Андрей Смирнов
Время чтения: ~33 мин.
Просмотров: 2

Чем промыть желудок при отравлении в домашних условиях: полезные рецепты и рекомендации врачей

Организм человека – это сложная система, в которой каждый орган связан между собой. Нарушение в работе одной части этой системы неизбежно повлияет на здоровье в целом. Одним из центральных процессов, который воздействует на все внутренние органы, является пищеварение.

Исправная работа ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) является залогом не только физического, но и душевного благополучия, отличного самочувствия и внешней привлекательности. Некоторые расстройства пищеварения можно решить самостоятельно, не прибегая к помощи специалиста. Зная, как правильно промыть желудок в домашних условиях, можно избежать множества проблем.

Содержание

Рано или поздно в пищеварительном тракте скапливаются шлаки и токсические вещества, являющиеся результатом неполной переработки пищи. Скопление этих элементов, по сути, отравляет организм. Это отражается на общем состоянии организма, приводя к ухудшению состояния волос, ногтей, кожных покровов.

После того как токсические вещества достигают тканей и органов, они вызывают развитие патологических процессов, которые могут представлять опасность для здоровья и жизни человека. Если шлаковые камни образовываются в тонком отделе кишечника, они могут становиться причиной наростов, а также возникновения плесени и слизистых комков.

Время от времени очистка желудка просто необходима. Процедура улучшает процесс переваривания, усвоения пищи, а также ускоряет всасывание полезных веществ. Желудок максимально переваривает поступающую пищу. Это происходит за счет механического воздействия и помощи ферментов. В некоторых ситуациях необходимо избавиться от желудочного содержимого, при этом не нанося вреда другим органам. Что это за случаи?

Искусственное очищение желудка необходимо в таких ситуациях:

  • после сильного переедания. Избыточное поступление пищи вызывает застойные процессы в пищеварительном органе. Ни ферменты, ни мышечные волокна не в силах справиться с таким количеством еды. Это вызывает активацию гнилостных процессов. В этом случае следует устранить излишки пищи и впредь больше не допускать подобных ситуаций;
  • отравление. Сюда относится не только интоксикация несвежей едой, но и алкогольными напитками. Если вы чувствуете тошноту, позывы к рвоте, спутанность сознания, чистка желудка быстро облегчит состояние;
  • гастриты с обильным выделением слизистого секрета;
  • проглатывание инородного тела. Промывку желудка следует сделать в первые пятнадцать минут. Потом будет слишком поздно;
  • употребление отравляющих средств. Если вовремя не очистить желудочный мешок, то исход может быть летальным.

Важно! Чистка желудка – это эффективный способ омоложения и оздоровления, который подарит бодрость и отличное самочувствие.

Если человек находится без сознания или у него наблюдается кровотечение, проводить процедуру запрещено. Прежде чем проводить манипуляцию ребенку, проконсультируйтесь с врачом. При сильной зашлакованности в кишечнике может находиться до нескольких десятков килограмм шлаковых камней. Со временем они разлагаются и начинают выделять продукты распада. Далее они попадают в кровь и разносятся по всему организму.

promzhel-domashnih-1-550x369.jpg Своевременная чистка желудка – это профилактика многих заболеваний в будущем

Если же у вас имеются хронические заболевания, для начала нужно пройти обследование для исключения противопоказаний к этой процедуре. Очищающая манипуляция запрещена в следующих случаях:

viz-rvotu.jpg

  • период беременности, лактация, менструация;
  • сахарный диабет;
  • ОРВИ;
  • бронхиальная астма;
  • вирусный гепатит;
  • менингит;
  • подозрение на перфорацию желудка или кишечника;
  • язва;
  • эпилепсия;
  • невозможность глотания;
  • туберкулез;
  • инфаркт миокарда;
  • артериальная гипертензия;
  • онкологические процессы;
  • обострение пищеварительных патологий;
  • тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.

Строго запрещено проводить процедуру при отравлении нефтепродуктами, например, бензином или керосином. Противопоказанием также являются интенсивные боли в животе.

Очищение пищеварительного тракта нужно начинать с соблюдения общих рекомендаций:

  • сбалансированное питание. Рацион должен быть богат овощами, фруктами и зеленью;
  • запрещено употребление мучного, сладкого, копченого, жирного;
  • хотя бы раз в неделю нужно употреблять рыбу и нежирные сорта мяса;
  • дробное питание. Важно соблюдать умеренность. Питаться следует часто небольшими порциями;
  • ежедневно пейте достаточное количество простой воды.

Справка! Несложная процедура заключается в многократном введении жидкости в желудок и дальнейшем ее выведении.

Если вы хотите почистить пищеварительный орган самостоятельно, для его необходимо принять вовнутрь очищающий раствор, а потом с помощью надавливания на корень языка искусственно вызвать рвотный рефлекс. Если человек находится в сознании, то никаких сложностей манипуляция не вызывает. Важным моментом является правильная поза пациента, иначе промывные воды и содержимое желудка легко могут попасть в дыхательные пути.

Организм человека на 60–80% состоит из воды. Поэтому можно с уверенностью сказать, что она просто необходима для поддержания здоровья и жизни. Вода укрепляет иммунитет, а также доставляет питательные вещества к клеткам. Она считается поистине целебным напитком. Очищение кипяченой водой пришло к нам из индийской медицины.

Последователи аюрведической медицины заинтересовались свойствами этой жидкости в очищении всего организма. Кстати, использовать нужно именно горячую воду. Напряженный ритм современного человека сопряжен с нарушением режима питания. Часто мы перекусываем на ходу, всухомятку, употребляем не особо полезные продукты.

Кипяченая вода помогает улучшить состояние всей пищеварительной системы. Проводить процедуру достаточно несколько раз в год. Она относится к щадящим методам чистки. У такой методики меньше всего противопоказаний и побочных эффектов, ведь воду можно пить всем.

promzhel-domashnih-2-550x366.jpg Чистить желудок можно с помощью кипяченой воды

Первое, что вы должны для себя уяснить, так это то, что вода не должна быть обжигающе горячей. Вы должны подобрать комфортную для вас температуру, при этом она должна быть максимально высокой. Кипяток пить запрещено! Употреблять воду нужно натощак за час до завтрака. Пейте жидкость без торопливости, маленькими глотками.

Для достижения максимального эффекта нужно следовать определённому алгоритму проведения процедуры. Сядьте на стул с ровной спиной и прямыми ногами. Не суетитесь, закройте глаза и постарайтесь прислушаться к своим ощущениям.

При желании можно выполнить комплекс упражнений для более лучшего продвижения жидкости по пищеварительному тракту. Лягте на коврик животом вниз. Руки согните и положите ладонями вниз вдоль туловища на уровне плеча. Поднимайте голову, немного приподнимаясь на руках, при этом локоть должен оставаться неподвижным.

Посмотрите на левую пятку ноги через правое плечо, и наоборот. Движения выполняются плавно. Сначала вы направляете взгляд на область щитовидной железы, переходите к позвоночнику и лишь затем опускаете глаза к стопе. Опуская голову, следует фиксировать внимание на частях тела в обратном направлении.

В процессе такого ощущения могут возникать незначительные болевые ощущения. Пугаться их не стоит. Они свидетельствуют о правильном протекании процесса. Однако лучше всего сначала посоветоваться с врачом. Не стоит думать, что кипяченая вода – это панацея. Такая методика имеет перечень противопоказаний. Например, ее нельзя проводить при обострениях заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Растворы для промывания желудка можно быстро сделать в домашних условиях. Рассмотрим рецепты приготовления самых действенных жидкостей, которые помогут очистить организм:

  • марганцовокислый. В теплой воде нужно развести несколько кристаллов марганцовки. Калия перманганат следует профильтровать через многослойную марлю. Это крайне важно сделать, так как мелкие кристаллы способны вызвать ожоги слизистой оболочки. Полученный раствор разбавляют в воде до получения бледно-розовой жидкости. При острых расстройствах пищеварения использовать марганцовку не разрешается;
  • содовый. Раствор готовится из расчета, что на пять литров воды идет две столовые ложки продукта. Этот вариант рекомендуется при отравлении кислотосодержащими веществами;
  • солевой. Готовится таким же образом, как и предыдущий вариант. Поваренная соль предотвращает проникновение токсических веществ из желудка в кишечник;
  • лимонный. Применяется при отравлении щелочами. Сок половины лимона необходимо растворить в двух литрах воды. В качестве альтернативы десять миллилитров трехпроцентного раствора столового уксуса.

Слишком концентрированные растворы могут повредить воспаленную слизистую оболочку пищеварительного тракта. За один прием не стоит выпить слишком большое количество жидкости. Это вызовет распирание желудочного мешка и какое-то количество раствора вместе с токсинами проникнет в начальный отдел кишечного тракта.

При отравлениях сорбенты являются препаратами первой помощи, так как они быстро избавляют организм от токсинов. Они помогут справиться с интоксикацией организма разных видов и степени сложности. Механизм действия сорбентов заключается в том, что действующие вещества связывают токсины, сгущают их, а затем выводят из организма.

Фармацевтическая промышленность предлагает большой ассортимент адсорбирующих средств. Рассмотрим подробнее наиболее действенные, доступные и популярные препараты. Лидирующее место в этом списке занимает, конечно же, Активированный уголь. Его выпускают в виде таблеток, капсул, гранул, порошка. Существует белый и черный уголь.

Благодаря своей структуре лекарственное вещество хорошо впитывает в себя токсины. Уголь может использоваться при отравлениях медикаментами, продуктами или алкоголем. Нельзя не отметить Полисорб – очищающий препарат нового поколения. Активным веществом представлен натуральный кремень.

Сорбирующее действие Полисорба намного мощнее, чем у Активированного угля. Он способен устранить токсические вещества не только из желудка и кишечника, но также мягко выводит яды из сосудов и внутренних органов. Средство выпускается в виде порошка с голубым оттенком, из которого нужно приготовить суспензию.

Активированный уголь поможет очистить желудок

Полифепан – это сорбент растительного происхождения. Он изготовлен на основе пищевых волокон. Препарат нормализует микрофлору кишечника и даже при длительном использовании не вызывает привыкания. Полифепан представляет собой коричневый порошок, который имеет довольно неприятный вкус.

Энтеросгель представляет собой однородную пасту для приема вовнутрь. Препарат назначают при отравлениях алкоголем, медикаментами, а также сильнодействующими ядами. Он даже эффективен при кишечных инфекциях. Нельзя умолчать и о Фосфалюгеле. В состав этого сорбента входят магний и алюминий.

Препарат быстро и эффективно нейтрализует токсины, при этом мягко обволакивает стенки желудка. Фосфалюгель выпускают в специальных пакетиках, содержимое которых уже готово к употреблению. Можно даже не запивать водой. Дозировка Фосфалюгеля подбирается в зависимости от возраста и степени тяжести. Он разрешен к применению детям до года.

Назначение препаратов может отличаться в зависимости от причины отравления. Для начала поговорим об алкогольной интоксикации. Стоит отметить, что молекулы этанола маленькие и шустрые. Активированный уголь не поможет при отравлении алкоголем, однако, если выпить таблетку в течение часа после употребления спиртного, то препарат даст положительный эффект.

Для предотвращения похмельного синдрома за полчаса до застолья можно принять Активированный уголь. Однако в случаях экстренной помощи при отравлении алкогольными напитками лучше всего использовать Полисорб или Энтеросгель. Эти медикаменты обладают более широким спектром терапевтического действия и гораздо активнее выводят токсины из организма.

При отравлении медикаментозными средствами в качестве препарат экстренной помощи лучше всего использовать Карболонг. Принимать его следует три раза в день по 5–10 мг. Если причиной интоксикации стала некачественная пища, специалисты в последнее время рекомендуют использовать Смекту или Энтеросгель.

Ряд патологических состояний у детей требует проведение мер, которые простимулируют естественное очищение организма. Доступным методом считается промывание желудка в домашних условиях. Процедуру можно выполнять самостоятельно в качестве доврачебной помощи, например, при отравлении некачественной пищей.

Рвота является защитным механизмом нашего организма, который помогает избавиться от токсических веществ. Промывать желудок ребенку можно содой, марганцовкой, а также Активированным углем. Промывание желудка препятствует всасыванию токсинов и снижает концентрацию ядовитых веществ в крови. Состояние малыша после манипуляции значительно улучшается.

Важно! При попадании в детский организм сильнодействующих токсинов или агрессивных химических веществ счет эффективной детоксикации (очищения) идет на минуты.

Значение чистки желудочно-кишечного тракта очень велико, особенно при:

  • острых отравлениях высокотоксичными соединениями. Сюда можно отнести бытовую химию, инсектициды, кислоты, щелочи;
  • передозировке лекарственными препаратами;
  • атонии желудочно-кишечного тракта;
  • пищевых отравлениях;
  • сужении выходного отверстия желудка;
  • кишечных токсикоинфекциях;
  • аномалиях развития ЖКТ.

Однако в некоторых ситуациях рвота все же нежелательна. При интоксикации прижигающими жидкостями повторное их прохождение по пищеварительному тракту может стать причиной сильнейшего ожога. В этой ситуации врачи рекомендуют введение нейтрализующих растворов. Процедура промывания у детей имеет сходства с тем, как эту манипуляцию проводят взрослым. Однако имеется ряд отличий, обусловленных анатомическими особенностями и возрастом.

В первую очередь следует понимать, что объем желудка ребенка гораздо меньше, чем у взрослого человека. Во избежание травматизации важно точно рассчитать количество необходимой жидкости. Итак, чтобы прочистить желудок, ребенка следует усадить на стул с высокой спинкой для опоры. Если малыш ослаблен и ему тяжело держать равновесие, одному из родителей нужно самому сесть на стул, а свое чадо взять на руки.

Промывание желудка при отравлении нужно проводить до появления чистых промывных вод

В первую очередь ребенка нужно успокоить, после чего дать ему выпить теплый раствор. Голову следует наклонить над тазом таким образом, чтобы она находилась ниже уровня желудка. Далее родитель одной рукой придерживает голову ребёнка, а второй надавливает черенком ложки на корень языка.

Процедуру следует повторять до тех пор, пока в промывающем растворе не будет остатков пищи и слизи. В конце малышу дают выпить незначительнее количество простой воды. Его укладывают в постель и дают отдохнуть. Для того чтобы помочь организму быстрее вывести токсические вещества, ребенку нужно принять энтеросорбент.

После прекращения рвоты для восполнения жидкости нужно напоить малыша сладким чаем или дать выпить солевой раствор. Некоторые аптечные регидротанты имеют приятный вкус и запах, поэтому ребенка не придется уговаривать лечиться. Для процедуры следует использовать кипяченую воду комнатной температуры. Горячая жидкость способна вызвать ожог слизистой оболочки, а холодная – провоцирует спазм пищевода и желудка.

Еще одним немаловажным моментом является подсчет соотношения вводимой и получаемой жидкости. Избыточное введение раствора может вызвать возникновение болевых ощущений, а также проникновение токсических веществ в кишечник. Если ребенок беспокоен или находится в бессознательном состоянии, процедура проводится медицинскими работниками с применением зонда.

Промывание желудка позволяет очистить организм от токсинов и шлаков. Эта процедура является обязательной во время отравления. В некоторых случаях она может даже спасти жизнь. В качестве раствора для промывания может использоваться простая вода, а также готовые аптечные жидкости. Самостоятельно можно приготовить средство на основе соли, соды, лимонного сока.

Большую пользу принесут энтеросорбенты, которые впитывают на себя опасные вещества. Для проведения промывания желудка ребенка лучше проконсультироваться с педиатром. Важно грамотно рассчитать количество промывающего раствора, иначе можно серьезно навредить детскому организму.

Промыть желудок – это первое, что необходимо сделать при отравлениях. Чем раньше эта процедура будет проведена после попадания отравляющих веществ через рот, тем лучше. Иногда от этого просто зависит жизнь человека.

Конечно, лучше, если эту процедуру будет делать медик и в стационаре. Но для приезда скорой нужно время, а яд начинает всасываться в кровь через  5-10 минут. Поэтому так важно уметь оказать первую помощь на месте и уметь быстро промыть желудок в домашних условиях.

Основные показания для промывания желудка

Основное показание – это отравление. Отравиться человек может как случайно, так и преднамеренно с целью суицида.

  • Пищевая токсикоинфекция. Через короткое время после принятия некачественной пищи человек чувствует себя плохо: появляются спазмы в животе, тошнота, резкая слабость, холодный пот, может быть рвота.
  • Отравление алкоголем. Почувствовать плохо себя человек может как при принятии больших доз обычных спиртных напитков, так и при приеме некачественного алкоголя или суррогатов (метилового спирта). Алкоголь достаточно быстро всасывается, но все же если вовремя принять меры, есть возможность облегчить состояние и избежать последствий.
  • Отравление кислотами и щелочами. Выпить их могут или по ошибке, или с целью суицида. В быту это чаще всего уксусная кислота, различные очистители и средства бытовой химии.
  • Отравление таблетками или другими лекарственными формами. Оно также может быть преднамеренным или случайным. Случайные отравления лекарствами встречаются чаще всего у детей. Пожилые люди могут по ошибке передозировать назначенные им препараты. Здесь вовремя сделанное промывание желудка может спасти жизнь.
  • Отравление грибами. Также относится к пищевым отравлениям, но все же имеет особенности: может протекать намного тяжелее, так как некоторые грибы выделяют сильные токсины.
  • Застой пищи в желудке при снижении сократимости его стенок или нарушении переваривания. Это бывает при гастритах, деформациях выходного отдела, заболеваниях нервной системы. Особенно выражено после обильных застолий.

Как правильно промывать желудок

Промыть желудок в домашних условиях при отравлении – это чисто механически удалить с помощью жидкости все его содержимое.  Самый простой способ сделать это дома – дать выпить воды и вызвать рвоту, причем сделать это нужно несколько раз. Называется это беззондовое промывание. Процедура не очень приятная, но простая и действенная.

Перед промыванием желудка можно принять сорбент для уменьшения всасывания токсинов. Это может быть активированный уголь (10 таблеток растолочь в порошок и размешать в стакане воды), энтеросгель или полисорб (1-2 столовые ложки).

Чем лучше промыть желудок при отравлении?

  • Можно просто чистой или кипяченой водой. Она должна быть теплой, не холодной и не горячей.
  • Солевым раствором. Готовится из расчета 1 полная чайная ложка (с верхом) на 1 литр воды. Соленая вода способствует сжатию выходного отдела желудка, тем самым препятствует продвижению его содержимого в кишечник.
  • Раствором соды. 2 чайные ложки пищевой соды на 1 литр воды.
  • Раствором марганцовки. Промывание желудка марганцовкой дает кроме механического очищения еще и антисептический (обеззараживающий) эффект. Раствор должен быть светло-розового цвета, на 3 литра воды достаточно несколько кристалликов. Необходимо проследить, чтобы кристаллы полностью растворились, лучше раствор профильтровать.

Как проводится процедура

  • Отравившегося усаживают на стул или укладывают на бок. Налить в стакан воду или раствор для промывания и пить. За один прием нужно выпить 2-3 стакана, причем сделать это за короткое время (3-5 минут). Быстрое наполнение желудка большим объемом жидкости само по себе вызовет рефлекторный спазм его стенок и рвоту.
  • Если же рвота сама по себе не возникает, нужно ее вызвать. Для этого надавливают шпателем или пальцами на корень языка.
  • Первые порции рвотных масс лучше не выливать, они могут понадобиться для анализа и установления причины отравления.

Процедуру нужно будет повторять неоднократно. Сколько раз промывать желудок при отравлении? Здесь однозначного ответа нет.  В идеале – пока вместе с рвотой не начнет выходить чистая вода, без всяких примесей. Для этого обычно нужно от 3 до 5 литров жидкости.

Когда нельзя это делать?

  • Если человек без сознания. Он не может глотать, не стоит заливать ему воду насильно, он может захлебнуться.
  • Когда есть признаки кровотечения из желудка: кровавая рвота или рвота «кофейной гущей».
  • При наличии очень сильной «кинжальной» боли в животе, так как возможно прободение язвы.
  • При отравлении концентрированными кислотами, щелочами, бензином, скипидаром. Здесь применим только зондовый способ промывания, так как вызывание рвоты может спровоцировать повторный ожог пищевода. Нельзя пытаться промывать желудок содой при отравлении кислотами и наоборот, так как образующийся при химической реакции газ может вызвать перфорацию стенок желудка.
  • Нарушение глотательного рефлекса, например, у пациентов с инсультом или другими заболеваниями нервной системы.
  • При приступе бронхиальной астмы.
  • При судорожном синдроме.
  • Если имеются нарушения ритма сердца, низкое давление, подозрение на инфаркт.
  • Нежелательно промывать желудок дома маленьким детям, это делается только в крайнем случае (например, ребенок отравился таблетками, скорую ждать долго, и время очень дорого).

реклама

Что делать после промывания

Не всегда чистая вода, выходящая из желудка с рвотой, означает, что желудок промыт полностью. Какое- то количество токсинов может остаться в складках слизистой оболочки, а что-то может успеть пройти в кишечник.

После промывания желательно дать больному сорбент, то есть вещество, которое связывает на себе токсины и не дает им всосаться в кровь. Это может быть вода с растолченным активированным углем, энтеросгель, полисорб, лактофильтрум.

При алкогольном отравлении можно дать выпить стакан воды с растворенными в ней  5 каплями нашатырного спирта.

В любом случае после отравления нужно больше пить жидкости, уже не с целью промывания, а с целью детоксикации – скорейшего выведения уже всосавшегося яда. Применяем для этого чистую воду, электролитные растворы (Регидрон), или минеральную воду без газа.

Если самочувствие удовлетворительное (например, при легком пищевом отравлении), можно остаться дома и вызвать врача. Следует воздержаться от приема любой пищи до конца дня.

Если же сохраняются симптомы – тошнота, боли в животе, диарея, повышение температуры, слабость, лучше вызвать скорую (если до этого не была вызвана) и ехать в больницу.

В стационаре процедуру промывания желудка повторят, но сделают это уже с помощью зонда.

Как промывают желудок в больнице

В стационаре желудок промоют уже профессионально. Делают это с помощью толстого или тонкого (назогастрального) зонда. Суть метода такова: толстый желудочный зонд заводится за корень языка, пациент делает глотательные движения и зонд продвигается в желудок.

Тонкий зонд вводится через нос, в основном применяется у маленьких детей и пациентов в бессознательном состоянии.

К концу зонда присоединяется воронка, через которую наливается вода или те же растворы для промывания. По мере наполнения желудка воронка опускается вниз и промывные воды поступают в нее. Воронка освобождается и наполняется новой порцией промывного раствора. Так делается много раз, общий объем жидкости при зондовом методе промывания может доходить до 10 литров.

Абсолютно показано только зондовое промывание в условиях стационара при отравлениях едкими веществами.

В стационаре могут также очистить и кишечник с помощью клизмы.

Отравления у детей

Большинство отравлений у детей носит случайный характер и приходится на ранний и дошкольный возраст. Чаще всего дети травятся лекарственными препаратами, а также средствами бытовой химии.

Если ребенок отравился, нужно сразу вызвать скорую помощь. Такие вызова всегда приоритетны, и неотложка будет направлена немедленно.

Что можно сделать до приезда бригады?

Ребенку старше 3-х лет можно попытаться промыть желудок обычным способом – дать выпить воды и вызвать рвоту.

Маленькому ребенку такую процедуру сделать дома практически невозможно. Основная помощь при отравлении у таких детей – вызвать рвоту.

При сильном возбуждении более старших детей фиксируют, грудных и ясельных – пеленают.

Стимулируют рвоту рефлекторным раздражением корня языка. Можно дать выпить ребенку 1-2 столовые ложки концентрированного соленого раствора (2-3 чайные ложки на стакан теплой воды). Питье дают из бутылочки с соской. Можно попробовать вводить его в рот маленькими порциями с помощью шприца без иглы аккуратно по внутренней поверхности щеки.

Нельзя насильно заливать в ребенка жидкость, она может попасть в дыхательные пути.

Бригада скорой помощи промывание желудка через зонд начнет ребенку уже дома. Одномоментно вводимое количество жидкости для промывания ребенку примерно следующее: 50-100 мл в первые 6 месяцев, 150 мл в год, общее количество для детей до года – не более 1 л.

Детям  2-5 лет одномоментно вводят 200-300 мл, общее количество – 2-5 литров. Обычно расчет необходимой жидкости упрощенно выглядит так: 1 литр на каждый год жизни. Например, ребенку 2 года нужно для промывания 2 литра.

Детям с 6 лет порция для промывания 400-500 мл, общее количество 6-8 литров.

Наверное, нет ни одного человека, который хотя бы раз не сталкивался с проявлениями отравления, но далеко не каждый знает, что необходимо предпринять в такой ситуации. Симптоматика с развитием интоксикации обычно развивается быстро. Если вовремя не принять меры, то отравление может угрожать серьезными последствиями.

Основные признаки

Пищевым отравлением называют расстройство пищеварения, которое связано с употреблением токсичных или некачественных продуктов питания. Основными симптомами (признаками) являются:

  • спазмы, рези, вздутие и боль в животе;
  • тошнота, рвота (может быть многократная);
  • расстройство стула;
  • слабость, головная боль, головокружение, потемнение в глазах, вялость, учащение сердцебиения;
  • озноб, повышение температура до 39 °С и более.

Первая помощь

В домашних условиях промывка желудка становится необходимой составляющей неотложной помощи пострадавшему, особенно если отравление не сопровождается рвотой. Что необходимо сделать?

  • Чтобы избавиться от содержимого желудка, следует выпить 3-5 стаканов кипяченой воды и вызвать рвоту.
  • Сделать очистительную клизму, используя слегка подсоленную воду (1 ст. л. на литр воды) или слабый раствор марганцовки.
  • Чтобы избежать обезвоживания организма пить отвар ромашки, шиповника, зеленый чай или минеральную воду.

Рассмотрим, как делать промывание желудка в домашних условиях.

Основные правила

Неприятность может произойти вне дома: на природе, на даче, в полевых условиях. Что делать, чем промыть желудок? При отравлении можно использовать обычную воду. Желательно, кипяченую, 2-4 литра. В нее можно добавить немного соды или соли. Итак, необходимо выполнить следующий алгоритм:

  1. Дать больному выпить от 3 до 5 стаканов жидкости, после чего надавить на корень языка. Этим обычно вызывают рвоту.
  2. Повторять процедуру до тех пор, пока во время опорожнения не будет выходить чистая вода.
  3. При диарее организм теряет большое количество воды, поэтому пострадавшему необходимо дать теплое питье.
  4. Обязательно следует использовать сорбенты — препараты, выводящие токсины. К ним относится активированный уголь. 1 таблетка применяется из расчета на 10 кг массы тела. Человек весом в 70 кг должен выпить 7 таблеток.
  5. Если у пострадавшего озноб, его необходимо укутать и дать поспать.
  6. После отравления в зависимости от тяжести случая необходимо придерживаться строгой диеты: от полного отказа от еды до употребления на следующий день сухариков, киселя и каш на воде. Щадящая диета должна длиться не менее недели.

Отравление алкоголем

Каковы его особенности, и как промывать желудок при отравлении алкоголем? Медики выделяют три степени тяжести заболевания: легкую, среднюю и тяжелую. Отравление этанолом зависит не только от количества выпитого, но и от состояния здоровья человека, его пола, возраста, количества съеденного накануне и во время употребления.

Признаки тяжелой формы:

  • спутанное сознание;
  • рвота, судороги;
  • замедление дыхания;
  • синюшность или бледность кожи;
  • потеря координации;
  • потеря сознания.

При тяжелой форме необходимо срочно обратиться за экстренной медицинской помощью. Во время ожидания позаботиться о том, чтобы человек бодрствовал и находился в сидячем положении. Если может пить, то ему следует предложить воду и обеспечить тепло. Если человек без сознания, его необходимо повернуть на бок и следить за дыханием, а также тем, чтобы он не задохнулся рвотными массами. В случае остановки дыхания необходимо приступить к реанимационным мероприятиям.

Нужно ли дома промывание желудка? Только в состоянии легкой или средней тяжести. Лучше всего для этого использовать подсоленную воду. Но следует помнить: алкогольное отравление сопряжено с головной болью, проблемами ЖКТ и уничтожением полезной микрофлоры кишечника. Снять боль поможет аспирин, однако его следует запивать большим количеством воды и не применять на голодный желудок. Следует использовать «Мезим» (до или во время еды), а также специальные лекарства от похмелья.

Для восстановления микрофлоры обязательно требуется соблюдение щадящей диеты, а также употребление про- и пребиотиков.

Отравление метиловым спиртом

Метанол — самое опасное и наиболее токсичное соединение из спиртов, которое способно вызвать тяжелые последствия и даже смерть. 10 мл достаточно, чтобы привести к слепоте, а 30 мл — чтобы погибнуть. Его особенность еще и в том, что всасывание токсинов происходит почти мгновенно. Метанол превращается в организме в муравьиную кислоту и формальдегид. Именно они нарушают деятельность почек и мочевыделительной системы, блокируют нервную деятельность.

При легкой и средней тяжести проявление симптомов начинается через 12-18 часов. При тяжелой — уже через 2-3 часа, а чаще — через 7-12. Как понять, что принял именно метанол, и чем промывать желудок при отравлении метиловым спиртом?

Общие симптомы:

  • Появление чувства оглушенности.
  • Резкое падение кровяного давления.
  • Посинение.
  • Болезненные судороги.
  • Редкое дыхание.
  • Головная боль.
  • Тошнота, рвота.
  • Рези и боль в желудке.

Особенности, которые должны насторожить:

  • Нарушение зрение. На второй день человек может перестать видеть. Однако у 85 % , к счастью, зрение возвращается.
  • Запах ацетона.

Если доза спирта была большой, человек впадает в кому, поэтому очень важно при подозрении на отравление метанолом вызвать скорую помощь.

Экстренные меры

Если человек в бессознательном состоянии, его следует уложить на бок, контролируя рвотный рефлекс. Обеспечить в помещение доступ кислорода и следить за дыханием. В случае его остановки нужно провести реанимационные мероприятия. Следует помнить, что лишь доза до 5 мл вызывает легкое или среднее отравление, большее количество метилового спирта — это тяжелая форма, требующая незамедлительной помощи врача.

Если человек в сознании, необходимо обеспечить промывание желудка дома. Какие нюансы следует иметь в виду? Желательно использовать содовый раствор, дав выпить пострадавшему не менее 1,5 литров, после чего вызвать рвоту. За неимением соды можно использовать обычную воду. Обязательно очистить кишечник. Для этого можно применить слабительные средства или клизму.

Советы врачей: чего делать нельзя при отравлении алкоголем

Люди часто убеждены, что пьяного лучше оставить одного и дать ему проспаться. Медики утверждают, что делать этого нельзя. Во-первых, потому что можно перепутать сон с потерей сознания. Во-вторых, во сне у человека может начаться рвота, что приведет к гибели, если он захлебнется собственными рвотными массами. Нельзя оставлять отравившегося алкоголем без внимания.

Следует категорически исключить кофе, который приводит к обезвоживанию организма. А также нельзя допустить, чтобы человек принимал холодный душ. При отравлении резко падает температура организма, поэтому может произойти переохлаждение.

Даже после промывания желудка водой у человека может сохраняться тошнота. Это естественно, так как алкоголь относится к ядам нервно-паралитического действия и нарушает уровень сахара в крови. Поможет настойка мяты, которую можно приобрести в любой аптеке. Чайную ложку настойки следует развести в 200 мл холодной воды и выпить залпом. Можно использовать минеральную воду, в которую добавить лимонный сок и чайную ложку сахара.

Самое главное, нельзя допускать, чтобы человек продолжил употребление алкоголя, что может привести к необратимым последствиям.

Рецепты растворов

Медики также дают советы, чем промыть желудок при отравлении. Обычная вода используется, когда под руками нет лекарственных средств. Но дома в аптечке всегда найдутся препараты, которые можно использовать для приготовления растворов. Перечислим рекомендуемые:

  1. Раствор марганцовки (перманганата калия). Он должен быть бледно-розового цвета. Чтобы в желудок не попали мелкие кристаллики, способные вызвать тяжелейший ожог слизистой, раствор необходимо профильтровать. Для этого можно использовать четыре слоя марли или бумажный фильтр. Внимание! Данный раствор при острых отравлениях тяжелой формы использовать нельзя.
  2. Солевой раствор. Его преимущество в том, что он не допускает распространения яда и передвижения его в кишечник. Готовится раствор из поваренной соли. Для этого 2 столовые ложки следует растворить в 10 литрах воды.
  3. Раствор из сорбентов. Он наиболее эффективен, так как способствует выведению из организма токсинов, микробов и аллергенов. Для его приготовления можно истолочь 5 и более таблеток активированного угля, смешав их с водой.
  4. Содовый раствор. Его используют, когда произошло отравление кислотой. Необходимо приготовить 2-процентный раствор.
  5. При отравлении щелочью лучше использовать лимон или его сок. Наиболее эффективен для промывания будет слабый раствор данного цитрусового.

Для ребенка

Если в семье есть маленький ребенок, в аптечке обязательно должен быть препарат, который используют для малышей до 3 лет. Речь идет об изотоническом растворе натрия хлорида. Кроме того, важно знать, как промыть желудок ребенку при отравлении. Лечебное промывание осуществляют с помощью воронки и желудочного зонда. Процедура довольно неприятная, так как при введении зонда у пациента наблюдается рвотный рефлекс. Ребенка нужно подготовить, чтобы он не боялся процедуры, и научить часто и шумно дышать, чтобы легче перенести процесс.

В домашних условиях дополнительные приспособления не применяются. Промывать желудок при отравлениях необходимо так же, как и взрослым. Для этого ребенку дается большое количество раствора или воды, которые он должен выпить маленькими глотками. После этого его следует научить вызывать у себя рвотный рефлекс. Подростку можно показать, как происходит нажатие на корень языка, а малышу родителям лучше сделать это самим.

Что способно вызвать пищевое отравление

Как мы выяснили, вопрос, чем промыть желудок при отравлении, во многом зависит от того, что вызвало такую реакцию. Какие продукты находятся в зоне риска? Те, которые содержат токсины или болезнетворные бактерии. Особенно опасно отравление грибами.

Если у человека наблюдается похожая симптоматика, следует определить источник заболевания. Нельзя допускать употребление в пищу непроверенных грибов. Яд бледной поганки — один из самых опасных. Одного гриба достаточно, чтобы вызвать гибель взрослого человека. При этом никакая тепловая обработка не обезвреживает яд. Аманитин и фаллоидин, содержащиеся в бледной поганке, губительны для почек, печени и сердечной мышцы.

Среди наиболее опасных продуктов — зараженное мясо, рыба, просроченная колбаса, молочные продукты и консервы. Последние могут вызвать тяжелое заболевание — ботулизм. Ботулотоксин отлично выживает в герметичной упаковке, если продукты при приготовлении не прошли грамотную тепловую и санитарную обработку.

Советы врачей: когда нельзя промывать желудок

Иногда люди затрудняются в определении, чем промыть желудок при отравлении нефтепродуктами, керосином или уксусом. Необходимо помнить: все вещества, обладающие прижигающим действием, нарушают слизистую. Промывать желудок в этом случае категорически не рекомендуется. Перечислим наиболее распространенные из них:

  • нашатырь;
  • лак:
  • соляная кислота:
  • моторное масло;
  • каустическая сода;
  • бензин;
  • мазут;
  • пятновыводитель;
  • йод;
  • краска;
  • хлор;
  • скипидар:
  • средство для обесцвечивания.

Мы уже упоминали еще один случай, когда при отравлении не следует этого делать. Если больной без сознания, организовать промывание желудка в домашних условиях невозможно. Необходимо вызывать скорую и позаботиться о доступе кислорода, положив пострадавшего на бок. Если есть возможность, человека можно попытаться привести в чувство.

В заключение

Мы познакомились с тем, как правильно промывать желудок при отравлении. Но гораздо важнее проводить профилактические меры, чтобы не доводить до появления подобного недуга.

Трудно переоценить важность очищения желудка для общего здоровья и нормального функционирования организма. В каких конкретных случаях показаны очистительные процедуры и как их правильно проводить, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту?

Чистый дом для пищи

Очищение желудка — важнейшая процедура, с которой обычно начинается многоступенчатый процесс общей очистки организма. Слизь, токсины и шлаки, накапливающиеся в желудке, затрудняют пищеварение, создают питательную среду для патогенной микрофлоры, что в свою очередь провоцирует воспаления и развитие различных инфекций. Причиной подобных застойных явлений может стать

  • неправильное питание,
  • другие нарушения правил здорового образа жизни,
  • расстройства нормального функционирования желудочно-кишечного тракта,
  • ослабление иммунитета и общего тонуса организма.

Если по каким-либо причинам самоочищение от грязи не происходит естественным образом, следует время от времени проводить в желудке «генеральную уборку». Народная медицина предлагает для этого проверенные, эффективные и безопасные методики.

Чистый желудок — новое качество жизни

Принудительное очищение желудка показано и в некоторых критических ситуациях:

  • при переедании;
  • при употреблении в пищу некачественных продуктов;
  • при отравлении;
  • при проявлениях аллергии;
  • при интоксикации алкоголем.

В целях профилактики очистительные процедуры желудка целесообразно проводить один-два раза в месяц. В сочетании с регулярным правильным питанием это позволит не только существенно оздоровить организм и нормализовать работу всех его систем, но и избавиться от лишних килограммов, улучшить внешний вид и повысить работоспособность.

Методы и рецепты очистки желудка в домашних условиях

Естественное очищение

Очищению желудка способствует правильный режим питания

Принудительных очистительных процедур может и не понадобиться, если вы ответственно относитесь к качеству своего питания. Это несложно и очень действенно — нужно только забыть о жирном, жареном, консервированном, сдобном и слишком калорийном. Взамен этой неполезной пищи наполнить рацион фруктами, овощами, кисломолочными и другими натуральными продуктами, за которые желудок скажет вам спасибо!

Подберите то меню, которое наиболее подходит именно вам и не забывайте о разгрузочных днях; не переедайте и выпивайте за день не меньше двух литров чистой воды — эти простые правила помогут вам надолго сохранить здоровье тела и бодрость духа.

Промывание чистой водой

Ингредиенты:

  • кипячёная подогретая вода — 3 литра.
Желудок отлично промывается тёплой кипячёной водой

Применение.

  1. Маленькими глотками, не торопясь, пить тёплую воду до ощущения переполненности желудка.
  2. С первыми признаками тошноты наклонитесь над раковиной или тазом и, надавливая на область желудка, вызвать рвоту,
  3. Полностью освободите желудок.
  4. Повторяйте процедуру натощак, после утренней дефекации, один раз в две недели.
  5. Промывание желудка хорошо помогает в экстренных случаях — при отравлении или переедании.

С корнем аира

Ингредиенты:

  • измельчённый корень аира — 2 столовые ложки;
  • вода — 1 литр.
Настой корневища аира очищает желудок и защищает его от инфекций

Применение.

  1. Залить подробленное корневище кипящей водой.
  2. Остудить настой до 40 градусов.
  3. Утром, на пустой желудок, выпить чай из аира.
  4. Вызвать рвоту.
  5. Таким образом 4–5 раз еженедельно проводить очищение желудка — до тех пор, пока вода, выходящая из него, не станет чистой, без коричневатых примесей. Затем промывать желудок можно ежемесячно, для профилактики.

С берёзовым грибом

Ингредиенты:

  • измельчённый свежий гриб чага — 1 стакан;
  • кипячёная вода — 1,2 литра.
Березовый гриб чага — один из сильнейших целебных компонентов народной медицины

Применение.

  1. Свежий берёзовый гриб пропустить через мясорубку или натереть на тёрке.
  2. Сушёный гриб следует предварительно замочить на ночь в воде комнатной температуры, а затем слегка отжать и измельчить.
  3. Полученную кашицу залить тёплой кипячёной водой на двое суток.
  4. Чагу отжать почти досуха, настой профильтровать.
  5. Готовый настой хранится в холодильнике не дольше трёх суток.
  6. Порцию народного средства разделить на шесть равных частей и выпить за два дня, за полчаса до каждого приёма пищи.
  7. Процедуру проводить один-два раза в месяц.

С капустным соком

Капустныйфреш пейте натощак— он на целый день задаст ритм работы желудку

Применение.

  1. Каждое утро, натощак, пейте фреш из белокочанной капусты.
  2. Капустный сок должен быть выжат не более, чем за полчаса до употребления.
  3. Приём нужно начинать с небольших доз — с одной столовой ложки, постепенно доводя объём употребления до одного стакана.
  4. Доведя дозу приёма до максимума, можно уменьшать её в обратном порядке.

С гречкой и кефиром

Ингредиенты:

  • гречневая крупа — 5 столовых ложек;
  • обезжиренный кефир — 0,5 литра.
Гречка с кефиром — лучшая из очистительных диет

Применение.

  1. Народное средство следует готовить каждый вечер в течение десяти дней.
  2. Гречку залить кефиром, размешать и оставить на ночь при комнатной температуре.
  3. Утром сырую «кашу» разделить пополам: на завтрак и ужин.
  4. Первую часть употребить натощак, вторую — не позднее, чем за полтора часа до сна.
  5. Лечение состоит из трёх курсов приёма с десятидневными перерывами.
  6. «Зелёная» гречка для очищения желудка более предпочтительна, чем обжаренная.

С хвойным чаем

Ингредиенты:

  • сосновая хвоя — 5 столовых ложек;
  • кипячёная вода — 0,5 литра.
Хвойный настой обеспечит мягкое очищение желудка

Применение.

  1. Хвою измельчить и высыпать её в воду.
  2. Поставить на огонь и кипятить десять минут.
  3. Время настаивания — десять часов.
  4. Пить сосновый отвар с утра до вечера через каждые полчаса, по два-три глотка.
  5. С вечера заварить порцию лечебного чая на следующий день.
  6. Обратите внимание: в процессе приёма напитка моча должна помутнеть — это показатель того, что лечение идёт правильно.
  7. Нужно продолжать пить народное средство до тех пор, пока моча не приобретёт прозрачность.

С лавровым листом

Ингредиенты:

  • листья лавра — 10–12 штук;
  • кипяток — 0,3 литра.
Лавровый лист заваривают в термосе как чай, он хорошо очищает желудок

Применение.

  1. Лавровые листья немного помять и поместить в термос.
  2. Залить кипящей водой.
  3. Через сутки настой будет готов.
  4. Его пьют перед едой, по две столовые ложки три раза в день.

С марганцовкой

Ингредиенты:

  • кристаллы перманганата калия;
  • кипячёная вода.
Марганцовка —первое средство при отравлениях, она промывает и обеззараживает

Применение.

  1. Сначала сделать концентрированный раствор: щепотку кристаллов марганцовки растворить в стакане тёплой воды и тщательно процедить.
  2. Вскипятить и остудить пять-шесть литров воды.
  3. Из этого объёма воды сделать светло-розовый раствор перманганата калия.
  4. При отравлениях выпить маленькими глотками, чтобы вызвать рвоту.
  5. В случаях острого отравления объём воды удвоить.
  6. Промывание проводить подряд в несколько этапов.

С содой

Ингредиенты:

  • питьевая сода — 3 чайные ложки;
  • вода — 3 литра.
Сода чистит не только желудок, но кишечник, суставы, кровь и лимфу

Применение.

  1. Приготовить содовый раствор на чуть тёплой воде.
  2. Разделить приготовленный объём на две части и выпить днём и вечером, стимулируя рвотные позывы.
  3. Промывание на фоне облегчённого питания в течение двух-трёх дней хорошо снимает интоксикацию различного характера.

С солью

Ингредиенты:

  • кипячёная вода — 1 литр;
  • кристаллы поваренной соли — 1 столовая ложка.
Солевой растовор — старейшее средство для очищения желудка и крови от токсинов

Применение.

  1. Размешать соль в воде, слить с осадка или процедить.
  2. Выпить маленькими глотками.
  3. Народное средство вытягивает токсины из крови через слизистую желудка.
  4. Может использоваться как в экстремальных случаях, так и для профилактики, один раз в две недели.

С активированным углем

Ингредиенты:

  • активированный уголь — 40–50 таблеток;
  • кипячёная вода.
Активированный уголь — доступный, эффективный и безопаный сорбент

Применение.

  1. Таблетки активированного угля растолочь и растворить в стакане кипячёной воды.
  2. Брать по две столовые ложки угольной «болтушки», размешивать их в стакане чистой воды комнатной температуры и незамедлительно выпивать.
  3. Стимулировать рвотные позывы нажатием ложкой или пальцами на корень языка.
  4. Выпить не менее трёх стаканов очистительного раствора при первом же подозрении на отравление.

С касторовым маслом

Ингредиенты:

  • касторовое масло — 1 столовая ложка;
  • сок лимона — 2 столовые ложки.
Касторовое масло гарантирует безопасное очищение

Применение.

  1. Немного подогреть масло перед приёмом.
  2. Выпить касторку с утра до завтрака.
  3. Для усиления очистительного действия запить соком лимона.
  4. Оптимальная доза приёма народного средства — одна капля масла на килограмм веса пациента.

Методика Надежды Семёновой

Кандидат биологических наук, известный учёный и практик Надежда Семёнова разработала уникальную систему поэтапного очищения организма, которая даёт потрясающие результаты. Применение методики Семёновой приводит к глубокой очистке желудочно-кишечного тракта от токсинов и паразитов, что приводит к глобальному оздоровлению организма и благотворно сказывается на внешнем виде пациента: уходят без следа лишние килограммы, улучшается качество кожи, ногтей, волос, повышается общий жизненный тонус.

Очищение организма кардинально меняет жизнь к лучшему

Суть метода Семёновой состоит в том, что человек должен изменить для начала свои приоритеты в своём питании, исключив из рациона продукты животного происхождения и перейдя на раздельный приём пищи. Параллельно проводится в несколько этапов очищение организма. Первым этапом комплексного очищения, что совершенно логично, является генеральная уборка желудочно-кишечного тракта.

Для очищения желудочно-кишечного тракта необходимо правильно применять эффективные инструменты

За годы жизни в желудочно-кишечном тракте взрослого человека накапливаются килограммы токсичного балласта! Недопереваренные остатки пищи, наслоения почти окаменевших каловых масс, отмершие ткани кишечника — идеальная среда для обитания болезнетворных микроорганизмов. Патологические «накопления» гниют, бродят и разлагаются, в буквальном смысле слова отравляя жизнь человека. Только безжалостно избавившись от всего подобного мусора, можно нормализовать пищеварение и насытить организм необходимыми и действительно полезными для него элементами.

Следуя методу Надеждв Семёновой, клизмами с большим объёмом воды, соком лимонов и яблочным уксусом вымываются из кишечника вредоносные отложения: шлаки, токсины и гельминты.

Утренние клизмы делаются через день — натощак, сразу после дефекации; на два литра кипячёной воды комнатной температуры добаляется однв столовая ложка качественного яблочного уксуса или свежевыжатого лимонного сока.

Результатом этого очистительного этапа является избавление от застарелого дисбактериоза, чему также способствует регулярное употребление чеснока: достаточного одного зубца за час до каждого приёма пищи.

Таким образом на фоне здорового раздельного питания происходит первый и важнейший этап очищения организма — очищение желудочно-кишечного тракта.

Очищение по методу Надежды Семёновой — видео

Противопоказания

Очистительные процедуры желудка нужно проводить с осторожностью при повышенном артериальном давлении, хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, язвенной болезни. Следует воздержаться от промывания желудка женщинам в период вынашивания ребёнка и во время месячных. Необходимо строго соблюдать схемы проведения процедур и дозировки препаратов, чтобы не нарушить нормальное функционирование желудка, особенно при обострении его хронических заболеваний.

Очищение желудка нужно проводить осторожно и правильно

Не пренебрегайте советами гастроэнтеролога — это особенно важно в случае очищения желудка рвотой. Это простая и эффективная процедура, но при неправильном применении она может принести значительно больше вреда, чем пользы. Например, вызвать дисбаланс микрофлоры желудка или определённое привыкание к этой манипуляции, когда проявляются симптомы неукротимой рвоты — заболевания, которое очень трудно поддаются излечению.

Также нужно внимательно отнестись к каждому очистительному рецепту на предмет индивидуальной непереносимости его компонентов и возможной аллергии на них. Детям можно проводить очищение желудка только в случае экстренной необходимости и под контролем врача.

Отзывы

В современных реалиях организм человека, к сожалению, зачастую не может являться саморегулирующейся системой. В условиях загрязнённой экологии, неправильного питания, недоброкачественных продуктов, злоупотребления вредными привычками желудочно-кишечный тракт человека нуждается в систематическом очищении. Он не в состоянии самостоятельно освободиться от накопившихся токсинов, шлаков и слизи, что в свою очередь снижает сопротивляемость организма и стимулирует развитие болезнетворных микробов. На помощь приходят доступные, эффективные и проверенные на практике народные средства. Правильное их использование позволит достичь отличных результатов в мягком и безопасном очищении желудка.

Используемые источники:

  • https://medboli.ru/zhkt/zheludok/promyvanie-zheludka-v-domashnih-usloviyah
  • http://zdravotvet.ru/kak-promyt-zheludok/
  • https://sammedic.ru/477302a-chem-promyit-jeludok-pri-otravlenii-v-domashnih-usloviyah-poleznyie-retseptyi-i-rekomendatsii-vrachey
  • http://www.1000listnik.ru/retsepti/kak-ochistit-zheludok.html

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации