот почему он оказывает дополнительную нагрузку на орган. Мед полезно употреблять в строго контролируемых дозах. Только так можно помочь гепатоцитам (печеночным клеткам) и избежать развития осложнений медовой терапии.

    Показания

    Польза меда для печени заключается в:

    1. регулировании процессов метаболизма;
    2. активации кровообращения;
    3. стимуляции клеточной регенерации;
    4. ускорении оттока желчи, что предупреждает ее застой и снижает риск камнеобразования;
    5. уменьшении выраженности воспалительного процесса.

    Помимо этого, врач может рекомендовать народный «препарат» на медовой основе при патологии нервной системы для нормализации психоэмоцинального состояния. В медицинский спектр показаний также стоит включить иммунодефицитные болезни, обусловленные вирусным или бактериальным инфицированием организма.

    Ежесуточно разрешается употреблять до 150 г меда взрослому, а также до 70 г – в детском возрасте. Эти показатели считаются достоверными при условии исключения из питательного рациона сахара и других сладостей.

    Лечение печени медом может проводиться, когда у человека диагностирован:

    • гепатит. Заболевание характеризуется поражением гепатоцитов токсическими или инфекционными факторами, что сопровождается воспалением тканей. Лечение начинается после окончания острой стадии патологии, что необходимо для восстановления функциональности печеночных клеток. Продукт пчеловодства можно добавлять вместо сахара в напитки, десерты или каши. Особенно полезно сочетание меда с маточным молочком (пропорция 30 г на 0,05 г молочка) или с отваром полыни;
    • холецистит. Когда воспаляется желчный пузырь на фоне погрешностей в диете или вследствие обострения другой патологии ЖКТ, лечить заболевание можно смесью калины с медом;
    • цирроз – конечная стадия гепатита, на которой продукт пчеловодства может использоваться для поддержания структуры железы.

    Противопоказания

    Вред меда для печени и всего организма в целом заключается в высоком риске развития:

    • аллергической реакции, которая возникает вследствие индивидуальной непереносимости меда. Симптоматически она может проявляться отечностью языка, шеи, губ, одышкой, кожными высыпаниями и бронхоспазмом;
    • сахарного диабета;
    • ожирения.

    Еще одно относительное противопоказание – это стеатогепатоз. В основе его развития лежит накопление жирных включений в железе, что сопровождается ее дисфункцией. Дело в том, что медовое сырье не способно нормализовать жировой обмен, поэтому абсолютно неэффективно при данном заболевании.

    Мед может быть вреден человеку, у которого диагностирована желчекаменная болезнь. В интернете представлено множество рецептов на основе продукта пчеловодства и желчегонных трав. Они могут оказаться опасными, так как приводят к движению крупных камней, которые закрывают просвет желчевыводящих путей.

    Рецепты приготовления

    Очищение и восстановление печени может проводиться с помощью таких комбинаций целебных ингредиентов:

    1. калины;
    2. тыквы;
    3. хрена;
    4. черной редьки;
    5. сельдерея;
    6. ореха;
    7. корицы.

    Желчегонные средства можно использовать только после предварительного проведения УЗИ, которое подтвердит отсутствие конкрементов в желчном пузыре и протоках.

    Вот несколько проверенных лекарств на медовой основе.

    Рецепт 1

    Комбинация меда и воды оказывает мягкое желчегонное, общеукрепляющее и очищающее действие. Начиная день с полезного напитка, можно укрепить иммунную защиту и оздоровить печень. Для приготовления достаточно 5 г растворить в 210 мл теплой воды. Разрешается использовать минералку, например, Нарзан или Ессентуки.

    Если в течение дня человек не будет употреблять сахар и другие сладости, можно приготовить такое лекарство – 150 г меда на литр теплой воды. Разделить на четыре приема и пить натощак утром, перед едой и на ночь. Длительность курса не должна превышать 25 дней. Повторять очищение можно дважды в год.

    Рецепт 2

    Тыквенный продукт используется для:

    • стимуляции желчеоттока;
    • активации перистальтики кишечника и его очищения;
    • защиты гепатоцитов от негативных факторов;
    • борьбы с гельминтами;
    • мягкого мочегонного действия.

    Для восстановления структуры гепатоцитов потребуется спелая тыква. Ее нужно вымыть, срезать верхушку (как крышечку) и удалить все внутренности (семечки и волокна).

    Полученную тыквенную «емкость» следует заполнить медом, закрыть срезанной «крышечкой» и поместить ее в кастрюлю. Целебное средство должно настаиваться две недели в сухом месте. После завершения процесса брожения необходимо слить полученную жидкость и принимать в течение месяца.

    Рецепт 3

    Больная печень нуждается в эффективной защите, очистке и восстановлении. С этой целью можно использовать калину. Она уменьшает воспаление желчного пузыря и укрепляет организм. Чтобы получить желаемый результат терапии, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

    1. ингредиенты не следует подвергать термической обработке;
    2. при использовании сушеной калины, ее требуется вдвое меньше по объему, чем свежей;
    3. добавкой в рецепте может быть сок алоэ или лимона.

    Итак, калину следует тщательно перетереть, смешать с медом (1:1) и оставить в теплом затемненном месте. Емкость должна быть закрытой, не забывая ежедневно ее встряхивать. Спустя две недели лекарство можно принимать на голодный желудок и перед едой.

    Можно ли использовать в качестве монотерапии?

    Важно помнить, что ни одно народное лекарство не принесет должного эффекта, если использовать его в качестве монотерапии. Хороший лечебный результат будет только при комбинации природных средств с медикаментами. В этом случае мед, целебные травы усиливают действие препаратов, тем самым ускоряя выздоровление.

    Среди фармацевтических средств могут назначаться:

    1. гепатопротекторы (для восстановления структуры клеток, их защиты от токсического влияния окружающих факторов, алкоголя и гепатотоксичных медикаментов);
    2. спазмолитики (с целью устранения спазма сфинктеров и обеспечения нормального оттока желчи);
    3. средства, стимулирующие желчеобразование и ее движение по желчевыводящим путям;
    4. витамины;
    5. дезинтоксикационные растворы.

    Кроме того, народные средства не используются в остром периоде заболеваний печени. Это может привести к прогрессированию патологии, усилению выраженности клинических симптомов и развитию осложнений.

    Альтернативы меду

    Положительное влияние на печень оказывает не только мед, но и много других растений и природных продуктов. Помощь железе может принести:

    • кукурузные рыльца;
    • овес;
    • расторопша;
    • сода;
    • одуванчик;
    • крапива;
    • бессмертник.

    Они могут использоваться в рецепте как единственный ингредиент или в сочетании друг с другом. Не стоит недооценивать эффективность диетического питания при печеночных заболеваниях. Жирная пища, а именно мясо, молочка, рыба, а также копчености нагружают железу и ухудшают течение патологии. Питание должно быть дробным (до пяти раз в сутки), небольшими порциями.

    Рецепты народной медицины зачастую применяется с профилактической целью для предупреждения обострения хронических болезней, а также для усиления эффективности медикаментозной терапии.

    <index>

    Мед для печени – уникальный продукт, подаренный людям самой природой. Он испокон веков применялся не только в сфере кулинарии, но и в нетрадиционной медицине. Благодаря своим целебным свойствам медовый препарат широко используется для очищения и регенерации печени.

    Основные факты о печени

    Печень относиться к числу одних из важнейших элементов в человеческом организме. Она представляет собой своеобразный «фильтр», через который пропускаются все токсические вещества и посредством которого они выводятся. Основное свойство печеночного органа:

    • med-dlya-pecheni_1.jpgусиленное поступление кислорода во внутренние органы;
    • выработка желчи, которая необходима для нормальной работы пищеварительного тракта;
    • влияние на состав крови, его очищение и улучшение.

    Неудивительно, что время от времени возникает необходимость в том, чтобы очистить печеночный орган от вредных ингредиентов, которые он регулярно выводит через себя. Лечение печени медом считается одним из наиболее действенных и эффективных способов терапии внутренних органов.

    Свойства меда и его влияние на организм

    Объясняя своим пациентам, как мед влияет на печень, фитотерапевты подчеркивают, что польза от данного продукта просто неоценима. Медовая терапия оказывает благоприятное воздействие практически при любом печеночном заболевании. Также натуральный ингредиент рекомендуется использовать для поддержки и других внутренних органов – таких, как желчный пузырь, почка, желудок, поджелудочная железа.

    Польза меда для печени состоит в том, что результат деятельности пчел считается бесценным источником натуральной глюкозы, огромного количества микроэлементов и витаминов. Мед имеет свойство иммуностимулятора – он способствует повышению уровня защитных сил организма, восстановлению полноценного функционирования печени и других органов. Также целебное средство способствует регенерации поврежденных клеток и ускоряет заживление после различных патологических процессов.

    Воздействие меда на печень

    Для того, чтобы понять, полезен ли мед для печени, необходимо ознакомиться с составом данного продукта пчеловодства. Он содержит целый перечень полезных веществ, незаменимых для полноценного функционирования организма человека:

    • витамины группы В и С;
    • сахароза, глюкоза, фруктоза;
    • железо, кальций, цинк, алюминий, натрий, магний, бор и другие микроэлементы;
    • холин;
    • ферменты;
    • органические кислоты.

    Важно знать! Благодаря своему уникальному составу, лечебный продукт несет огромную полезность для человеческого организма, способствуя восстановлению структуры внутренних органов и улучшению их функционирования.

    Польза

    Каждый человек может использовать популярный народный препарат как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний. Но, решившись на использование такого продукта как мед, его польза и вред для печени должны быть хорошо изучены, так как в некоторых случаях средство может вызвать негативные результаты.

    Лечение медом оказывает благоприятное воздействие на человека – нормализует функциональность печени, ускоряет восстановительные периоды в клетках, активизирует укрепление организма и повышение уровня иммунитета. Активные компоненты, содержащиеся в продукте, обладают ярко выраженным бактерицидным эффектом и способствуют торможению различных воспалительных процессов, благодаря чему он полезен при многих патологиях печени и других внутренних систем.

    Вред

    Вред меда состоит в том, что данный продукт относится к числу сильных аллергенов, поэтому в некоторых случаях имеет место индивидуальная непереносимость. Именно по этой причине при появлении аллергической реакции, от применения лечебных рецептов, в состав которых входит мед, рекомендуется отказаться.

    Показания к лечению

    Растительный препарат широко используется для лечения и профилактики многих печеночных заболеваний. Мед для печени рекомендуется при следующих патологиях:

    1. Цирроз.
    2. Гепатит.
    3. med-dlya-pecheni_2.jpgСтеатогепатоз.
    4. Наличие гельминтов в организме.
    5. Закупорка внутрипочечных протоков.
    6. Желчнокаменные патологии и другие болезни пузыря.

    Применение меда для печени – это эффективный способ лечить вышеперечисленные заболевания, а также предотвратить их дальнейшее прогрессирование.

    Правила выбора меда

    Покупатели часто интересуются, какой мед полезен для печени и на что именно обращать внимание при выборе продукта. Фитотерапевты считают, что наиболее полезными для лечения и очищения являются гречишный и шиповниковый мед.

    Именно в нектаре, собранном с этих растений, содержится наибольшее количество полезных компонентов, обладающих бактерицидными, иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами.

    Кроме того, заживление других внутренних органов можно ускорить при помощи лугового меда, а также нектара, собранного с белой акации, пустырника, клевера, малины или яблок.

    Противопоказания к использованию

    Основное противопоказание к применению «медовых лекарств» — повышенная склонность к аллергическим реакциям, которая может привести к серьезным последствиям в виде анафилактического шока.

    Также натуральный продукт вреден при различных стадиях ожирения, сахарного диабета, острого панкреатита и печеночных заболеваний в стадии обострения. Лечение рекомендуется начинать только в период ремиссии болезни.

    Очищение печени медом

    Для того, чтобы предотвратить такие заболевания, как рак, цирроз или другие патологии печени, можно каждое утро разводить в стакане теплой воды столовую ложку меда, после чего выпивать полученное лекарство на голодный желудок. Усилить целебное свойство народного средства можно при помощи 1-2 ложек свежевыжатого лимонного сока, добавленного в стакан с медовой водой.

    Не менее полезным эффектом обладает овсянка, которая употребляется каждое утро с натуральным медом вместо сахарного песка. Данный способ применения медового средства помогает подготовить организм человека к дальнейшему очищению и настроить его на освобождение от всех накопленных шлаков и токсинов.

    Полезные рецепты

    Существует огромное количество народных рецептов, применяемых для лечения и профилактики различных заболеваний печени, желчного пузыря и других органов. Мед можно использовать в качестве самостоятельного средства, употребляя по столовой ложке каждое утро натощак, либо же комбинируя с другими полезными продуктами, такими, как чеснок, лимон, тыква, черный лук.

    Тыквенный рецепт считается одним из наиболее действенных и эффективных. Для его приготовления с целой тыквы следует срезать верхушку в форме «шапочки», внутреннюю мякоть вычистить при помощи ложки. После этого в нее нужно залить мед, закрыть верхнюю часть «крышкой» и оставить в темном и прохладном месте на 10 дней.

    Полученный настой  рекомендуется пить по столовой ложке трижды в день, перед каждым употреблением пищи. Курс лечения составляет не менее 3 недель.

    Для очищения печени любой врач порекомендует медово-лимонную смесь, которая не только восстанавливает функциональность внутреннего органа, но и способствует его регенерации. Для этой цели 3 неочищенных лимона следует порезать вместе с кожурой, затем влить 25 капель спиртовой настойки расторопши и 250 мл жидкого меда. Столовую ложку лечебного средства необходимо принимать каждое утро, после чего прилечь и подержать на правой стороне теплую грелку.

    Положительное воздействие на состояние здоровья оказывает мед в сочетании с такой специей, как корица. В 1 л свежего меда нужно добавить 100 г молотого пряного порошка, после чего принимать приготовленное средство по 3 ложки перед каждым приемом пищи.

    med-dlya-pecheni_22.jpg Мед – это уникальный природный продукт, который широко используется в фитотерапии для лечения, очищения и восстановления печени. Перед применением народных рецептов обязательно нужно проконсультироваться с врачом, так как каждое средство нетрадиционной медицины имеет свои противопоказания к применению.

    </index>Используемые источники:

    • https://albur.ru/pitanie/kak-med-vliyaet-pechen
    • https://wikifood.online/organi/liver/med-dlya-pecheni.html
    • https://mirpchely.ru/produkty-pchelovodstva/med/dlya-pecheni
    • https://rentco.ru/eda/med-dlya-pecheni.html
    • https://gepatologist.ru/pitanie/med-dlya-pecheni.html

    Рейтинг автора
    5
    Подборку подготовил
    Андрей Ульянов
    Наш эксперт
    Написано статей
    168
    Ссылка на основную публикацию
    Похожие публикации