Андрей Смирнов
Время чтения: ~37 мин.
Просмотров: 64

Почему урчит в животе у взрослого человека – основные причины

Почему урчит в животе после приема пищи или постоянно – причины и лечение

4e5fd4bda77a7363ecfc0b75905730b3-300x205.jpg

У каждого 2-го человека иногда в животе все бурлит и урчит. Возникает это, как правило, на фоне желания покушать, но иногда это может указывает на наличие заболевания, которое не следует игнорировать. Следует сходить к специалисту, который поможет выяснить причины бурления.

Если это явление частое, то у человека возникает вопрос: а почему бурчит живот? Появиться неприятное бурление может внезапно (чаще в самый ответственный момент) и остановить его усилием воли или просто желанием нельзя. Бурчание в животе проявляется по следующим причинам:

  1. Чаще это явление возникает по причины голода. Отсутствие еды в желудке провоцирует громкое урчание. Случается это на протяжении дня или утром, особенно, если вы пропустили свой привычный прием пищи.
  2. Иногда срабатывает и обратный эффект, когда человек сильно переел. Шум получается сильнее, если до этого человек длительное время не кушал, а потом была тяжелая, жирная еда.
  3. Бульканье, урчание возникает на фоне сильных эмоциональных переживаний.
  4. Причиной громкого звука из живота может стать алкоголь, газировка.
  5. Смена положения тела способа спровоцировать урчание в животе из-за того, что жидкость в кишечнике или желудке начинает переливаться.

Все эти причины не несут организму человека никакой угрозы, доставляют только некоторый уровень дискомфорта и неловкости, но не всегда это так. Иногда урчит в животе при развитии некоторых болезней. Как правило, этот симптом указывает на какие-то патологии ЖКТ, к примеру, дисбактериоз. Помимо звука в таких случаях проявляется боль, вздутие и другие неприятные ощущения.

Когда возникают неприятные ощущения, после еды урчит в животе, то данный процесс говорит о сбоях в функционировании желудочно-кишечного тракта. Нормой это явление считается до приема пищи, но не после него.

Урчание в желудке не всегда указывает на патологию, к примеру, вызывает в животе бурчание тяжелая пища. Если появилось вздутие, боль, то возможно развился дисбактериоз.

К признакам этого заболевания еще относится появление позыва к дефекации сразу после принятия еды.

Еще одной причиной урчания может стать первая стадия гастрита. Для диагностирования нужно прийти на прием к гастроэнтерологу. Это заболевание опасности жизни человека не несет, но без должного лечения может стать язвой желудка. Неприятные ощущения усилятся, а комфорт жизни понизится. В крайних случаях может произойти прободение, которое без скорой медицинской помощи приводит к смерти.

Нельзя игнорировать такое состояние, когда у вас постоянно урчит в животе. Если вы точно знаете, что покушали недавно, не меняли на днях диету, то вызвано это явление точно не желанием перекусить.

Такой эффект способен давать опять же дисбактериоз, который провоцируют, находящиеся в кишечнике бактерии. Болезнь порой вызвана длительным приемом антибиотиков, медикамент убивает полезную флору и открывает путь для размножения возбудителя.

Постоянно урчать живот может по следующим причинам:

  1. Крупный пищевой комок, который находится в брюшной полости, сопровождается усиленной перистальтикой во время передвижения. Это может создавать урчание в животе.
  2. Образование избыточного количества кишечного газа, что происходит при нарушении баланса микрофлоры кишечника.
  3. Провоцировать усиление перистальтики могут неперевариваемые, твердые вещества.

Когда на фоне урчания появляются другие симптомы (боль, метеоризм, вздутие, трудности с дефекацией), это говорит о расстройстве в работе ЖКТ. Самостоятельно диагностировать, что спровоцировала симптомы, тяжело, поэтому за помощью необходимо посетить врача. Большинство возможных заболеваний хорошо поддаются лечению и затягивать с этим вопросом не нужно.

В народе говорят, что «бурчит живот», но часто происходит урчание в кишечнике, а не желудке. Иногда этот симптом сопровождается поносом, что практически на 100% указывает на дисбактериоз.

Причиной становится прием антибиотиков, питание фаст-фудом (особенно на ходу). Низкое качество пищи приводит к повышенной нагрузке на ЖКТ, что провоцирует сильное урчание в животе и понос.

Главным основанием для возникновения болезни становится нарушение баланса микрофлоры кишечника.

Диарея или понос, которые сопровождают урчание, вызваны, как правило, инфекцией. Попасть она в организм человека может вместе с некачественной пищей. Справиться с этим симптомом помогают обычные абсорбенты, после приема которых становится легче. Определить точно причину может врач, обратиться к нему рекомендуется, если болезненное состояние продолжается длительное время.

Урчит в левом боку

Данный симптом указывает на значительное усиление перистальтики желудка, толстого кишечника. Урчание в левом подреберье возникает при стремительном продвижении пищевого комка.

Иногда химическая обработка еды значительно задерживается, что сильно затрудняет процесс переваривания. Вместе с этой гиперактивностью порой развивается диарея, причины которой могут быть разнообразны.

Урчание в левом подреберье причины:

  1. Урчание в левом боку становится проявлением инфекционного гастроэнтерита или химического раздражения. Как правило, это связано с чрезмерным употреблением алкоголя, проникновением токсинов в организм или отравления.
  2. Сильное урчание способна вызывать диарея с синдромом раздраженного кишечника.
  3. Может проявится бурление при сильных стрессах, страхе или других эмоциях, пищевой аллергии.

У ребенка бурлит в животе

Родители очень тщательно следят за состоянием своего малыша, поэтому, когда у ребенка урчит в животе, у них возникают обоснованные опасения. Как правило, это подсказывает маме, что пора покормить новорожденного.

Если же после кормления проблема осталась, добавилась боль, диарея, это указывает на дисбактериоз. Патология развивается на фоне дисбаланса микрофлоры в кишечнике.

Убрать симптомы патологии можно только при помощи адекватного лечения.

Когда ребенок при наличии урчания в животе жалуется на то, что бывают периодические боли, следует пересмотреть его рацион питания. Убедитесь, что нет продуктов, вызывающих раздражение со стороны ЖКТ.

Исключите вредные продукты и, если симптомы пройдут, то проконсультируйтесь с педиатром на счет дальнейших действий.

Если длительно и громко урчит живот у грудного ребенка, следует сразу же обращаться к врачу.

Булькает в животе при беременности

При вынашивании ребенка будущая мама беспокоится сразу о двух организмах, поэтому любые изменения вызывают тревогу. Урчание в животе при беременности может возникнуть у каждой даже, если ранее такого не наблюдалось.

Симптом часто вызван изменением гормонального фона. Прогестерон при высокой концентрации способен расслабить гладкую мускулатуру, затрагивая кишечник.

Во второй половине срока бурления происходят из-за смещения части этого органа маткой из-за роста плода.

Все вышеописанные факторы приводят к сильному газообразованию, нарушению дефекации, снижению перистальтики. Чтобы избавиться от симптоматики, необходимо составить подходящую диету.

Беременным всегда хочется кушать, поэтому сокращать количество еды не стоит, следует исключить раздражающие продукты.

Перед сменой рациона лучше проконсультироваться с терапевтом, потому что схожие симптомы может вызывать патология поджелудочной железы, печени, кишечника или язва.

Постоянное урчание в животе и газы

Как правило, происходит такое явление на фоне употребления некачественной пищи. Главные признаки метеоризма – постоянно урчит в животе и газы. Пучить может после слишком кислой, жирной еды, продукции с газом.

В кишечнике скапливается значительное количество газов, которые не могут выйти наружу.

Возникает урчание в животе из-за неправильной диеты, усугубляется ситуация, если присутствует в пище много не перевариваемых углеводов.

Если пить очень быстро, проглатывать крупные куски еды без жевания, тоже может возникнуть метеоризм. По этой причине эта проблема часто беспокоит людей, которые кушают на ходу фаст-фуд.

Еще одной причиной может стать разговоров во время трапезы или продукты с содержанием лактозы.

Накапливаться газы будут при частых запорах, которые замедляют ход пищи, увеличивая вероятность ферментации содержимого.

Почему урчит в животе, когда голоден

Это самая естественная причина бурчание желудка. Переживать о том, почему урчит в животе, когда голоден, не следует, потому что это нормальная реакция организма при длительном отсутствии приема пищи. Утром организм запускает все системы, ускоряет процессы и требует восстановить затраченную энергию. Живот начинает издавать звуки, сообщая, что пора покушать.

Такой же механизм происходит не только утром, но и днем или вечером. Избавиться от надоедливого урчания можно очень легко – покушайте.

Чтобы не попадать в неловкие ситуации, перед важными встречами всегда перекусывайте что-нибудь легкое.

Чувство голода не только вызывает бурчание, но и отвлекает во время беседы, не дает сконцентрироваться на проблеме. Пить таблетки или какие-то другие лекарства не нужно.

Урчит в правом боку под ребрами

Очень сложно самостоятельно определить, что вызывало данный симптом. Урчание в правом подреберье должно сопровождаться какими-то дополнительными симптомами, чтобы можно было говорить о какой-то патологии.

К примеру, кислая отрыжка говорит о наличии холецистита, панкреатита. Если появилось расстройство, боль справа, то это указывает на отравление. Нужно принять меры, чтобы избавиться от токсина.

Точно определить причину урчания можно только при посещении больницы.

задача перед тем как принимать какие-то меры – определить причину данного состояния. Способ того, как избавиться от бурления в животе, напрямую зависит от провоцирующего фактора. К примеру, необходимо просто покушать или исключить из питания определенные продукты. Если же симптом вызвало заболевание, то понадобится медикаментозная терапия помимо диеты.

Если вызвано урчание не голодом, то понадобится прибегнуть к помощи врача. При обнаружении заболеваний специалист назначит схему лечения. Для лечения рассматриваемого симптома, как правило, применяют типичные таблетки от урчания в животе:

  1. Мотилум. Подходят для детей/взрослых с массой тела более 35 кг. Пьют лекарство до еды, максимальная суточная доза не должна превышать 80 мг.
  2. Эспумизан. Ветрогонное средство, которое избавляет кишечник от скопления газов.
  3. Линекс. Этот медикамент принимают во внутрь после еды. Для деток младше 3-х лет содержимое капсулы можно размешать в воде.

: что делать, если урчит живот

Источник: https://sovets.net/8691-pochemu-urchit-v-zhivote.html

Возможные причины урчания в животе

45ba1a21f90fd465acd6f930582fd426-300x186.jpg

Сразу же стоит оговориться, что далеко не всегда урчание в животе – это следствие заболевания. В физиологическом состоянии существуют нормальные шумы желудка и кишечника, которые связаны с процессами перистальтики и пищеварения. Шумы являются нормальной частью желудочно-кишечной физиологии.

Большую часть времени эти шумы не слышны человеческому уху, они становятся более явными, когда вы голодны или только после еды. В этом случае звук может стать слышимым даже людям, находящимся рядом с вами. Это не ненормально.

Если это состояние повторяется и сопровождается другими симптомами, то следует пройти обследование и выявить причину урчания в желудке или кишечнике.

Шумы в желудке можно охарактеризовать как рычание, бульканье или даже урчание. Все эти звуки описаны в медицинской терминологии и имеют непосредственную связь с различными заболеваниями.

Несмотря на описательные термины, относящиеся к различным типам шумов в желудке, трудно выделить точные причины для каждого типа звука.

В большинстве случаев, звуки настолько похожи, что эти термины используются как взаимозаменяемые.

Для диагностики врачу понадобятся такие данные:

  1. Когда появляется урчание.
  2. Интенсивность и частота проявления.
  3. Зона проявления.
  4. Какие явления и симптомы сопутствуют ему.

Следует помнить, что урчание проявляется не только у взрослых, но и у детей – новорождённых, грудничков, малышей постарше. Появиться симптом может как утром, так и вечером, а то и ночью. В каждом конкретном случае причины различны.

Далеко не всегда урчание в животе – признак голода

По характеру следует отметить урчание:

  • сильное,
  • глухое,
  • частое,
  • постоянное,
  • периодическое,
  • после приёма той или иной пищи и прочее.

По месту локализации отмечают урчание в:

  • желудке,
  • кишечнике,
  • печени,
  • поджелудочной железе,
  • верхней части живота или внизу,
  • правом или левом подреберье,
  • слева или справа без чёткой локализации,
  • в зоне заднего прохода, прямой кишке,
  • тонкой кишке и т. д.

Урчать живот может в сочетании с такими симптомами:

  • понос,
  • вздутие,
  • газообразование,
  • отрыжка,
  • тошнота,
  • боль,
  • ощущение переливания, бульканья в животе и прочий дискомфорт.

Распространённые причины урчания в животе

Для урчания в животе причины могут быть различными. Следует подразделять область возникновения неприятных ощущений. Зачастую такой звук в ободочной толстой кишке воспринимается как звуки в желудке, хотя причины этих явлений могут быть совершенно различными.

Выделим основные факторы, провоцирующие урчание в кишечнике и желудке:

  1. движение пищевого комка большой плотности сопровождается усиленной перистальтикой с целью измельчения пищи;
  2. образование большого количества кишечного газа при нарушении баланса кишечной микрофлоры – сопровождается вздутием живота;
  3. твердые неперевариваемые вещества в кишечнике провоцируют усиление перистальтики.

Гиперактивность и урчание в желудке

Несмотря на то, что физиологические шумы в желудке могут считаться элементом нормального пищеварительного процесса, это может вызывать неудобство в общественных местах. Поэтому следует разбираться с причинами и устранять их для предотвращения в дальнейшем развития этого негативного симптома.

Если громкие шумы сопровождаются другими симптомами, такими как чрезмерная отрыжка, метеоризм, боли в животе, вздутие или изменения в актах дефекации (например, диарея или запор), то это может быть симптомом некоторых желудочно-кишечных расстройств.

В целом, громкое урчание вследствие гиперактивности желудка связано с:

  • гиперподвижностью кишечника (чрезмерное движение);
  • частичной непроходимостью в кишечнике;
  • чрезмерным образованием газа;
  • большим количеством жидкости;
  • нарушением пищеварения и всасывания.

Чрезмерное движение желудка, урчит в левом боку

Это явление возникает в том случае, если перистальтика желудка и толстого кишечника усилена. Пищевой комок перемешивается и продвигается ускоренными темпами. При этом возможна задержка химической обработки пищевого комка пищеварительными ферментами. Это затрудняет процесс переваривания. Гиперактивность часто ассоциируется с диареей и может быть следствием различных причин, таких как:

  • инфекционным гастроэнтеритом;
  • химическим раздражением – провоцирует избыточное потребление алкоголя, токсинов, пищевое отравление и яды;
  • диарея с преобладанием синдрома раздраженного кишечника;
  • психосоматические – беспокойство, стресс, страх и другие сильные эмоции;
  • пищевой аллергией.

Частичная обструкция и звуки в зоне кишечника

Движение пищи через сужение в кишечнике способно вызвать необычные шумы, так как мышечная стенка предпринимает попытки продвижения пищевого комка. Эти звуки могут быть не очевидными, если препятствие располагается в дистальных отделах толстой кишки, где формируются каловые массы.

Причины урчания в кишечнике в результате обструкции могут включать в себя:

  • опухоли;
  • стриктуры;
  • инородные тела;
  • задержка опорожнения желудка;
  • заблокированный кишечник;
  • атония прямой кишки.

Чрезмерное газообразование, понос и прочий дискомфорт

Избыток газа в кишечнике возникает по ряду причин, которые колеблются от употребления продуктов питания, которые вызывают это явление, до избыточного бактериального роста. При прохождении газа через кишечные полости и петли происходит возникновение характерных звуков. Обычно это сопровождается метеоризмом.

Также при урчании в животе есть вариант появления диареи и боли. Диарея может быть осмотического или секреторного типа. Осмотическая диарея является результатом употребления веществ, которые не могут быть усвоены в кишечнике, например, как в случае с непереносимостью лактозы. Пищевая аллергия способна вызвать подобный эффект.

Секреторная диарея возникает из-за воды, которая скапливается в просвете кишечника с бактериальными токсинами. Наличие большого количества жидкости непременно приведет к водянистому жидкому стулу.

Акт дефекации при этом иногда сопровождается булькающими звуками, которые могут проявляться в процессе пальпации кишечника через переднюю брюшную стенку.

Нарушение всасывания и переваривания

Нарушение пищеварения и всасывания питательных веществ приводит к чрезмерному образованию газа и жидкости в кишечнике. Наряду с пищевой непереносимостью, причина урчания в животе может быть связана с панкреатитом, желчнокаменной болезнью, дефицитом или низкой активностью пищеварительных ферментов, а также неинфекционными воспалительными процессами в полости кишечника.

Почему урчит: видео от Елены Малышевой

Статья актуализирована 16.03.2017

Источник: https://pancreatit.info/urchanie-v-zhivote-zheludke-i-kishechnike/

Поделиться:Содержание статьи:

Время от времени у многих людей появляется урчание в левом или правом боку живота. Чаще всего провоцирует его естественный физиологический процесс, но при постоянном бурлении, повышенном газообразовании и дискомфорте признак указывает на патологии. Самостоятельно обнаружить источник проблемы невозможно, всегда требуется диагностика.

Физиологические причины урчания

slide_28-320x240.jpgБурление в животе может быть очень сильным, если связано с чувством голода. У некоторых людей появляются болезненные ощущения, а при патологиях желудка и поджелудочной железы эта боль становится почти невыносимой и проходит, стоит немного поесть. Бурление возможно и в результате других отклонений:

  • Переедание – шум становится сильным из-за длительного и интенсивного процесса переваривания пищи. Если человек долгое время не ел, а потом употребил слишком много еды, звуки становятся громче и появляется дополнительный дискомфорт.
  • Злоупотребление сахаром и жирной пищей – при употреблении сладкого активируются бродильные процессы, а жирная еда плохо влияет на все пищеварение.
  • Эмоциональные нагрузки – организм некоторых людей сильным урчанием реагирует на потрясения, переживания и стресс.
  • Газированные напитки, пиво и другой алкоголь – эта жидкость способна вызывать интенсивное урчание и даже боль, а также приводить к развитию гастрита и других заболеваний ЖКТ.
  • Резкая смена положения, длительное пребывание в неправильной позе – многие замечали, что сон в неудобном положении иногда приводит к болям в кишечнике. Кроме болей может появиться и урчание.

Сами по себе симптомы при этих состояниях неопасны для организма. Однако алкоголь, газировки, постоянные переедания со временем приводят к развитию опасных заболеваний: гастриту, дисбактериозу, панкреатиту, холециститу и даже кишечной непроходимости.

Постоянное урчание и метеоризм

Постоянное урчание часто случается из-за употребления вредной, несвежей или некачественной пищи, содержащей пальмовое масло, консерванты, химические добавки. Кислая и жирная пища также способна провоцировать неприятные симптомы.

Усугубляется ситуация, если человек потребляет много простых углеводов. Аналогичные симптомы появляются у тех, кто плохо пережевывает пищу, ест в спешке или на бегу. Чаще всего от постоянного урчания страдают люди, питающиеся фастфудом, а также разговаривающие при приеме пищи. Накопление газов усиливается, если человек страдает хроническими запорами.

Спровоцировать бурление может прием некоторой пищи, вполне полезной для здоровья, но неправильно употребляемой:

  • арбузные косточки;
  • косточки от других фруктов, ягод и овощей;
  • прочие посторонние предметы, которые наш организм не способен переварить.

Постоянно булькает под диафрагмой слева не только из-за некачественного питания. Дисбактериоз и размножение патогенной флоры – опасные причины неприятных симптомов. Спровоцировать эти нарушения может прием антибиотиков и других препаратов.

Урчание в левом боку

Слева расположен желудок и толстый кишечник, поэтому бурление указывает на усиленную перистальтику в этих отделах. Симптом появляется, если пищевой комок продвигается по ЖКТ слишком быстро. Указывает на такое движение и диарея, причиной которой могут быть:

  • инфекционный гастроэнтерит и химическое раздражение пищеварительной системы;
  • сильные стрессы, аллергия или прочие эмоции;
  • синдром раздраженного кишечника.

При СРК клиническая картина обширна, но проблем с органами пищеварения не наблюдается.

Бурление в правом боку

Справа частично расположен кишечник, а также желчный пузырь и печень. Если бурлит в правом подреберье, это указывает на проблемы тонкого кишечника, а также на дисбактериоз в толстом кишечнике. Среди симптомов, которые подтверждают наличие патологии:

  • хронические запоры или диарея;
  • постоянная болезненность и вздутие;
  • позывы в туалет сразу же после приема пищи.

Урчание может быть спровоцировано рефлюкс-гастритом. Хроническая язва также способна вызывать бурление в правой области, но намного реже. Из-за печени бурление появиться не может, если только патология не связана с нарушенным оттоком желчи.

Причины урчания и частых поносов

В желудке урчание возникать практически не может, чаще всего оно локализовано в разных отделах кишечника. При присоединении регулярных поносов можно смело утверждать, что развивается дисбактериоз. Особенно в том случае, если человек увлекается фастфудом, вынужден принимать антибиотики или другие сильнодействующие препараты.

Дисбактериоз – это нарушение микрофлоры, восстановить которую можно только строгой диетой и приемом витаминов, а также пробиотиков.

Вторая распространенная причина – пищевая инфекция. Часто возникает в летний период на фоне употребления немытых фруктов и овощей, ягод, испорченных молочных продуктов, недостаточно обработанного мяса.

Урчание при беременности

Постоянное бурление развивается у женщин после 2 триместра, что связано с растяжением матки и сдавливанием желудка, кишечника и других органов. Появиться бурление может и при осложнении хронических болезней ЖКТ, поэтому при их наличии важно регулярно следить за состоянием и при первых же признаках обострения обращаться к доктору.

Иногда бурление даже на первых сроках вызывает смена рациона и желание есть несочетаемые продукты. Так как женщины при беременности склонны испытывать повышенный аппетит и употреблять все, что находится под рукой, несварение случается часто. Повышенный уровень гормонов только усугубляет ситуацию, вызывая газообразование.

Методы диагностики

Для обнаружения состояния, которое способно спровоцировать постоянное бурление с дополнительными неприятными симптомами в виде отрыжки или метеоризма, требуется полноценная диагностика:

  • сдача кала на дисбактериоз, паразитов, бактерии;
  • УЗИ брюшной полости;
  • обследование кишечника с помощью зонда;
  • ФГДС для исследования желудка.

Если врачам не удается обнаружить причину урчания и бурления в левом или правом боку, назначаются дополнительные способы обследования, в том числе КТ или МРТ с контрастным веществом.

Способы устранения урчания

Избавиться от надоедливых симптомов проще всего, если обнаружена их причина. Остальные методы дают лишь временный результат. Если бурление возникает в ответ на переедание или употребление плохо переносимой пищи, можно принять таблетки для выведения газов:

  • «Мотилиум» используется для улучшения моторики кишечника.
  • «Эспумизан» — ветрогонное средство, которое выводит излишки газов.
  • «Линекс» — пробиотик, который нормализует состояние микрофлоры кишечника.

Врач подберет и другие препараты, если они будут нужны для лечения той или иной болезни.

В терапии бурления, вызванного патологиями кишечника и желудка, особое значение имеет правильное питание. Только рациональная диета способна избавить от неприятных симптомов и даже полностью излечить пациента от заболевания.

Спровоцировать урчание в подреберье могут разные болезни ЖКТ, но все они требуют внимательного отношения, правильной диагностики и строгого лечения. Без постановки диагноза самостоятельно лечить нарушения не следует – это может привести к осложнениям.

Почему урчит в животе? Этот вопрос волнует многих. В этой статье мы рассмотрим подробно причины этого явления и чем это может опасно для человека.

В животе урчит периодически почти у каждого человека.

Такое явление – это всегда сигнал нашего организма для нас о чём-то, что может иметь под собой множество причин.

Одни из них – совершенно безобидные, а другие – могут сигнализировать о том, что с организмом что-то не в порядке.

Поэтому не стоит относиться к этому только лишь как к некоему дискомфорту, который нужно «просто переждать».

Photo by derneuemann

Почему урчит в животе у человека – основные причины

Урчание в животе – это НЕ болезнь

Это – симптом, а значит – следствие чего-то, происходящего в организме . У любого симптома есть своя причина.

Этот симптом может появиться в любое время суток, у людей любого возраста, включая младенцев, детей, подростков и людей в почтенном возрасте.

Что должно насторожить вас в первую очередь?

Первое – если урчания в животе происходят на регулярной основе, особенно – часто повторяющиеся и даже ежедневные урчания, которых раньше не наблюдалось.

Здесь важно наблюдать за собой, своим состоянием: когда появляется этот дискомфорт? Что вы чувствуете? Где именно?

Это будет важно для дальнейшего выяснения причин на приёме у доктора, и для собственного понимания процессов, происходящих в вашем теле.

Второе – если урчания в животе сопровождаются ещё какими-либо симптомами. Например, болью, тяжестью в животе и любыми неприятными проявлениями со стороны желудочно-кишечного тракта (отрыжка, понос, вздутие, тошнота и т.д.).

Что такое «урчание в животе»?

Урчанием называют характерные звуки в животе, которые вызываются движением жидкости и газа в кишечнике.

По-научному урчание называется «borborygmus».

Это слово пришло из древнегреческого языка, и не имеет какого-либо точного перевода, поскольку, скорее всего, оно просто имитирует предполагаемые звуки, которые создаёт наш ЖКТ.

Причины урчания в животе

Даже у вполне здоровых людей могут быть подобные явления, поэтому не стоит себя преждевременно «накручивать» и волноваться.

Понаблюдайте, и вы легко поймёте, что с вами происходит.

Если урчит в животе у вашего ребёнка – задайте ему те же самые вопросы, что и себе, пусть покажет и расскажет, что он ощущает.

А также проследите, когда именно (после чего) малыш жалуется на урчание (детки могут не жаловаться, но внимательная мама сама всё услышит).

Итак, причины:

  • 1 – Голод.

Самая частая, и вполне безобидная, естественная реакция организма, который подобным образом подаёт нам «знак» о том, что «пришло время подкрепиться».

Чаще всего урчит в животе по утрам, натощак, а также, если перерыв в приёме пище больше 5-6 часов (у всех по-разному).

Голод – настойчивый «товарищ». Если организм не покормить, то вам будет гарантировано урчание в животе в ближайшие часы (пока организм будет голодным).

Что интересно, урчания в животе на сознательном голодании бывают только вначале. Если в голоданиях есть опыт, то умный организм «не докучает» своими сигналами «поешь, хозяин (-ка)!».

Настойчивые сигналы изнутри организм посылает только лишь при вынужденном голоде, т.е. тогда, когда мы НЕ настроены этот день посвятить разгрузке без пищи.

  • 2 – Вид (запах) вкусной еды.

Или даже лишь воспоминание о ней. Даже если вы сыты, в животе может заурчать, когда вы внезапно увидите или ощутите аромат вкусных блюд.

Аромат/картинка/воспоминания вкуса мгновенно передаются в головной мозг, который воспринимает его как сигнал о том, что скоро будет поступление пищи, и наш желудочно-кишечный тракт начинает усиленно вырабатывать кислоту, предназначенную для переваривания продуктов.

Так организм «готовиться» к принятию пищи, потому что считает, что вы собираетесь кушать. Это и провоцирует весьма «странные» звуки в животе.

  • 3 – Употребление большого (излишнего) количества пищи.

Особенно, когда это происходит после большого перерыва в еде (более 4 часов).

И тем более, если пища, употребляемая после большого перерыва, была слишком жирная и тяжёлая для вас.

  • 4 – Сильное волнение.

Важная встреча, долгое ожидание, экзамен, свидание, деловые переговоры, неприятный разговор – всё это, как правило, провоцирует появление своеобразных звуков в кишечнике.

После успокоения нервной системы это сразу исчезает.

  • 5 – Употребление определённых продуктов и напитков.

Здесь всё очень индивидуально. Поэтому, наблюдайте за собой, после каких продуктов у вас появляется дискомфорт?

Часто к урчанию в животе затем подключается вздутие, рези и боли.

Как правило, урчит и вздувается живот после употребления бобовых, сырых овощей и фруктов в непривычном для вас количестве, сладких газированных напитков, любых сладостей, мучных изделий, молочной продукции.

У многих урчит в животе после любых газированных напитков, даже после минеральных вод НЕ естественной газации.

Минеральная вода, искусственно обогащённая газом, однозначно вредна для здоровья!

  • 6 – Употребление алкоголя.

Поступивший внутрь организма алкоголь, даже в самых минимальных дозах, как и алкоголь минимальной крепости, в любом случае вызывает нарушение абсолютно всех нормальных процессов в организме – от работы головного мозга, до работы внутренних органов, не обходя и работу всего ЖКТ.

  • 7 – Положение тела.

Если вы много сидите, если вы часто сидите, согнувшись, с неровной спиной, то внутренние органы в прямом смысле сдавливаются.

Нарушается их кровообращение, а значит – их нормальное функционирование. Отсюда все дискомфорты и последующие заболевания.

  • 8 – Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Больные, страдающие органы всегда функционируют в напряжённом режиме, и урчания, посылаемые вашим организмом, это сигнал о том, что нужно обратить своё пристальное внимание своему здоровью.

Если нужно – проверить, всё ли в порядке с ЖКТ.

Если уже имеются хронические заболевания – то незамедлительно заняться своим лечением.

  • 9 – Функциональная особенность.

Очень громкие урчания, говорящие о том, что человек проголодался, бывают у полностью здоровых людей, у которых мощная и здоровая перистальтика кишечника. Это редкость, но это явление вполне может быть.

  • 10 – Изменение гормонального фона.

Это касается, прежде всего, беременности, и ситуаций, когда в организме повышается выше привычной нормы уровень гормона прогестерона.

  • 11 – Перед месячными.

Перед началом этого периода в организме женщины/девушки происходят физиологические перестройки. Меняется гормональный фон, из-за чего задерживаются обменные процессы в организме. Это совершенно не опасно.

Зачастую, в первые дни месячных, эти неприятные проявления исчезают сами по себе и больше не появляются.

У некоторых женщин наблюдаются вздутия, боли и урчания одновременно, сохраняющиеся на протяжении всех критических дней.

Причина в том, что маточные спазмы отражаются и на деятельности кишечника, что может спровоцировать урчание в животе.

  • 12 – Нарушения в витаминно-минеральном балансе.

Недостаточное, скудное на минералы, витамины и ферменты питание, может взывать урчание в животе.

  • 13 – Нарушение культуры питания.

Быстрое проглатывание еды, еда слишком большими кусками, плохое пережёвывание пищи, разговоры за столом во время трапезы, слишком активная беседа и смех, еда в непривычной для этого обстановке (на ходу, стоя, разговаривая по телефону).

А также еда на пике эмоциональных переживаний – всё это провокаторы урчания и, впоследствии, обычного несварения, когда пища нормально не переваривается и не усваивается.

Рассмотрим более детально некоторые моменты.

Болезни, вызывающие урчание в животе

  • Дизбактериоз кишечника, синдром раздражённого кишечника и гастрит

Эти проблемы всегда сопровождаются таким некомфортным явлением, как урчание.

При дисбактериозе, вместе с урчанием, также отмечается дискомфорт в животе, вздутие, болевые ощущения, возможны нарушения стула (запоры или поносы).

Дисбактериоз вызывается нарушением баланса в микрофлоре кишечника.

Когда «дружественных» бактерий становится по каким-то причинам меньше, чем обычно, в кишечнике начинает преобладать патогенная микрофлора (гнилостные бактерии, кандида), которые и вызывают нарушения, которые касаются на только кишечника, но, в последствии, нарушается также работа всех внутренних органов и систем.

Причины появления дисбактериоза – нездоровое питание, отсутствие нормального водного режима, сидячий образ жизни, употребление алкоголя и т.д.

ВАЖНО!Очень распространенной причиной патологии является приём антибиотиков. В итоге антибиотикотерапии, наряду с патогенными бактериями, полезные бактерии в организме также гибнут, и нарушается нормальная микрофлора в ЖКТ.

Большое количество кишечного газа формируется в ЖКТ из-за того, что часть веществ нормально не переваривается.

Появляется урчание в животе.

Недопереваренная пища на регулярной основе может грозить более серьёзными проблемами и осложнениями. Пища попросту гниёт внутри. Возникает метеоризм — это ещё один симптом дисбактериоза.

После очередного урчания часто отходят газы.

Этот симптом может говорить не только про нарушение кишечной флоры, но и о диспепсии, гиперподвижности кишечника и даже об опухолях.

  • Урчание в животе может быть симптомом синдрома раздражённого кишечника.

Для этой патологии характерны неприятные ощущения в кишечнике (в том числе, болевые ощущения) и нарушения дефекации (запор, диарея, частые позывы и т.д.), особенно – после еды.

Урчание в животе сразу после приёма пищи может быть симптомом начинающегося гастрита, особенно, если подобное явление сопровождается тяжестью в желудке, когда пища «стоит», изжогой, отрыжкой и подташниванием.

  • Урчание в животе и понос (диарея)

Если у вас урчание в животе сопровождается поносом, то это может быть, как дисбактериоз, так и синдром раздражённого кишечника, а может быть глистная инвазия или инфекция в кишечнике.

Понос и урчания в животе чаще всего сопровождают тех, у кого нарушен здоровый режим питания.

Питание фастфудом, полуфабрикатами, питание второпях, «на ходу» и т.д. – всё это негативно сказывается на желудке, кишечнике и других органах.

Если понос и урчание в животе, как следствие инфекции в кишечнике, то это, попросту говоря, отравление.

Значит, были съедены просроченные, неправильно хранившиеся, или прошедшие недостаточную термическую обработку продукты. Возможно, были не солюдены элементарные правила гигиены.

Урчание в животе + частая дефекация может говорить об осмотической и секреторной диарее.

Первый вид возникает при употреблении веществ, которые не усваиваются нормально кишечником. Такое может быть при индивидуальной непереносимости лактозы. Такое бывает и при пищевой аллергии.

Секреторная диарея провоцируется водой, которая скапливается в просвете кишечника с бактериальными токсинами. Наличие большого количества жидкости приводит к появлению водянистого жидкого стула. При этом возникает такой неприятный и нескрываемый симптом, как бульканье (урчание).

Урчание в животе и появление газов

Сочетание этих двух симптомов говорит о метеоризме.

На сегодня это самая распространённая проблема среди людей, которые не заботятся о собственном питании.

Употребляя много жирных, жареных, сладких, мучных, с химическими добавками блюд, повышается риск кишечных нарушений и урчания в животе. Метеоризм означает, что в вашем кишечнике скапливаются газы.

Кишечник, который на постоянной основе буквально перегружен нездоровой, углеводистой, крахмально-жирной едой, в которой нет достаточного количества грубой растительной клетчатки и достаточного количества воды (а сладкая, жирная и мучная пища – она всегда обезвожена) не может функционировать нормально

. Кишечник «забит» недопереваренными отходами, которые не извергаются наружу в нужное время, и провоцируют образование газов.

Урчание в животе ночью

Причины в таких случаях могут быть разными. Самая частая и основная – еда незадолго до сна.

Но причина может быть и в заболевании. А, скорее всего, заболевания – это уже следствие того, что человек любит покушать поздно вечером.

Любителей поздних трапез ожидает в скором времени гастрит, панкреатит, колит, дисбактериоз и т.д.

Желудку сложно справится с пищей, которая была съедена незадолго до отхода ко сну.

Поэтому, после поздних ужинов, мы. как правило, плохо спим, у нас урчит в животе, а наутро – все симптомы отравления: недосып, головная боль, круги под глазами, тошнота, отрыжка, усталость и слабость, отсутствие энтузиазма, раздражительность и т.д.

Если урчит в животе справа

Иногда урчание локализуется в правом боку.

Если симптом сочетается с кисловатой отрыжкой, это говорит о наличии холецистита или панкреатита.

Урчание справа + отрыжка может говорить о том, что были съедены некачественные продукты, либо у вас нарушено переваривание пищи (т. н. слабое пищеварение).

Если приходится говорить об отравлении, то урчание справа + отрыжка всегда сопровождается болями. Часто возникает понос, тошнота, возможно – рвота, головная боль, озноб, и повышение температуры тела.

Важно!!!Если вы заподозрили у себя отравление, особенно, если повышена температура тела и понос, срочно вызывайте «неотложку»!

Урчит в животе слева

Если урчание слышится с левого бока, это значит, что перистальтика желудка или толстого кишечника значительно усилена. Пища двигается быстрыми темпами, быстрее, чем нужно.

При этом процессы химической обработки пищеварительными ферментами еды нарушаются, и еда хуже переваривается.

В таких случаях может отмечаться также диарея. Такие симптомы могут также говорить об инфекционном гастроэнтерите.

Другая вероятная причина — это химическое раздражение, которое бывает при попадании в организм токсинов (употреблении алкоголя, отравление едой, недостаточная гигиена рук).

Пищевая аллергия (непереносимость некоторых продуктов)может быть еще одной причиной, из-за которой урчит в животе слева.

Урчит в животе у грудного ребёнка

У грудничков также отмечается такой симптом, как урчание в животе.

Связано это, в большинстве случаев с тем, что организм ребенка ещё не способен нормально переваривать те или другие продукты, либо материнское молоко. Со временем это может пройти само по себе.

Но может быть и так, что у вашего ребёнка непереносимость лактозы, либо какие-то заболевания внутренних органов.

В любом случае, сообщите об этом вашему педиатру – осмотр и диагностика в данном случае лишними не будут. Доктор вам даст квалифицированные советы, как избежать подобного дискомфорта у вашего малыша.

Что делать, если урчит живот: к какому врачу обращаться?

Вам следует обязательно посетить терапевта и гастроэнтеролога. Для детей – осмотр педиатра.

Что делать, если урчит живот:

  • 1 – Посетите врача.

Чтобы определиться с подходящим лечением, нужно найти истинную причину урчания в животе. Далее всё становится предельно понятным.

Поэтому, первое, что нужно сделать – это посетить врача. Он проведёт необходимые исследования, установит диагноз, назначит лечение, либо же просто даст вам нужные рекомендации, если патологий не обнаружится.

Если у вас есть любые заболевания, даже прямо не касающиеся ЖКТ, лечите их! Чем скорее вы избавитесь от заболеваний, тем легче будет организму в целом, и он будет радовать вас лёгкостью и отсутствием дискомфорта.

  • 2 – Наладьте питание.

Редко у кого сейчас рацион питания идеален. Нарушение в составе пищи, нарушения в режиме принятия пищи…Поэтому стоит его тщательно пересмотреть.

Если рацион питания далёк от здорового, то вряд ли можно избежать проблем с пищеварением, и урчанием в животе, в том числе.

Откажитесь от тяжёлой пищи. Для каждого – это что-то своё. Только вы знаете, после каких продуктов у вас тяжесть в животе, вздутия, урчания и любой другой дискомфорт.

Откажитесь от переедания. Для того, чтобы быть здоровым, организму не нужно много еды. Ему нужна качественная пища.

Изучите вопрос здорового питания. Подключайте интуицию. Вводите новшества постепенно.

Начните с того, что выбросьте из своего рациона весь «пищевой мусор» – сухарики, печеньки, тортики, снеки, фастфуд, чипсы, газировку, шоколадки и сомнительные «финтес-батончики», напичканные Е-шками и сахаром.

Сведите до минимума (а лучше – уберите вовсе) сахар, мучное, кофе, чай, жареное, копчёное из своего рациона.

Грамотно распределите количество сырой пищи в течение дня.

Достаточно ли в вашем рационе свежих овощей фруктов, сезонных ягод и свежей зелени? Сколько порций в день вы съедаете? В идеале нужно иметь соотношение 80:20 (80% сырой пищи, а 20% – варёной пищи).

В летнее время можно запросто переходить на употребление только лишь свежих овощей, ягод и фруктов в течение нескольких дней или даже недель.

Это скажется только лишь благоприятно на всём вашем здоровье.

Пейте овощные, фруктовые, ягодные и зелёные соки, готовьте салаты и смузи из ягод, зелени и фруктов, готовьте свежие супы типа «гаспаччо».

Разнообразьте рацион тушёными или запеченными (без коричневой корочки) овощами, если захочется.

После такого оздоровления вы навсегда позабудете о дискомфорте в виде урчания в животе, тем более, сопровождающимся болями, вздутием и тошнотой с отрыжкой.

Многие ссылаются на то, что плохо переносят многие фрукты, овощи, зелень, бобовые и многие другие полезные продукты. У многих больные желудки, поджелудочные и т.д., и после такой еды начинается вздутие, тяжесть, несварение, боли и т.д.

Дорогие, это не причина отказываться от здоровой еды! Это – повод наконец-то вылечить свой желудочно-кишечный тракт! А без здорового рациона это сделать, увы, невозможно.

Что же делать?

Начните с малого – постепенно вводите в свой рацион зелень, ягоды, сырые овощи, фрукты, бобовые. Понемногу увеличивайте количество этих продуктов – приучайте свой организм.

Кстати смузи – это идеальный вариант употребления свежих фруктов, зелени и овощей для тех, у кого проблемы с пищеварением!

Измельчённая грубая клетчатка + жидкий «формат» – и блюдо усваивается во много раз лучше и быстрее, чем просто пережёванная пища. Для людей с больным желудком и кишечником – это возможность питаться здоровой пищей каждый день!

  • 3 – Движение и чистая вода – в достаточном количестве, и каждый день!

Это важные моменты поддержания здорового пищеварения, а значит, и отсутствия такого дискомфорта, как урчание в животе.

Надеемся теперь, зная, почему урчит в животе, вы будете заботиться о себе больше!

Здоровья Вам!

Обратите внимание!

С урчанием в животе сталкиваются все люди. Для кого-то этот симптом не является навязчивым и быстро проходит, не доставляя дискомфорта. Но для некоторых людей урчание в животе становится настоящей проблемой и бывает настолько ярко выраженным, что это замечают окружающие. В данном случае необходима обязательная диагностика для выявления причины.

Что представляет собой урчание в животе

Бурление или урчание, не отягощённое дополнительными проявлениями, представляет собой нормальный физиологический процесс, при котором происходит сокращение мышц кишечника, когда в нём присутствуют газы или вода. Звуки подобного характера издаются постоянно. Однако в здоровом пищеварительном тракте, их практически неслышно. Если урчание сильное, то это говорит о значительном скоплении газов, что уже является следствием неправильной работы кишечника или других органов ЖКТ, которые провоцируют подобный сбой.

Анатомия толстого кишечника показывает мышечную ленту, при сокращении которой происходит характерное урчание

Разновидности симптома (в т.ч. в зависимости от времени суток — день,ночь)

Довольно часто патология сопровождается дополнительной симптоматикой, которая позволяет заподозрить наличие определённой патологии ЖКТ. Основные проявления:

  1. Сильное урчание и бурление — может свидетельствовать о ферментной недостаточности (когда не хватает необходимых веществ для переваривания пищи).
  2. Постоянное присутствие симптома — говорит о сбоях всасывающей функции кишечника.
  3. Присоединение вздутия и повышенного газообразования — свидетельствует о наличии панкреатита и заболеваний тонкого кишечника.
  4. Наличие дополнительного бульканья — проявление скопившейся жидкости в ЖКТ при неправильном всасывании.
  5. Урчание с болью — свидетельствует о воспалительном процессе в толстом кишечнике.
  6. Проявление симптома в зависимости от времени суток:
    • по утрам — нарушение в работе жёлчного пузыря;
    • по ночам и перед сном — таким образом проявляются застойные явления при слабой моторной функции ЖКТ.
  7. Урчание при смене положения тела:
    • на спине — сбои в работе толстого и тонкого кишечника;
    • на левом боку — патологии сигмовидной кишки или поджелудочной железы;
    • на правом боку — нарушения в функционале желчевыводящих путей.
  8. Симптоматика в зависимости от локализации:
    • в верхней части живота — нарушение моторики желудка;
    • в нижней — патологии толстого кишечника;
    • с левой стороны — ферментная недостаточность;
    • с правой — заболевания желчевыделительных органов.

Причины, по которым желудок «подаёт голос»

Урчание в животе часто не представляет опасности и может возникать на голодный желудок, свидетельствуя о том, что пора бы перекусить. Такой физиологический процесс говорит о том, что органы ЖКТ привыкают к поступлению пищи через определённый интервал. Если человек ест в разное время суток, то желудок начинает реагировать подобным образом.

Нередко причиной становятся различные психологические нарушения, которые сопровождаются ВСД. Люди с повышенной тревожностью и вегетативными расстройствами очень подвержены такому симптому. Дело в том что, когда нервная система человека находится в возбуждённом состоянии, то это начинает проявляться психосоматическими симптомами. При этом стенки кишечника начинают сокращаться непроизвольно под действием нервных импульсов, создаваемых напряжением или волнением. Именно поэтому люди с психическими расстройствами часто подвержены такому заболеванию, как синдром раздражённого кишечника.

Урчание после еды может свидетельствовать об активном пищеварительном процессе, при котором кишечником вырабатывается специальная жидкость, богатая ферментами. Если продукт сложный, то и данного компонента больше, соответственно симптоматика ярче. К еде, вызывающей урчание, относят: сыр, молоко, сахар, мясо: говядину, свинину, баранину, яблоки.

От воды также может возникать подобный симптом. Это является вариантом нормы и не требует проведения дополнительной диагностики. Таким образом мышцы кишечника реагируют на импульс, а звук возникает при соприкосновении жидкости со стенками органа при его сокращении.

Если присутствует урчание и отходят газы, то, скорее всего, налицо нарушение микрофлоры или патологии сигмовидного и нисходящих отделов. Такое проявление характерно и при употреблении определённых видов пищи, повышающих продукцию газа (например, если одновременно съесть фрукты и сладости).

Бурление и урчание при неправильном питании и сочетании несочетаемых продуктов являются обычными симптомами

Данный симптом нередко возникает при наличии панкреатита, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. В результате ухудшается всасывание в тонком кишечнике, образуются газы и происходит бурление.

Гастрит часто провоцирует бурление. При данном заболевании стенки желудка воспалены, нередко нарушается моторика, которая и провоцирует подобный симптом. Повышенная температура тела при каком-либо заболевании может провоцировать урчание, которое проходит сразу же после выздоровления.

Урчание и газы могут присутствовать при нарушении микрофлоры

Диагностические мероприятия

Для постановки точного диагноза проводят следующие мероприятия:

  1. Опрос больного. Необходим для выявления дополнительной симптоматики, например, при ВСД. Вегетососудистая дистония нередко сопровождается тревожными расстройствами, которые может выявить психотерапевт.
  2. Колоноскопия. Метод эндоскопического исследования с помощью тонкой трубки, которая помещается через прямую кишку и продвигается по всем отделам, позволяя определить состояние слизистой оболочки органа, а также наличие воспалений, полипов и язв. Является самым информативным методом диагностики заболеваний кишечника.
  3. ФГДС. Метод эндоскопического исследования, при котором длинная трубка с оптическим устройством проходит через пищевод, достигая желудка и двенадцатипёрстной кишки. Позволяет выявить гастрит и язвенные поражения, а также детальные изменения слизистой оболочки.
  4. Анализ кала. С помощью данного способа можно определить остатки непереваренной пищи, что свидетельствует о ферментной недостаточности.
  5. УЗИ брюшной полости. Помогает выявить воспалительные процессы в поджелудочной железе и жёлчном пузыре с помощью ультразвука.

Как избавиться от постоянного урчания в животе

Следует отдавать себе отчёт в том, что устранить урчание совсем не получится. Ведь в норме данный симптом встречается у каждого человека. Однако если в основе такого проявления лежит заболевание, то оно требует обязательной коррекции. В результате симптоматика уже не будет настолько яркой и не принесёт дополнительного дискомфорта.

Если урчание в животе сопровождается метеоризмом, то для лечения нередко назначают препараты, обладающие ветрогонным действием, то есть выводящие избыток газов и предотвращающие их повторное образование. К таким медикаментам относят: Эспумизан, Орликс и Пепсан-Р. Последнее лекарство оказывает дополнительно противовоспалительное действие.

При нарушениях микрофлоры кишечника показаны средства, способствующие росту и размножению полезных микроорганизмов. К таким препаратам относят Линекс, Аципол и другие. Если к основной симптоматике присоединяется диарея, то назначают Энтерол, который не только закрепляет стул, но и регулирует микрофлору.

Когда диагностируется нехватка пищеварительных ферментов вследствие нарушений в работе поджелудочной железы, то чаще всего назначают Креон, Мезим или Панкреатин, которые способствуют тщательному перевариванию еды и препятствуют бродильным процессам в кишечнике.

При ВСД показана психотерапия и приём успокоительных средств, снижающих проявления тревожности: Новопассит, Афобазол и другие. Если вегетативные нарушения приводят к синдрому раздражённого кишечника, то дополнительно назначается приём Колофорта. Он не только действует, как противотревожное и антидепрессивное средство, но и регулирует работу кишечника, устраняя неприятную симптоматику.

Медикаментозное лечение — галерея

espumizan-tabletki-200x150.jpg
Эспумизан устраняет вздутие и урчание в животе
pepsan-r-200x150.jpg
Пепсан-Р устраняет метеоризм, урчание и снимает воспаление в кишечнике
acipol-200x150.jpg
Аципол регулирует полезную микрофлору
enterol-200x150.jpg
Энтерол избавляет от диареи и урчания
kreon-200x150.jpg
Креон восполняет ферментную недостаточность
afobazol-200x150.jpg
Афобазол избавляет от тревожности
kolofort-200x150.jpg
Колофорт обладает двойным действием на нервную систему и на кишечник

Диетическое питание

Для уменьшения проявлений неприятной симптоматики следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые могут спровоцировать урчание, а именно:

  • фрукты: яблоки, груши и виноград;
  • бобовые;
  • сладости;
  • капусту;
  • мясо;
  • сыр;
  • выпечку.

Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать постоянного урчания в животе. Для этого не рекомендуется сразу же после употребления молочной продукции, первых блюд и других продуктов употреблять фрукты, особенно это касается яблок и винограда, которые усиливают процессы брожения. Нельзя после трапезы принимать горизонтальное положение. Рекомендуется немного посидеть, а лучше походить.

Желательно уменьшить количество мяса в рационе. Нельзя сразу же после еды пить, это не только ухудшает пищеварение, но и способствует урчанию в животе. Не следует употреблять много сладостей, особенно при проблемах с поджелудочной железой. Кисломолочную продукцию необходимо есть отдельно от остальных продуктов питания.

Чтобы уменьшить проявление симптома, следует употреблять кефир, творог, ряженку и другие подобные продукты, которые благотворным образом сказываются на микрофлоре кишечника. Рекомендуется включить в меню грубую клетчатку: крупы, цельнозерновую муку, пророщенные ростки пшеницы и нута.

Какие продукты вызывают урчание — галерея

yabloki-i-grushi-200x150.jpg
Яблоки и груши вызывают брожение в кишечнике
vinograd-200x150.jpg
Виноград следует употреблять через час после основного приёма пищи
bobovye-4-200x150.jpg
Бобовые вызывают урчание в животе
sladosti-200x150.jpg
Сладости создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу
kapusta-1-200x150.jpg
Капуста увеличивает газообразование
myaso-200x150.jpg
Мясо очень долго переваривается и бродит в кишечнике
vypechka-200x150.jpg
Выпечка вызывает гиперсекрецию
syr-200x150.jpg
Сыр способствует ухудшению симптоматики

Народные методы лечения

Чтобы избавиться от недуга, можно прибегнуть и к народным методам терапии, которые используют многие приверженцы натурального лечения. Для регуляции полезной микрофлоры и устранения неприятного симптома рекомендуется использовать следующие рецепты:

  1. Ромашковый чай. Такое нехитрое средство оказывает благотворное воздействие на кишечник. Следует заварить 1 ч. л. сухих цветков в 300 мл кипятка. Дать постоять не менее 30 минут и, профильтровав, пить 2 раза в день по 0, 5 стакана через 1 час после еды. Уже через неделю урчание в животе будет не таким ярко выраженным.
  2. Кора дуба и зверобой. Смесь ингредиентов в количестве 1 ст. л. рекомендуется залить 400 мл кипятка и поварить в течение 10 минут. Затем выключить огонь и дать настояться ещё час. После этого процедить и принимать 3 раза в день по четверти стакана, слегка разбавляя тёплой водой за 30 минут до приёма пищи в течение недели.
  3. Корень аира, мята и валерина. Такое средство не только избавит от урчания в животе, но и снизит тревожные проявления. Для этого потребуется 0, 5 ч. л. корня аира и столько же валерианы и 1 ст. л. мяты. Все ингредиенты необходимо залить 500 мл крутого кипятка и, плотно закрыв, дать постоять примерно час. Затем профильтровать и принимать по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до приёма пищи. Курс лечения 10 суток.

Народные средства для лечения — галерея

romashkovyy-chay-200x150.jpg
Ромашковый чай благотворно сказывается на работе кишечника
kora-duba-200x150.jpg
Кора дуба регулирует ЖКТ
Зверобой устраняет процессы брожения
Корень аира обладает противовоспалительным действием
Мята обладает комплексным воздействием на ЖКТ
Валериана успокаивает

Прогноз и осложнения

В большинстве случаев прогноз лечения хороший, так как все патологии, вызывающие урчание в животе, поддаются коррекции при обнаружении на начальной стадии. Однако если запустить основное заболевание, то можно столкнуться с неприятными последствиями в виде:

  • хронического гастрита, переходящего в язву;
  • синдрома раздражённого кишечника, отягощённого диареей;
  • хронического панкреатита;
  • воспаления в одном из отделов кишечника;
  • дисбактериоза.

Кроме того, постоянное урчание приносит массу дискомфорта, который при несвоевременном подходе к лечению, может отягощаться бурлением, диареей, недостаточным всасыванием полезных веществ в тонком кишечнике, что чревато развитием авитаминоза.

Меры профилактики

Основные профилактические мероприятия включат в себя:

  1. Правильное пищевое поведение. Необходимо питаться регулярно в одно и то же время и не смешивать несочетаемые продукты.
  2. Своевременная диагностика заболеваний ЖКТ. При первых же симптомах, которые дополняют урчание в животе, следует обращаться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист проведёт тщательное обследование и назначит лечение.
  3. Активный образ жизни. Не следует вести гиподинамичный образ жизни, при котором кишечник становится вялым и ухудшается всасывание.
  4. Стабильная эмоциональная обстановка. Рекомендуется меньше тревожиться по пустякам и избегать стрессов. При вегетативных расстройствах сразу же обращаться к психотерапевту и неврологу.

Почему возникает урчание в животе — видео

Урчание в животе — неприятный симптом для большинства людей. Однако устранить его порой достаточно просто, следует всего лишь скорректировать меню. Однако если в основе подобного проявления лежит патология ЖКТ, то без специального лечения не обойтись. Своевременный терапевтический подход — залог здоровья и отсутствия урчания в животе.

Используемые источники:

  • https://ometeorizme.ru/burlit-v-levoj-storone-zhivota.html
  • https://nogostop.ru/zhivot/urcanie-v-podrebere.html
  • https://alternative-medicina.ru/urchit-jivot/
  • https://lechenie-simptomy.ru/urchanie-v-zhivote-prichinyi-i-lechenie

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации