Андрей Смирнов
Время чтения: ~41 мин.
Просмотров: 0

Как правильно принимать касторовое масло для очищения и похудения, отзывы похудевших

Содержание

зарегистрировано: 863767коммент. за месяц: 393030,сутки: 13101
vip клубы В онлайн +1310
в меня вселяется неведомая сила! немного нахамить и похулиганить? В» +15
посторонний дядька не может воспринимать девушку, как ребенка! ну чешется — В» +9
ну нет у ребенка путешествий, гаджетов, айфонов! а если люди хотят детей? деньги В» +29
не полнит белое? как вам костюм и вообще мой прикид? В» +10
чуть в бордель не затянули, так же не взяли хостес из-за того, что ору. люди В» +8
копите на старость? какими способами? В» +25
ем 4 яйца в день и салат овощной — и я полная! ем, когда сыта. тренажерный В» +52
мне 32 а чувствую себя старой бабкой! в зеркало неохота смотреть! В» +47
угадайте, из какого металла серьги? что за камень? на какую цену выглядят? В» +32
какую пользу получили от этого сайта? нашли друзей, узнали авторов хороших В» +92
внешне какая-то недоухоженная, на любителя. понравилась она — познакомился В» +4
что не так с моей внешностью? что вас в ней отталкивает? как вы отнеслись бы В» +27
как вам такой трикотажный спортивный костюм? В» +6
помогите выбрать платок! В» +14
нормальная и умная девушка сама первая никогда не напишет! а я ничего зазорного В» +31
все происходит не просто так! встречать не первый раз человека — это судьба? В» +5
ходите со своими мелочами! для меня это вопрос не денег, а принципа! законно В» +9
ваше мнение о косметике? В» +12
понравился гид в поездке на кипр. по имени и городу не смогла найти. не стремно В» +28
день отвратительный, но я уже счастлив, что ты пришла. на свидания не зовёт В» +8
нам нужна музыка, там есть музыкальный центр. понять не можем в каком формате В» +14
спала за деньги! они смотрят на меня в соц сетях и вспоминают это В» +18
новая фишка — гостевой брак! мужчина не гарант защиты, а только 15 см сомнительного В» +16
ушла от мужа, который постоянно трепал нервы, к молодому человеку, порядочному, В» +34
сколько у вас держится гель лак? мне сделали маникюр и покрытие за 40 минут, В» +19
стоит брать? как вам такой костюм на мне? В» +31
я была шубутная, шустрая, любила всякие розыгрыши делать, сама со всеми знакомилась. В» +23
как погода? настроение? чем занимаетесь? В» +37
сколько лет мне можно дать судя по данным фото? В» +27
какое фото лучше? В» +50
ваш любимый сказочный герой мужского пола? можно мультяшного назвать! В» +25
буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! В» +605
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? В» +23
по оценкам буду выглядеть лет на 40. на 27 не выгляжу? что меня старит? В» +40
как на счет такого? вам нравится вообще пирсинг у мужчин? В» +38
как и рыбку съесть, и костями не подавиться? парень не потянет. хочется уехать В» +3
упала в обморок от испуга. стою посреди кладбища, а её могила выше всех! прошло В» +4
что у вас вызывает ностальгию? В» +19
покупаешь дорогой парфюм и такое чувство, что он не пахнет на тебе или выветривается! В» +45
ТЕСТЫ КАЛОРИИ
КОНКУРС ИДЕАЛЫ ФОТО
ПРИКОЛЫ РЕЦЕПТЫ ДИЕТЫ
ИМЕНА Я МАМА ПОХУДЕЛИ
НОВЫЕ ТЕМЫ
не полнит белое? как вам костюм и вообще мой прикид? В» +9
внешне какая-то недоухоженная, на любителя. понравилась она — познакомился В» +4
спрашивал какой ориентации. предлагал после уборки выпить с ним шампанское! В» +2
копите на старость? какими способами? В» +25
посторонний дядька не может воспринимать девушку, как ребенка! ну чешется — В» +8
как вам такой трикотажный спортивный костюм? В» +6
чуть в бордель не затянули, так же не взяли хостес из-за того, что ору. люди В» +8
новая фишка — гостевой брак! мужчина не гарант защиты, а только 15 см сомнительного В» +16
спала за деньги! они смотрят на меня в соц сетях и вспоминают это В» +18
угадайте, из какого металла серьги? что за камень? на какую цену выглядят? В» +32
нам нужна музыка, там есть музыкальный центр. понять не можем в каком формате В» +14
поджимает губы как только я на неё посмотрю. мы с ней не в отношениях. знакомая. В» +7
я была шубутная, шустрая, любила всякие розыгрыши делать, сама со всеми знакомилась. В» +23
читала, что хгч растёт в 2 раза каждые 2 дня. переживаю теперь. 6 неделя беременности. В» +4
что не так с моей внешностью? что вас в ней отталкивает? как вы отнеслись бы В» +27
если в 21 не целованная, значит замуж тоже нескоро выйду? В» +41
никогда не работала! мне страшно! это надо будет вставать в 6 утра! В» +24
какой герой из произведений русских классиков вас мог бы заинтересовать, как В» +20
ваше мнение о косметике? В» +12
раньше такие разговоры вёл, а сейчас ему рано. мы еще молоды, своего еще ничего В» +6
ем 4 яйца в день и салат овощной — и я полная! ем, когда сыта. тренажерный В» +52
задержка зп 3 месяца. работа рядом с домом, плюс у меня есть подработка. только В» +22
раньше отшивала, ни слезинки из-за мужика не проронила, а теперь кусок в горло В» +3
братья обнаглели! а я была рядом с мамой, но она за меня никогда не переживала, В» +11
возвращать его бесполезно! заблокировал меня везде, а мне так больно. я же В» +8
пускают отрыжку или газы, и не пытаются это особо сдерживать! дальше терпеть? В» +8
устроил скандал, что это общий бюджет! якобы моя мама работает и сама в состоянии В» +20
стал возмущаться почему весь в крови. сказал, что это все фу для него, а утром В» +19
день отвратительный, но я уже счастлив, что ты пришла. на свидания не зовёт В» +8
хочу познакомиться со 100 мужчинами и даже позвать на свидание! потом придется В» +8
все происходит не просто так! встречать не первый раз человека — это судьба? В» +5
некому её отнести. сколько надо гулять с кошкой, когда травят тараканов? В» +20
как и рыбку съесть, и костями не подавиться? парень не потянет. хочется уехать В» +3
сама виновата! зачем ты ответила на оскорбления? все люди злые и им плевать В» +45
зарплата один раз в месяц. я никогда такой договор не заключала. везде оформление В» +2
качели, шезлонги, слинги — какие детские приблуды помогли вам с ребёнком? В» +11
вся на иголках! всю неделю был ппа. ужасно ноет крестец, тянет живот и в промежности, В» +21
уезжают на дачу и боятся оставлять свою четырнадцатилетнюю дочь одну. просят В» +22
кто живет с мужчиной, ваш мужчина помогает вам материально? В» +18
по оценкам буду выглядеть лет на 40. на 27 не выгляжу? что меня старит? В» +40
не моют руки, выйдя из кабинки. они же приходят с документами и я это все трогаю! В» +23
как погода? настроение? чем занимаетесь? В» +37
рассталась с откровенным неликвидом: говор деревенский, одежда ношеная. через В» +61
ваш любимый сказочный герой мужского пола? можно мультяшного назвать! В» +25
помогите выбрать платок! В» +13
вышла из кабинета и увидела ее удивленный взгляд! врать — самое низкое, что В» +4
чувствую себя лохудрой, тратит мои кровно заработанные! а пел, что не позволит В» +37
даже ребёнка ударила и матом громко крикнула! пожалела, что не съехала! снова В» +9
не пишу: спокойной ночи, а на утро он обиженный. а что это ты так со мной разговариваешь? В» +2
офис ни о чем, а приказ шефа закон и я не имею права не делать! экономят и В» +3
я бы не отказалась спать с боссом для прибавки к зп! я что такого?! В» +29
какую пользу получили от этого сайта? нашли друзей, узнали авторов хороших В» +92
понравился гид в поездке на кипр. по имени и городу не смогла найти. не стремно В» +28
работаю 5/2+ несложная подработка, но ноги устают. как осилить? В» +6
упала в обморок от испуга. стою посреди кладбища, а её могила выше всех! прошло В» +4
забыла удалить некоторые сообщения отдельно, но удалила полностью весь чат! В» +5
о, пошла маниаков собирать! ладно мама орет, но когда папа так сказал, это В» +14
забыли про разговор по пьяни, а он не забыл! но что-то мне подсказывает, что В» +26
хотела рядом положить, одеялком укрыть, но убегает. увидела, что на нее смотрю В» +16
куда вы целуете своих любимых мужчин? В» +22
вырастут дети — будешь отдыхать! сутками сижу с ребенком, а он ходит с друзьями В» +14
сложно научиться с нуля технике рисования карандашом? В» +7
на парикмахерскую ей жалко денег и она каждый месяц меня достает! ей еще и В» +28
верите, что муж вам не изменяет, а в любовь после брака? жизнь наладится и В» +30
как у вас идет 2019 год? какой вы знак зодиака? В» +23
с мужем начался зуд! с другим мужчиной нет зуда, с ним я намного больше времени В» +10
женщина рожает детей для себя? я считаю, что дети приходят в этот мир с условием, В» +49
как дятел долбит свое! ишь, какой слабонервный! а как вы относитесь к этой В» +4
нормальная и умная девушка сама первая никогда не напишет! а я ничего зазорного В» +31
что у вас вызывает ностальгию? В» +19
ходите со своими мелочами! для меня это вопрос не денег, а принципа! законно В» +9
какой цвет волос мне больше к лицу? хочу поэкспериментировать, но боюсь все В» +7
что в себе изменить? оцените внешность! В» +17
есть у вас ютуб канал? что снимаете? В» +8
мне 32 а чувствую себя старой бабкой! в зеркало неохота смотреть! В» +47
фу, какая лицемерка начальница! даже здороваться с ней не хочу! ее неприязнь В» +2
изменил мне, а сейчас попросил о встречи! зачем пришёл и зачем я его ещё люблю, В» +21
её мужчина флиртовал со мной! встретиться не можем пока она его не покормит! В» +9
как фигура? стоит худеть? В» +11
сейчас мужики меркантильные! в каких условиях живешь, есть ли машина! стоит В» +72
у вас есть настоящие друзья? не просто приятели, а именно друзья? В» +36
он хочет жениться только из-за квартиры! брачный аферист брось его! а ваши В» +15
в стоматологии перед лечением попросили подписать! это вообще законно? зуб В» +19
переживают по поводу минусов и плюсов к комментариям! какие привилегии имеют В» +16
сколько у вас держится гель лак? мне сделали маникюр и покрытие за 40 минут, В» +19
меня ненавидит родная бабушка! я самая младшая в семье! за что она так со мной? В» +10
во сколько лет почуствовали что хотите встречаться с мужчиной? В» +25
ну нет у ребенка путешествий, гаджетов, айфонов! а если люди хотят детей? деньги В» +28
стоит брать? как вам такой костюм на мне? В» +31
без чего нельзя насладиться это не позитив, а активность — желание творить, В» +8
кто красивее? В» +10
знаю, что некрасивая — все говорят об этом, но интересно и ваше мнение, и критика. В» +53
НОВЫЕ ДНЕВНИКИ
ФиФфа+639-21 день диеты магиВ»
Т@нюшечк+6+118.09.2019В»
ANUTOK20+161я застрялаВ»
+1
+1
Шмидт+2273-1всё, сегодня отправлю мужа за печеньем. или не отправлю, я прям на граниВ»
+1
+1
ЖФЛ+334+1этап 1. день 1.В» +1
Xозяйк@+130-8что я люблю? и отдыхать люблю и путешествовать. жаль нет автомобиля.В»
+2
+1
chara1618.09.2019В» +1
Svetlanк+2963-1привет всем! совсем нет времени. на работе авралище. всеВ»
+2
+5
Svetlanк+2963-1когда пробуждение по утрам всё больше напоминает реанимацию — пора в отпуск.вВ»
+1
+5
chara1618.09.2019В» +1
Svetlanк+2963-1не уживаешься в колективе!? стань начальником, тогда колективу придетсяВ»
+1
+7
Svetlanк+2963-1в разговоре с начальством важно аргументировано согласиться, что ты неправ.В»
+2
+13
Svetlanк+2963-1очень часто успешной карьере помогают те едкие замечания, которые мы вовремяВ»
+2
+7
Revenge5+119+518.09.2019В»
Санькин@+921-1погода испортилась ещё с утраВ»
+1
+9
anna.vip+164+1сестра говорит, вот, смотрю на однокласниц, они все порастолстели и сталиВ»
+2
+1
Olga-van18.09.2019 добрый денечек. хорошего дня.В» +2
OLIVOCHK+970-9доброго денёчка всем желаю! а сегодня не так уж холодно, как я ожидала)В»
+5
+13
Дыши_лег+307+1среда, 18 сентября, вес 62,0, отвес 10 грВ»
+1
+2
Ночная+285яичница сложная: обжарить помидор, добавить готовые отварные шампиньоны,В» +2
girlplay+21+118.09.2019В» +1
ACOMAN+2182+6доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник5В»
+3
+14
ACOMAN+2182+6доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник4В»
+1
+7
ACOMAN+2182+6доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник3В»
+1
+7
ACOMAN+2182+6доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник2В»
+1
+7
ACOMAN+2182+6доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневникВ»
+2
+8
iost+196-10sevodnja s utra prijehal tehnik po internetu, no pomehi nenashol na lini.В»
+1
+2
kosadere+417-1всем привет!хорошего дня!В»
+3
+9
Истина+236-13деньги — зло.не в деньгах счастье.кто силён духом,тот богат.хм. чемВ»
+1
+2
Классика+2273-9в школе собрание. беру бабло.В»
+3
+16
Классика+2273-9в суботу устрою себе дома салон красотыВ»
+1
+15
Самая+3034-9эх, слетела я вчера с диеты.но худеть всё равно хочу! просто сейчасВ»
+8
+12
Д@ШуткА+1929-1прохладненько — утепляюсь.В»
+3
+8
Д@ШуткА+1929-1винограда хочу белогоВ»
+1
+8
Д@ШуткА+1929-1тренировку сегодня пропускаю осознаноВ»
+1
+8
Д@ШуткА+1929-1выпила ударную дозу витамина сВ»
+1
+8
Д@ШуткА+1929-1и всё потом провалВ»
+2
+8
Бриллиан+152+15718.09.2019В» +1
Бриллиан+152+15718.09.2019В» +1
Бриллиан+152+15718.09.2019В» +1
Бриллиан+152+15718.09.2019В» +1
Бриллиан+152+15718.09.2019В» +1
Miya-mam+1527+1чувствовать своё тело без лишнего — что может быть приятне.В»
+4
+12
Tirliya18.09.2019В» +1
KissЮлик+2546-1на работе сегодня вобще не работается и наверное сказывается переутомлениеВ»
+3
+9
Самая+3034-9сегодня ещё надо помыть и занести в дом комнатные цветы. а то так и останутьсяВ»
+6
+8
piyavkaE+367-1всем привет, у меня последние три дня живет сестра мужа с ребенком, осталисьВ»
+5
+4
Самая+3034-9сегодня занимаюсь шкафами. в прошлый раз так руки и не дошли. а сегодняВ»
+4
+8
ПарящаяМ+736+4солнечно.В»
+8
+9
Эйва+1866+7вношу отвесик за 2 дняВ»
+1
+8
Эйва+1866+7яблочное на зиму закрутилаВ»
+2
+8
iizikaвечером еще две банки закатала компота из слив и три баночки замариновалаВ»
+8
+6
Эйва+1866+7чашка кофе утромВ»
+2
+8
Мася11+660-1вес как вчера и это очень радует, так как большой отвес после разгрузочногоВ»
+10
+3
Эйва+1866+7половина сентября уже прошло.В»
+2
+8
Эйва+1866+7у нас по-осенемуВ»
+2
+8
Санькин@+921-1всем приветВ»
+2
+8
Мисисс+1897-3уборку в доме никто не отменялВ»
+2
+9
Мисисс+1897-3уже правильно позавтракалаВ»
+2
+8
Мисисс+1897-3мы бодры, веселы!В»
+1
+9
LaPinta+2739-1сегодня дел невпроворот, причём есть совсем неприятные, например, дачаВ»
+5
+21
margonik+1405+3я наверно сегодня устрою себе кардио тренировку дома, будет у меня триВ»
+3
+22
margonik+1405+3опять нечем заняться. сижу в гале, иногда работаю. эх какая жизнь настала,В»
+9
+2
margonik+1405+3вчера так и не начала читать новую книгу, конфеты меня сделали ленивой,В»
+6
+1
margonik+1405+3в голове моей опилки.дане знаю что сегодня делать, какие планы, опятьВ»
+3
+1
LaPinta+2739-1вот всё думаю, стоит ли брать машину в аренду на тенерифе? обычно всегдаВ»
+2
+8
LaPinta+2739-1вчера звонили из компани, в которой я заказывала тахту, сказали, чтоВ»
+2
+1
Miya-mam+1527+1доброго времени суток, дамы.В»
+2
+7
Дашечкин+2250-1вчера покрасилась- краска прочему то не взяла все как надо.вобщем подружкеВ»
+3
+15
Дашечкин+2250-1вот сижу кофе пью и в интернете зависаю- а сегодня крестная приедет- надоВ»
+2
+8
Ochishhenie-kishechnika-kastorovym-maslom.jpg
Содержание:Роль касторового масла очищении кишечникаМетодика очищенияЭффективность очищения

Сущность очищения кишечника и роль касторового масла

Чем очищение кишечника касторовым маслом отличается от других способов? Самым популярным методом очистки считается клизма, но не каждый решится делать эту процедуру дома ввиду ее неприятности. А если не угадать с температурой воды, то эффекта вообще можно не добиться. Касторка, которая производится из семян клещевины, оказывает мягкое слабительное действие на желудок и кишечник, поэтому она довольно давно используется в медицине для очистки кишок перед операцией.

Методика очищения

Если вы настроились на такую процедуру, позаботьтесь о наличии в холодильнике легких диетических продуктов. Не помешает 2-3 дня посидеть на легкой диете, чтобы дать организму отдохнуть и набраться сил. Пусть это будут йогурт, кефир, легкие супы, соки, творог, нежирный сыр, хлеб с отрубями, каши.

Самый распространенный способ чистки кишечника включает прием касторового масла из расчета 1г на 1кг веса. Порцию касторки подогревают на водяной бане и выпивают большими глотками. Далее следует выжать сок из двух лимонов и запить масло. Если после этого ощущается чувство тошноты, специалисты советую медленно разжевать горсть изюма. Ожидать эффекта от процедуры следует через 1,5-2 часа.

Касторовое масло: эффективность очищения кишечника, отзывы

Если процедура была проведена правильно, то организм через пару часов начнет активно избавляться от каловых масс и лишней жидкости. Результатом методики является не только оздоровление пищеварительной системы, но и потеря 1-2 кг веса за счет выведения воды.

Чем опасна такая система очистки? Касторка плюс лимон – это не очень благоприятная смесь для микрофлоры желудка и кишечника. Как показывают отзывы, очищение кишечника касторовым маслом может привести к изменению внутренней флоры и последующим проблемам с пищеварением. Процедура также характеризуется не очень приятными ощущениями от самой касторки, а именно ее вкуса. Если такой способ вам не под силу, можно попробовать чаще устраивать разгрузочные дни. Неплохо справляется с зашлакованностью разгрузочный день на киви.

Поделиться:

Чтобы быть здоровым, нужно периодически осуществлять чистку кишечника, ведь за годы в нём собирается масса шлаков, токсинов и даже паразитов. Это негативно отражается на здоровье организма, состоянии кожи и волос. Касторовое масло — действенное средство для проведения процедуры.

Состав касторового масла и полезные свойства

Касторовое масло состоит:

  • на 90% из рицинолевой кислоты;
  • на 4% из линолевой;
  • на 3% из олеиновой;
  • на 1% из стеариновой;
  • на 1% из пальмитиновой кислоты.

Именно большое содержание рицинолевой кислоты и определяет полезные свойства продукта. Благодаря ей масло усиливает перистальтику кишечника, раздражая его рецепторы. Активные сокращения мышц способствуют выводу непереваренной пищи, каловых масс и жидкости, вследствие чего орган максимально очищается. Слабительный эффект, как правило, проявляется примерно спустя четыре часа после приёма средства.

Основные симптомы того, что кишечник нуждается в очистке:

  • различные нарушения в работе ЖКТ;
  • неприятный запах изо рта;
  • периодические или хронические запоры;
  • диарея;
  • высыпания на кожных покровах;
  • метеоризм.

Чистку проводят не только для того, чтобы избавиться от шлаков и токсинов. Касторку также используют при лечении запоров и для избавления от кишечных паразитов. Оправдано выполнение очищения таким методом и перед прохождением некоторых медицинских процедур (к примеру, перед колоноскопией).

Продукт широко применяется и в составе компрессов при болях в спине, при заживлении кожных повреждений, а также с целью поддержания красоты и здоровья волос, ресниц и бровей.

Касторовое масло — доступное средство для эффективной чистки кишечника

Применение продукта для чистки кишечника в домашних условиях

Общие правила

  • Перед приёмом касторки необходимо взвеситься, чтобы определить оптимальное количество масла. Разовая дозировка не должна превышать 1 грамма на килограмм веса человека.

  • Процедуру полагается проводить накануне выходных, чтобы организм успел восстановиться после чистки и отдохнуть.

  • За пару дней до очищения нужно перейти на низкокалорийное питание, исключив из рациона мучное, жареное и сладкое.

  • В день очистки последний раз следует есть не позже двух часов дня (если иное не указано в рецепте), а после приёма касторки воздержаться от употребления пищи до утра.

Чтобы снять приступ тошноты, вызванный маслом, съешьте горсть изюма или несколько долек цитрусовых.

По окончании процедуры рекомендуется выпить кисломолочный продукт с бифидобактериями или несладкий чёрный чай. Допускается съесть лёгкий диетический супчик, печёный картофель, яблоко или сухарики тёмного хлеба.

На время чистки полезно будет обогатить рацион большим количеством овощей

После очистки следует ограничить употребление солёных, жирных и копчёных блюд. Вместо них полагается ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой (фрукты и овощи, злаки и семена), а также пищу, богатую белками (отварную индейку или телятину, запечёную или тушёную рыбу).

Перед сном полагается выпивать 0,5 литра натурального йогурта или биокефира.

Принимать касторку в чистом виде сложно, поэтому её употребляют с соком лимона, коньяком, отрубями, кефиром. Такие сочетания ещё и усиливают слабительный эффект масла.

Приём масла с соком лимона

  1. Отмерьте нужное количество касторки исходя из веса. Подогрейте продукт на водяной бане.
  2. Разбавьте свежевыжатым соком лимона (его количество должно в два раза превышать объём масла), хорошо перемешайте состав.
  3. Приблизительно в 17:00 быстро выпейте тёплую смесь.

Проводить очищение по такому рецепту можно раз в неделю в течение месяца или раз в месяц на протяжении полугода.

Сок лимона облегчает приём касторового масла

Рецепт с коньяком

Этим способом показано пользоваться при гельминтозном поражении толстого и тонкого кишечника. Очистка проводится ночью, так как именно в этот период паразиты наиболее активны. Алгоритм следующий:

  1. Поужинать не позже 19:00 овсяной кашей или другим лёгким блюдом.
  2. В 2:00 встать и заварить зелёный чай, добавив в него сахар, перемешать и выпить.
  3. Затем принять 50 миллилитров коньяка.
  4. Подогреть на водяной бане 50 миллилитров касторки и употребить спустя 20 минут после приёма алкогольного напитка, закусить масло лимоном.
  5. Полчаса походить и отправиться спать.

Повторять процедуру полагается на протяжении 5 дней.

На следующий день может кружиться голова утром или ощущаться слабость — это нормально. Чтобы снять симптомы, рекомендуется пить натуральные фруктовые соки.

Очищение с кефиром и отрубями

  1. Берём 5 грамм любых отрубей.
  2. Добавляем к ним 20 миллилитров кефира и перемешиваем.
  3. В получившийся состав вливаем 5 миллилитров касторового масла.
  4. Обедаем в соответствии с общими рекомендациями.
  5. Заготовленное средство принимаем перед сном на голодный желудок.

Процедура проводится ежедневно на протяжении недели.

Такое очищение хорошо предупреждает и лечит запоры.

Касторку можно добавлять и в очищающую смесь из кефира с отрубями

Противопоказания и возможный вред

К проведению чистки кишечника существуют противопоказания:

  • беременность (активизация перистальтики может спровоцировать выкидыш);
  • период вскармливания грудью (касторка меняет состав молока, что в некоторых случаях негативно сказывается на здоровье младенца);
  • хронические воспаления и язвенные болезни ЖКТ;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • состояния отравления;
  • желчнокаменная болезнь;

Через какое-то время после приёма касторового масла может возникнуть газообразование и спазмы в животе — это нормальные последствия очистки. Первый стул после процедуры, как правило, обычный, но последующие опорожнения кишечника порой содержат много жидкости.

Приём касторки в большом количестве снижает моторику, а это приводит к тому, что кишечник теряет способность самостоятельно опорожняться. Кроме того, может развиться такое серьёзное заболевание, как энтероколит. Поэтому очищение полагается проводить не чаще одного раза в месяц и ни в коем случае не превышать рекомендуемую дозировку.

Не стоит использовать чистку касторовым маслом как средство для похудения. Организм в этом случае теряет вес только за счёт опорожнения кишечника и некоторого обезвоживания.

Отзывы людей, принимавших касторку для очищения кишечника

Врачи отмечают, что очищение касторовым маслом хоть и не слишком приятная процедура, однако очень эффективная. А вот что пишут на просторах интернета те, кто опробовал на себе действие продукта из семян клещевины.

http://aranetta.ru/zdorove/aromaterapiya-i-efirnyie-masla/chistka-kishechnika-kastorovyim-maslom.html

http://www.divomix.com/forum/ochishhenie-organizma-kastorovym-maslom/

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4172533/

Здоровый кишечник — это бодрость, молодость и лёгкость. Приступая к его чистке касторовым маслом, нужно внимательно отнестись ко всем рекомендациям, чтобы процедура принесла только пользу. Желательно перед очищением пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.

10 октября 2008 г., 13:21

Девочки, посоветуйте, пожалуйста, как можно наиболее эффективно почистить кишечник? Может есть какие-нибудь хорошие народные средства, кроме клизмы? Страшно как-то клизмой пользоваться :))) Слышала, что есть препарат для очищения кишечника «Фортранс», может кто-нибудь пробовал? Подруга советует мне 1 день на кефире и черносливе посидеть, но мне кажется, что это не очень эффективно 🙂

10 октября 2008 г., 13:33

У меня мама по утрам масло подсолнечное сосала, по 30 мин, в течение 2 месяцев. Очень чистит организм.

10 октября 2008 г., 13:36

Фортранс — это пипец. Несусветная гадость, а надо выпить литра 2. Обычно его перед операциями или исследованием кишечника назначают. Это жестокая вещь.

10 октября 2008 г., 13:39

1, а масло рафинированное или нет? и как она его сосала, оно ведь жидкое 🙂

4. Каролина Счастьевна

10 октября 2008 г., 13:44

10 октября 2008 г., 13:44

Самый лучший способ самый простой — каждое утро овсянка. Очищение происходит мягко и естественным путем. Зачем жрать химию, тем самым еще более захламляя кишечник? А клизма очищает только последний отдел кишечника, большого смысла в ней нет. Кефир и чернослив даст сутки поноса и, как следствие, обезвоживание. Очищение здесь ни при чем.

10 октября 2008 г., 13:46

Самый лучший способ очищения кишечника — наладить его работу, чтобы он мог сам себя очищать. Начать с гастроэнтеролога и УЗИ

10 октября 2008 г., 13:57

еще очень хорошо на кефире с яблоками для 4 посидеть,очень хорошо себя чувствовать начинаешь

8. Стройная мама

10 октября 2008 г., 14:09

9. Стройная мама

10 октября 2008 г., 14:10

в Тибете вдали от разрушительной цивилизации

10 октября 2008 г., 14:18

Каролина Счастьевна, полностью с Вами согласна. Чистят кишечники — убивают всю флору. Просто не надо обжираться и кушать только когда хочется. Хотя по жизни не всегда получается.

10 октября 2008 г., 14:25

я тоже считаю что природой не заложена вся эта грубая чистка..поседите месяцок и больше на гречке и овсянке с фруктами и кефиром и все супер будет. далеко ходить не надо. так нектож не выдерживает. да и мясо курицы вареное без бульона

10 октября 2008 г., 14:26

рис еще можно..рыбку варите без соли и не жирную..треску типа

10 октября 2008 г., 14:26

все полезное недорого

10 октября 2008 г., 14:26

«Полифепан» ну-ну вместе с этим чудодейственным (к слову обычный уголь) средством вымоете весь кальций из организма )) Трындец волосам и зубам, зато кишечник чистый

10 октября 2008 г., 14:29

Кошечка, супер — я бы уточнила — все полезное — даром.

10 октября 2008 г., 14:32

17 ну если сравнивать с новыми ценами на лекарства и сорбенты всякие то даром уж точно. Только одни йоги выдерживают так питаться

10 октября 2008 г., 14:39

Девочки, вот еще в интернете нашла препарат «Энтеросгель» 🙂 Говорят, что он полностью натуральный и современный, курс 2 недели. Написано, что выводит все токсины из организма

10 октября 2008 г., 14:52

Автор, вы -жертва рекламы, падкая на всякие «чудодейственные» препараты. На заборе тоже написано.

10 октября 2008 г., 15:01

обязательно качать пресс и прекратить нервничать. Может, кишечник убила Ваша вечная нервотрепка и внутреннее напряжение.?

10 октября 2008 г., 15:04

а еще у гомеопатов есть средства, как завести вялый кишечник. Попробуйте!

10 октября 2008 г., 15:05

А овсянку нужно сирую есть . И с чем с молоком или наводе-еслли нет.

10 октября 2008 г., 15:06

10 октября 2008 г., 15:17

ПРИ ОТРАВЛЕНИЯХ. — то есть, автор отравилась? Пипец. насоветуют..

10 октября 2008 г., 15:20

вот про нервотрепку и внутренне напряжение я обязательно подумаю, а то я как устроилась работать администратором в гостиницу сутки через трое, так постоянно нервничать начала, а еще недосып наверное сказывается. Просто с кожей проблемы начались, которых у меня в даже в переходном возрасте не было, а в 23 года прыщи полезли 🙁 вот и решила кишечник почистить

10 октября 2008 г., 15:24

25, читайте внимательно: «обычно его принимают при отравлениях», мне его прописал гастроэнтеролог, а также рекомендовал дерматолог.

10 октября 2008 г., 15:27

27. Просто в тему

10 октября 2008 г., 15:47

овсянка, кстати, при регулярном употреблении выводит кальцый, так что ею злоупотрублять тоже не следует

Очищение кишечника касторовым маслом. Мои впечатления 🙂

Всем привет! Расскажу свой опыт очищения касторовым маслом.

Загорелась я тут очищением организма и правильным питанием. Прослушала какой-то умный тренинг о здоровом питании где говорилось о том, что очищение кишечника касторкой очень полезно для организма.

Полезно чем? Кожа становится гладкой, очищается кишечник от накопившихся шлаков, укрепляется иммунитет. Но самое главное, что мне понравилось, женщина, которая вела тренинг, говорила, что после очищения касторовым маслом у нее прошел хронический тонзилитт.

Я достаточно часто страдаю простудами, к тому же у меня очень неприятное женское заболевание — эндометриоз. Чистка организма после всех выпитых лекарств мне была просто необходима.

Итак, купила я в аптеке касторовое масло и лимон. По рецепту нужно взять 1 мл касторового масла на 1 кг вашего веса и запить все это дело двойной дозой лимонного сока. Я ТАК ДЕЛАТЬ НЕ РИСНУЛА!

В одном флаконе касторки 30 мл. Я вешу 64 кг. Два пузырька касторки духу моего выпить не хватило. Я выпила только один пузырек и запила выжатым лимонным соком (но разбавленным водой).

Дорогие мои, поверьте, мне хватило и одного пузырька касторового масло чтобы очиститься!))))

Значит, как это было!

В 10 утра натощак я выпила один пузырек касторового масла и запила соком слимона + вода. И пошла лежать с ноутом в обнимку. Через 1,5 часа в моем животе начались небольшие движения, а через 2 часа я пошла в туалет. Весь процесс продолжался часов до 17 вечера, весь день я была дома.

Кишечник хорошо очистился. Все прошло нормально. Первые 2 раза стул был обычным, потом уже как говорится «понесло». Но жить можно). Мне сложно представить что-бы было от двух пузырьком касторового масла.

Часа в 3 дня я перекусила бананчиком и запила это все дело чайком. И побежала снова в туалет.

Процедура переносится хорошо, меня не тошнило, не рвало от масла, оно практически не пахнет. В течение дня живот схватывало, но терпимо. Кушать почти не хотелось . В этот день я ела только запеченные в духовке овощи. Никакой слабости не было, наоборот, чувствовала я себя хорошо.

И еще: перед такой очисткой сделайте узи желчного пузыря, при камнях в нем чиститься так нельзя!

Надеюсь мой отзыв вам понравился. Питайтесь правильно и очищайтесь на здоровье).

Чтобы быть здоровым, нужно периодически осуществлять чистку кишечника, ведь за годы в нём собирается масса шлаков, токсинов и даже паразитов. Это негативно отражается на здоровье организма, состоянии кожи и волос. Касторовое масло — действенное средство для проведения процедуры.

Состав касторового масла и полезные свойства

Касторовое масло состоит:

  • на 90% из рицинолевой кислоты;
  • на 4% из линолевой;
  • на 3% из олеиновой;
  • на 1% из стеариновой;
  • на 1% из пальмитиновой кислоты.

Именно большое содержание рицинолевой кислоты и определяет полезные свойства продукта. Благодаря ей масло усиливает перистальтику кишечника, раздражая его рецепторы. Активные сокращения мышц способствуют выводу непереваренной пищи, каловых масс и жидкости, вследствие чего орган максимально очищается. Слабительный эффект, как правило, проявляется примерно спустя четыре часа после приёма средства.

Основные симптомы того, что кишечник нуждается в очистке:

  • различные нарушения в работе ЖКТ;
  • неприятный запах изо рта;
  • периодические или хронические запоры;
  • диарея;
  • высыпания на кожных покровах;
  • метеоризм.

Чистку проводят не только для того, чтобы избавиться от шлаков и токсинов. Касторку также используют при лечении запоров и для избавления от кишечных паразитов. Оправдано выполнение очищения таким методом и перед прохождением некоторых медицинских процедур (к примеру, перед колоноскопией).

Продукт широко применяется и в составе компрессов при болях в спине, при заживлении кожных повреждений, а также с целью поддержания красоты и здоровья волос, ресниц и бровей.

Касторовое масло — доступное средство для эффективной чистки кишечника

Применение продукта для чистки кишечника в домашних условиях

Общие правила

Перед приёмом касторки необходимо взвеситься, чтобы определить оптимальное количество масла. Разовая дозировка не должна превышать 1 грамма на килограмм веса человека.

Процедуру полагается проводить накануне выходных, чтобы организм успел восстановиться после чистки и отдохнуть.

За пару дней до очищения нужно перейти на низкокалорийное питание, исключив из рациона мучное, жареное и сладкое.

В день очистки последний раз следует есть не позже двух часов дня (если иное не указано в рецепте), а после приёма касторки воздержаться от употребления пищи до утра.

Чтобы снять приступ тошноты, вызванный маслом, съешьте горсть изюма или несколько долек цитрусовых.

По окончании процедуры рекомендуется выпить кисломолочный продукт с бифидобактериями или несладкий чёрный чай. Допускается съесть лёгкий диетический супчик, печёный картофель, яблоко или сухарики тёмного хлеба.

На время чистки полезно будет обогатить рацион большим количеством овощей

После очистки следует ограничить употребление солёных, жирных и копчёных блюд. Вместо них полагается ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой (фрукты и овощи, злаки и семена), а также пищу, богатую белками (отварную индейку или телятину, запечёную или тушёную рыбу).

Перед сном полагается выпивать 0,5 литра натурального йогурта или биокефира.

Принимать касторку в чистом виде сложно, поэтому её употребляют с соком лимона, коньяком, отрубями, кефиром. Такие сочетания ещё и усиливают слабительный эффект масла.

Приём масла с соком лимона

  1. Отмерьте нужное количество касторки исходя из веса. Подогрейте продукт на водяной бане.
  2. Разбавьте свежевыжатым соком лимона (его количество должно в два раза превышать объём масла), хорошо перемешайте состав.
  3. Приблизительно в 17:00 быстро выпейте тёплую смесь.

Проводить очищение по такому рецепту можно раз в неделю в течение месяца или раз в месяц на протяжении полугода.

Сок лимона облегчает приём касторового масла

Рецепт с коньяком

Этим способом показано пользоваться при гельминтозном поражении толстого и тонкого кишечника. Очистка проводится ночью, так как именно в этот период паразиты наиболее активны. Алгоритм следующий:

  1. Поужинать не позже 19:00 овсяной кашей или другим лёгким блюдом.
  2. В 2:00 встать и заварить зелёный чай, добавив в него сахар, перемешать и выпить.
  3. Затем принять 50 миллилитров коньяка.
  4. Подогреть на водяной бане 50 миллилитров касторки и употребить спустя 20 минут после приёма алкогольного напитка, закусить масло лимоном.
  5. Полчаса походить и отправиться спать.

Повторять процедуру полагается на протяжении 5 дней.

На следующий день может кружиться голова утром или ощущаться слабость — это нормально. Чтобы снять симптомы, рекомендуется пить натуральные фруктовые соки.

Очищение с кефиром и отрубями

  1. Берём 5 грамм любых отрубей.
  2. Добавляем к ним 20 миллилитров кефира и перемешиваем.
  3. В получившийся состав вливаем 5 миллилитров касторового масла.
  4. Обедаем в соответствии с общими рекомендациями.
  5. Заготовленное средство принимаем перед сном на голодный желудок.

Процедура проводится ежедневно на протяжении недели.

Такое очищение хорошо предупреждает и лечит запоры.

Касторку можно добавлять и в очищающую смесь из кефира с отрубями

Противопоказания и возможный вред

К проведению чистки кишечника существуют противопоказания:

  • беременность (активизация перистальтики может спровоцировать выкидыш);
  • период вскармливания грудью (касторка меняет состав молока, что в некоторых случаях негативно сказывается на здоровье младенца);
  • хронические воспаления и язвенные болезни ЖКТ;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • состояния отравления;
  • желчнокаменная болезнь;

Через какое-то время после приёма касторового масла может возникнуть газообразование и спазмы в животе — это нормальные последствия очистки. Первый стул после процедуры, как правило, обычный, но последующие опорожнения кишечника порой содержат много жидкости.

Приём касторки в большом количестве снижает моторику, а это приводит к тому, что кишечник теряет способность самостоятельно опорожняться. Кроме того, может развиться такое серьёзное заболевание, как энтероколит. Поэтому очищение полагается проводить не чаще одного раза в месяц и ни в коем случае не превышать рекомендуемую дозировку.

Не стоит использовать чистку касторовым маслом как средство для похудения. Организм в этом случае теряет вес только за счёт опорожнения кишечника и некоторого обезвоживания.

Отзывы людей, принимавших касторку для очищения кишечника

Врачи отмечают, что очищение касторовым маслом хоть и не слишком приятная процедура, однако очень эффективная. А вот что пишут на просторах интернета те, кто опробовал на себе действие продукта из семян клещевины.

Я лишь однажды проводила чистку кишечника с помощью касторового масла. Эффект был быстрый, не было никаких побочных действий, вот только нужно помнить, что проводить такую чистку нужно в день, когда сможете целые сутки провести дома. И ещё нужно отметить, что касторовое масло намного лучше, чем очистительная клизма. Вот только для меня была проблема выпить его, так как вкус просто ужасен. Пришлось смешивать с абрикосовым соком — хоть немного перебило неприятный вкус и запах.

Ангелина

http://aranetta.ru/zdorove/aromaterapiya-i-efirnyie-masla/chistka-kishechnika-kastorovyim-maslom.html

Касторка ещё с давних времён считается отличным послабляющим средством. По себе скажу, действует неплохо. Из организма безболезненно уходит всё лишнее вместе с калом. Но что меня раздражает, так это запах касторки. Не знаю, с чем его сравнить, но он какой-то въедливый. Да и жирная она. Приходилось лимончик использовать, чтоб не тошнило при приёме. В общем, надо осмелиться и впихнуть эту жесть в себя, затем запить её лимонным соком с сахаром или заесть изюмом. Процедуру лучше проводить перед сном, так как пить и есть ничего нельзя».

Вита

http://www.divomix.com/forum/ochishhenie-organizma-kastorovym-maslom/

Пью касторку первый раз, но уже четыре дня. Пью вместо ужина, смешиваю с клюквенным морсом. Мне очень нравится, процедура проходит мягко, очень много отходит жёлчи. Похудела на 2 кг, живот спал, жир уменьшается, а главное — лицо очень хорошее и свежее стало сразу после первой процедуры. Ну и, конечно же, не ем вредных продуктов, но до касторки вес стоял на месте. Очень рекомендую.

Любовь

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4172533/

Здоровый кишечник — это бодрость, молодость и лёгкость. Приступая к его чистке касторовым маслом, нужно внимательно отнестись ко всем рекомендациям, чтобы процедура принесла только пользу. Желательно перед очищением пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.

Источники: http://m.woman.ru/health/medley7/thread/3855907/, http://irecommend.ru/content/ochishchenie-kishechnika-kastorovym-maslom-moi-vpechatleniya, http://www.1000listnik.ru/retsepti/kak-i-zachem-provoditsya-chistka-kishechnika-kastorovym-maslom.html

</li>

Касторовое масло для похудения в последнее время пользуется популярностью среди людей. Его применение считают результативным и безопасным. При нарушении обмена веществ появляется лишний вес. В результате неправильного питания в тонком кишечнике накапливается непереваренная пища, что приводит к нарушению нормального всасывания питательных веществ. Когда диеты не приносят результата, нужно почистить кишечник.

Как получают?

Касторовое масло получают из клещевины, зрелые семена которого напоминают клещей. В народе это дерево называют райским. Растет она повсеместно в диком и культивированном виде. Состав растения содержит яд, вредный для организма. Заниматься самостоятельным производством касторки нельзя. Для организма последствия будут пагубные.

По консистенции касторовое масло густое и вязкое. Полезные вещества получают в промышленном производстве, вредные остаются в жмыхе. В составе натурального продукта содержатся жирные кислоты и витамин токоферол (Е). Масло входит в состав медицинских препаратов и имеет обширную область применения.

Как похудеть с помощью касторового масла?

Касторка для похудения не действует напрямую. Она считается классическим слабительным средством. Содержащиеся в составе жирные кислоты способствуют выведению скопившихся каловых масс. Из организма выходят шлаки и токсины. После чистки снижается аппетит, улучшается работа ЖКТ.

Перед приемом касторового масла для похудения и очищения особая подготовка не требуется. В это время необходимо исключить из рациона жирное и сладкое, ограничить соль. Добавить зелень, овощи, фрукты и кисломолочные продукты. На один килограмм живого веса принимают один грамм масла. Процедура рассчитана на недельный курс. За это время масло клещевины полностью очистит кишечник. Для восстановления естественной микрофлоры после окончания нужно посидеть на кисломолочной диете.

Как пить касторовое масло для похудения?

Касторку продают в аптеке без рецепта врача. Неприятный вкус и запах могут спровоцировать рвотный рефлекс. Препарат выпускают в жидком виде и в форме капсул. Применять лучше в капсульной форме. Одну неделю на голодный желудок принимают до тридцати капсул.

Касторовое масло для похудения с соком лимона:

  • выжать сок одного лимона;
  • добавить 50 мл масла.

Компоненты перемешать и выпить. Лечь на кровать, положив теплую грелку на живот. Рекомендуют один раз в неделю на протяжении месяца. Для коктейля подойдет сок грейпфрута.

Коньячно-масленый напиток: в равных частях (50 мл) смешать коньяк с касторкой. Пьют средство вечером. На весах за бессонную ночь отразятся потерянные килограммы.

Кефир и касторка. В одинаковых пропорциях смешать ингредиенты и выпить на ночь. Это жесткий вариант. Более щадящей считается смесь из:

  • одного стакана кефира;
  • двух чайных ложек масла;
  • одной столовой ложки пшеничных отрубей.

Принимают в течение семи дней утром за тридцать минут до основного приема еды.

Льняное и касторовое масло для похудения. Содержащиеся в составе жирные кислоты мягко очистят кишечник. Одну неделю на голодный желудок принимать смешанные по одной чайной ложке масла (не подогревая), запивая стаканом теплой воды.

Овсяная каша утром – полноценный питательный завтрак с содержанием клетчатки и трудно усваиваемых углеводов. Приготовленная на воде и заправленная клещевинным маслом (1 чайная ложка) – ценное диетическое блюдо. В период похудения едят ее каждый день. Для проверки организма на реакцию начинают с семидесяти грамм.

Разгрузочный день на касторке принесет хороший результат за счет слабительного свойства. Две столовые ложки натощак советуют принимать при весе свыше 90 килограмм либо одну при меньшем весе. Для восстановления водно-солевого баланса следующее утро начинают с полутора литровой бутылки лечебной минеральной воды.

Как похудеть с касторовым маслом: эффективные способы применения

Некоторые люди используют касторовое масло для похудения не только в коктейлях, с ним ставят клизмы: 100 мл воды смешивают с 80 мл масла, подогревают до 37 градусов. С помощью спринцовки раствор вводят в задний проход лежа на боку.

Касторовое масло ценится в косметологии. Присутствующая олеиновая кислота имеет высокую плотность и вязкость. Благодаря этим свойствам оно не высыхает на коже и используется для обертывания. Горячее обертывание стимулирует кровообращение и лимфоотток проблемных зон.

Берут флакон и ватным диском на проблемные зоны наносят содержимое. Прикладывают шерстяную ткань и обертывают пищевой пленкой. Закутываются в одеяло на 20-30 минут. Смывают теплой водой. В касторку можно добавить десять капель эфирного цитрусового масла и проделать процедуру. Чтобы получить результат, обертывание проводят три раза в неделю с добавлением корицы или молотого красного перца.

Пищу принимают за два часа до сеанса. В рацион включают углеводы в большом количестве, вместо жирной и тяжелой еды. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми, гинекологическими и почечными заболеваниями обертывание противопоказано.

Массаж с касторовым маслом подойдет для желающих избавиться от целлюлита. Масло наносят на тело и массируют пятнадцать минут круговыми движениями с помощью вакуумных баночек или грубой щетки. Густое и липкое средство разводят оливковым маслом в пропорции 2:1. Разогревают на водяной бане до 35 градусов. Усилит результат предварительное скрабирование кожи, принятие теплого душа и растирание мочалкой. Самомассаж противопоказан при имеющихся заболеваниях органов брюшной полости.

Ванна с касторовым маслом для похудения

Приятная и полезная процедура для кожи.  Теплая вода раскрывает поры, которые впитывают органические кислоты. Она не имеет противопоказаний. Как принимать правильно?  В ванну с температурой воды 38 градусов добавляют молочно-масляную смесь (0,5 литра молока, 60 грамм касторки). Хорошо перемешивают. Для усиления результата к масляному составу добавляют эфирное масло грейпфрута, кипариса, имбиря, черного перца.

Водная процедура расслабит, избавит от стресса и положительно воздействует на жировые отложения. После принятия несколько минут постоять под теплым душем, массируя проблемные зоны. Улучшается кровообращение, кожа глубже впитывает масло. Ванну принимают ежедневно тридцать минут.

Компрессы

Компресс из масла клещевины принесет пользу при посещении русской бани или сауны. Его наносят на распаренную и очищенную кожу проблемных зон. Под воздействием пара оно быстро впитается и проявит целебную силу. Один получасовой сеанс в неделю даст выраженный результат. При комплексной терапии проводят до пятнадцати компрессов.

Побочные эффекты и противопоказания касторки для похудения

Натуральное растительное средство противопоказано:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • людям с индивидуальной непереносимостью;
  • при заболеваниях гастритом, двенадцатиперстной кишки;
  • пищевых отравлениях.

При таких заболеваниях работа кишечного тракта будет нарушена еще больше.

Внутрь лекарственное средство принимают осторожно, избегая побочных результатов. Превышенная дозировка спровоцирует:

  • тошноту и рвоту;
  • рези в животе;
  • неправильное пищеварение;
  • сильное головокружение;
  • потерю сознания.

Дополнительные подсказки диетологов

Подсказки от опытных диетологов:

  • полезнее касторовое масло холодного отжима;
  • идеально сочетается с белковой диетой;
  • ощущение тошноты уберет прохладный душ или пару изюмин;
  • плавание, утренняя гимнастика, пешие прогулки. Усиленные занятия спортом приостановить;
  • принимать на голодный желудок, основной прием пищи начинать через три часа.

Отзывы похудевших на касторовом масле

Отзывы о касторовом масле при похудении показывают, что средство результативное, но требует внимательного отношения к здоровью.

По отзыву врача-терапевта С. А. Лапина: Касторовое масло – классический вариант слабительного средства. В нем отсутствуют жиросжигающие свойства. Потеря веса происходит из-за жидкости и каловых масс за счет стимуляции мышечной массы кишечника.

Ольга (40 лет):

«Выбрала этот способ для срочного похудания. Дни приема масла выбивали из колеи. Присутствовала регулярная рвота и постоянные походы в туалет. При таких усилиях уходило два килограмма в неделю.

Если мало времени и нужен результат, то жесткий метод подойдет».

Оксана (32 года):

«Результат вызвал восторг. За неделю потеряла пять килограмм. Касторовое масло принимала по одной чайной ложке по утрам. Прошли боли в животе, наладилось пищеварение».

Мария (45 лет):

«Перепробовав все варианты, решила обратиться для похудения к касторке. Принимала раз в неделю, дополнительно делала обертывания. Результатом осталась довольна. Вес ушел, кожа стала нежной и упругой. Побочные эффекты не докучали».

Екатерина (25 лет):

«Применяла в комплексе с кисломолочной диетой. За курс чистки ушли шесть кг. Неприятный вкус вызывал чувство тошноты, присутствовали боли в животе. Первые позывы наступили через час после приема».

При отсутствии индивидуальной непереносимости отзывы похудевших положительные. За короткое время приема получены положительные результаты всеми. Ощущения не самые приятные, но после чистки появляется легкость в теле, коррекция фигуры.

Грамотное применение для похудения масла клещевины оздоровит организм, наладит работу кишечника, выведет шлаки и токсины. Доступное и натуральное средство применяли мамы и бабушки. Перед тем как приступить к программе снижения веса необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, узнать его отзыв о таком методе. Противопоказания практически есть у всех процедур, их нужно учитывать. Главное, не навредить!

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

</trmg></table>

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации